Wat is Melasma en wat is de bêste manier om it te behanneljen?

Kontint

• De bêste manieren om Melasma te behanneljen
• Resinsje foar

Yn myn lette jierren '20 begûnen donkere plakken te ferskinen op myn foarholle en boppe myn boppelip. Earst tocht ik dat se gewoan ûnûntkombere side-effekten wiene fan myn jeugd dy't trochbrocht wie oan 'e sinne fan Florida.

Mar nei in besite oan 'e dermatolooch, learde ik dat dizze donkere plakken eins binne assosjeare mei in hûdtoestand neamd melasma. "Melasma is in heul gewoane betingst, en ferskynt normaal as platte fertsjustere gebieten op 'e hûd dy't bleatsteld binne oan sinne," seit Paul B. Dean, M.D., dermatolooch by de Grossmont Dermatology Medical Clinic en oprjochter fan SkinResourceMD.com.

It ferskynt gewoanlik oan 'e kanten fan' e wangen, midden foarholle, boppelippe, en kin, lykas de foarearmen-en, eins, wurdt it net feroarsake troch bleatstelling oan sinne. "Melasma is in hormoan-feroarsake tastân," seit Melissa Lekus, in saakkundige foar hûdsoarch en mei fergunning estetyk. "It komt fan binnen nei bûten, wat it lestich kin meitsje te behanneljen." (Hjir is hoe jo moatte omgean mei donkere flekken op jo hûd net-melasma.)

De wichtichste skuldige: ferhege nivo's fan estrogen. "Estrogennivo's steane tidens swangerskip en as in mûnlinge bertekontrôle wurdt nommen," seit Dr. Dean. (P.S. jo bertekontrôle kin ek mei jo fyzje rommelje.) Dêrom hawwe froulju mear kâns om melasma te ûnderfine as se mei de pil begjinne of swier wurde. (Yn it lêste gefal is it bekend as chloasma, of it "masker fan swangerskip.")

Dat is ek de reden dat froulju folle mear kâns hawwe om dizze donkere flekken te krijen as manlju. Eins binne 90 persint fan minsken mei melasma froulik, neffens de American Academy of Dermatology. Minsken mei donkere hûdtonen binne ek mear kâns om it te krijen.

Disclaimer: Hoewol it hormoan-feroarsake is, jout it jo gjin frije teugel om yn 'e sinne te bakken. "Sinneljocht kin melasma fergrutsje, om't bleatstelling oan 'e sinne beskermjende melanine-sellen aktivearret, wêrtroch it oerflak fan' e hûd yn 't algemien donkerder wurdt," seit Lekus.

De bêste manieren om Melasma te behanneljen

As earste, it goede nijs: Melasma hat de neiging te ferbetterjen ienris oestrogennivo's ferminderje, lykas wannear jo stopje mei it nimmen fan bertekontrôle, as jo net langer swier binne, en nei de menopause. Besykje net te fjochtsjen tsjin melasma wylst jo swier binne, om't it in ferliezende slach is, seit Lekus-en it ferdwynt gewoanlik neidat jo berte hawwe. No en kinne Do dochst?

Beskermje jo hûd. No, foar it nijs dat myn sinne-leafde, 16-jier-âlde sels it meast freze: "De wichtichste behanneling foar melasma is it hâlden fan ultravioletstrielen fan 'e hûd," seit Cynthia Bailey, MD, in diplomaat fan 'e American Board of Dermatology en oprjochter fan DrBaileySkinCare.com.

Mei oare wurden, gjin sinne-eksposysjeperioade. Doch dit troch elke dei breedspektrum sinneskerm te dragen (sels op reinich dagen en binnen, wêr't UV-stralen jo hûd noch kinne skealje!), Brede hoeden skommelje, en sinneljocht foarkomme tidens pykdeiljochtstiden (typysk 10 oere oant 14 oere) , suggerearret Dr. Dean.

Lekus advisearret dizze produkten:

• Super Goop's setting mist mei SPF 50, dy't jo oer jo make-up kinne spuite, lykas op jo earen en nekke. ($ 28; sephora.com)
• It getinte sinnefilm fan EltaMD mei SPF 46 is perfekt as jo in alles-yn-ien beskermingsprodukt wolle. ($ 33; dermstore.com)
• Eminence Sun Defense Minerals mei SPF 30 is in boarstel-op sinneskerm dat maklik opnij oan te bringen is, oalje en swit opnimt, en komt yn seis kleuren. ($ 55; amazon.com)

Besykje hydrochinon op recept. Foar in mear proaktive oanpak, praat mei jo dermatolooch oer in resept medikaasje neamd hydroquinone, suggerearret Dr Dean. "Dit is de bêste aktuele behanneling foar melasma, dy't komt as in crème, lotion, gel, as floeistof." Jo kinne it fine yn oer-de-loket-foarm, mar dat is in konsintraasje fan 2 prosint, merkt Dr. Dean op. It foarskriftformulier is oant 8 prosint konsintraasje, en folle effektiver.

Meitsje in spesifike routine foar hûdsoarch. Derneist sille retinoïden lykas Retin-A en glycolsoer helpe by it ferminderjen fan pigmentproduksje troch oare meganismen, seit Bailey. "It meitsjen fan in gelaagde hûdsoarchroutine mei safolle pigmentferljochters en ferminderings foar pigmentproduksje bedekt mei breedspektrum sinneskerm krijt de bêste resultaten."

Jo kinne it uterlik ek ferminderje mei OTC -produkten dy't ferljochtsjende yngrediïnten befetsje lykas kojic soer, arbutin, en drop extract, seit Lekus. Ien foarbyld: Skin Script's glycolic en retinol pads dy't kojic en arbutin befetsje. Eminence's Bright Skin Overnight Correcting Cream is in oare opsje dy't in natuerlik hydrokinonalternatyf brûkt om hûd op te fleurjen wylst jo sliepe.

Besykje ek produkten foar eksfoliearjen thús dy't de boppeste laach fan deade hûdzellen ferwiderje. "Dit lit sûne hûdsellen regenerearje, en lit jo teint gloeie nettsjinsteande de pigmentaasje," seit Lekus.

Besykje in mear agressive laser of peeling behanneling. Klear om de grutte gewearen út te bringen? In dermatolooch kin in heul djippe skille as laserbehandeling dwaan om melasma te ferminderjen, seit Lekus. Mar dit soe jo lêste resort moatte wêze, om't bepaalde doelbewuste behannelingen de melasma eins dûnkerder kinne meitsje. (Sjoch: Hoe jo hûdton gelyk meitsje mei lasers en peels)

Stel in protte fragen foardat jo ynsette foar elke peel of laser om melasma te behanneljen, advisearret se. Foar in feiliger weddenskip, petearje earst mei jo dermatolooch oer it opnij beoardieljen fan jo hûdsoarchroutine - en, foaral, beskermje jo hûd tsjin 'e sinne (wat jo dochs moatte dwaan.)

Resinsje foar