5 dingen dy't ik learde oer dating en freonskippen doe't ik alkohol joech

Kontint

• Minsken hawwe in protte domme fragen.
• Dating sûnder alkohol is net sa ûnhandich.
• Jo sille ôfskied nimme fan guon freonen.
• Jo kinne wat geweldige fitnesswinsten behelje.
• Jo hûd sil wierskynlik geweldig útsjen.
• Resinsje foar

As ik minsken fertel dat ik nei New York City ferhuze om in full-time skriuwer te wurden, tink ik dat se har foarstelle dat ik Carrie Bradshaw IRL bin. Tink net oan it feit dat doe't ik foar it earst ferhuze (lês: twa koffers op fjouwer treppen lutsen), ik gjin seks hie mei dudes (lit stean ien fan 'e elite fan Manhattan), ik in desennium jonger bin dan de wurdearre fiktive skriuwer , en ik haw sûnt myn nijjier op 'e hegeskoalle gjin drank hân. Gjin kosmopoliten foar my, tank.

Myn alkoholferhaal is leechdrama. Ik haw dronken miskien in tsiental kearen yn myn libben en, gewoan sein, ik fyn it net leuk. Ik hâld net fan 'e manier wêrop it my fielt of hoe't it smakket, en ik hâld net fan hoe't alkohol my myn noarmen ferleget, foar mysels en foar oaren. (Dat is ien reden dat mear sûnens-minded minsken sober wurde.)

Wylst it eilân Manhattan altyd kin wurde assosjeare mei Seks en de stêd (en oarsom), myn libben en myn New York binne in bytsje minder rôze drank en hakken, en in bytsje mear seltzer en Metcons (CrossFit-jonges, as jo dit lêze, hoi!). Probleem is, de kultuer fan it libben yn New York City bliuwt like dronken as de HBO -sjo sels.

As sober famke dat yn sa'n tipsy wrâld libbet, haw ik in protte dingen leard oer mysels, dating, freonen meitsje, en, úteinlik, myn sûnens. Hjir, in blik yn hoe't it is as de sobere persoan oan 'e bar.

Minsken hawwe in protte domme fragen.

Hoe ûntspanne jo?Dus wat dogge jo as elkenien drinkt?Hoe hawwe jo wille? En myn persoanlike favoryt (ugh): Rooksto ek gjin weed? Dus dogge jo kokaïne? De list mei útsprutsen dommens hear ik-foaral yn situaasjes wêryn alkohol de haadaktiviteit is-is lang, mar de measte oannames en fragen folgje dit tema. (BTW, hjir is wêrom jo harsens altyd ja seit tsjin in twadde drankje.)

Ik haw noait ien fan myn persoanlike besluten sa bekritisearre en yn 'e twadde ried hân as myn beslút om net te drinken (it iennichste beslút dat tichtby kaam is de tiid dat ik werom gie nei myn echte libben Mr. Big nei't hy sliepte mei myn freon, mar dat is in oar ferhaal).

Earst fielde ik dat ik in detaillearre útlis skuldich wie oan elkenien dy't frege. No glimkje ik gewoanlik gewoan of jou in antwurd fan ien of twa wurd. Soms sil immen ferwize nei har eigen striid mei en winsk om alkohol te stopjen, en wy sille einigje mei in fassinearjend petear oer de rol dy't alkohol spilet yn ús hjoeddeistige sosjale sêne. (Hjir is in folsleine hantlieding foar hoe't jo kinne stopje mei drinken fan alkohol). Mar it measte fan 'e tiid sil ik de fraach laitsje en elkenien giet troch mei har slok-slok-schmooze jûn.

Foar elk fan 'e freonegroepen yn myn libbenswurk, gym, middelbere skoalle, hegeskoalle, ensfh.- d'r wie in perioade wêryn elkenien wennen moast oan it feit dat ik net drink (en sei domme fragen). It is sawat fiif jier lyn dat ik in drankje haw drinken, en no kommentaaret gjin fan myn hechte freonen (of sels bekenden) as ik net drink-it binne allinich frjemden dy't freegje. Eins sille in protte fan myn freonen my in seis-pak LaCroix keapje as se in feest organisearje. Cheers foar betochtsume freonen.

Dating sûnder alkohol is net sa ûnhandich.

Fertel my dat d'r in faker pick-upline is dan "Litte wy in drankje pakke" en, goed, ik sil jo fertelle dat jo lige. Alkohol is de tredde "persoan" yn de measte dating en seksuele moetings.

As drinken sawol de aktiviteit is dy't romantyske perspektiven byinoar bringt en de kanaal foar safolle hoerkerij, is it dan dan sels mooglik om te flirten, te datearjen en oan te sluten? SATC soe nee sizze, mar ik sis ja!

Myn lêste freon Ben * wie in meidogger-en it wie in enoarme reden dat ús relaasje sa lang duorre as it die. Neidat wy útinoar gongen, bin ik opnij begon te datearjen en fûn dat flirten en dating sûnder bier noch leuk is (en mooglik!).Yn plak fan moetsjen fan mooglike frijers oan 'e bar, moetsje ik se by myn CrossFit -doaze, in yogaklasse, as de boekwinkel (oké, dizze lêste is eins noch net bard, mar ik besykje ~ it ~ te manifestearjen). Ik moetsje se fia freonen, spielnachten, as wurkeveneminten. (Related: Ik besocht manlju op te heljen yn 'e gym en it wie gjin totale ramp)

As ik in "wy moatte dranken krije" komme, wylst ik op dating-apps veeg, sil ik gewoan sizze dat ik op it stuit gjin alkohol drink en in alternatyf plak foar moetsje foarstelle. En as de dudes net del binne mei myn drankfrije plan (wat mar twa kear is bard)? Tankewol, folgjende.

Ik haw moete moete moete foar smoothies ynstee fan margs, in trainingsdatum, of restaurants mei stevige boerdspulkolleksjes. Gean foarút, fertel my in bettere earste, twadde en tredde datum. Ik sil wachtsje.

Jo sille ôfskied nimme fan guon freonen.

Fan alle plotlinen fan 'e show is dejinge dy't it meast oerienkomt mei myn eigen libben de sterkte fan myn froulike freonskippen. Doe't ik stopte mei drinken, goedkamen guon fan myn freonen it net of koe se it net begripe-en de freonskip dreau. Uteinlik wie dit in segen, om't it dúdlik makke wa't myn wiere freonen binne. Myn sobere nijsgjirrigens wie as in high-end filter foar myn freonskippen. (BTW, hjir is wat jonge froulju moatte witte oer alkoholisme.)

Wat wichtiger is, net drinken hat in frijwat bjusterbaarlik team fan froulju yn myn libben wolkom hjitten (neamde ik dat se my LaCroix kochten ?!). Yn 'e lêste trije jier fan wenjen (sober) yn New York, haw ik in groep freonen kultivearre dy't krekt sa bliid binne om út te gean as se yn bliuwe. Wis, soms sille wy noch nei bars en klups gean (en, ja, ik sil gean). Mar faker dan net bliuwe wy binnen en sjogge Grey's Anatomy opnij, bestelle Taisk iten, en roddel. (En it is net gewoan wy-famkes-nacht-yn is * folslein * in trend.)

Jo kinne wat geweldige fitnesswinsten behelje.

Ik bin gjin profesjonele atleet, mar ik wurkje dieltiid by in CrossFit-doaze, en de measte dagen sille jo my twa oant trije oeren deis traine. Ik kin net kwantifisearje krekt hoefolle sterker of cardiovascularly fit ik bin dan ik soe wêze as ik dronk. Mar wat ik wit is dat in kater of alkohol-feroarsake útdroeging hat nea bemuoie mei myn fermogen om te wurkjen of jaan alles oan de WOD. En ik bin folle rapper ferbettere as de oare atleten by myn fak dy't binnen twa moannen nei my mei CrossFit begon. (Genetika, training, of soberens? Ik wit it net, mar ik sil it nimme.) Eksperts iens dat jo wierskynlik bettere fitnessprestaasjes sille hawwe as jo net drinke. (Sjoch: Hoefolle alkohol kinne jo drinke foardat it mei jo fitness rommelt?)

Jo hûd sil wierskynlik geweldig útsjen.

Yn myn ûnderfining, net drinken hat my in protte hûdleed besparre. Ik bin gjin skientme-pro, mar myn hûd is konsekwint mear glânzich en even-toand dan dat fan myn freonen dy't drinke. Wis, ik krij noch sa no en dan in pimple, mar foar it grutste part is myn hûd dúdlik.

Ik frege in dokter oft nuchtere nijsgjirrigens hûdbesparjende magy wie en it docht bliken dat ik wat oan 'e hân wie: "Alkohol dehydratearret jo hûd, dus minsken dy't alkohol drinke hawwe de neiging om hûd te hawwen dy't droeger en rimpeliger sjocht yn ferliking mei net-drinkers, "seit Anthony Youn, MD, FACS, in board-sertifisearre plastyske sjirurch. "Opjaan fan alkohol kin dit dehydratisearjende effekt ferwiderje en kin jo hûd helpe hydratereare te sjen. Boppedat kin eliminaasje fan alkohol ûntstekking ferminderje en jo hûd minder read, irritearre en âlder lykje."

De bottom line? D'r binne in protte sûnensfoardielen foar it opjaan fan alkohol-tydlik as oars-en se binne absolút wurdich alle ferlern Bumble-wedstriden, eks-freonen, as sobere FOMO.

Resinsje foar