Running holp dizze frou om te gean nei't se diagnostearre waard mei in seldsume spiersykte

Kontint

• Resinsje foar

De mooglikheid om te bewegen is iets dat jo wierskynlik ûnbewust as fanselssprekkend nimme, en nimmen wit dat mear dan rinnerke Sara Hosey. De 32-jierrige út Irving, TX, waard koartlyn diagnostisearre mei myasthenia gravis (MG), in ekstreem seldsume neurologyske sykte, karakterisearre troch swakte en rappe wurgens fan spieren dy't jo bewust troch it lichem kontrolearje.

Hosey hat rûn sûnt se op 'e hegeskoalle wie, aktyf meidien oan 5K's en heale maraton. Rinnen waard in ûnderdiel fan har libben, en se tocht noait twa kear oer lacing as se woe. In stressfolle dei op it wurk? Neat dat in rappe jogging net koe genêze. Sliepproblemen? In lange run soe helpe har út te dragen. (Hjir binne 11 redenen mei wittenskiplike stipe dat rinnen echt goed is foar jo.)

Doe op in dei yn 'e simmer fan ferline jier, begon se ûnferwachts te slurjen wylst se iten hie mei har famylje. "Ik fielde my de ôfrûne wiken ekstra wurch, mar ik haw it gewoan op 'e wurkdruk makke," seit Hosey. "Doe koe ik op in nacht amper oan myn iten kauwe en begon myn wurden te beswieren. Dat barde trije kear oer twa wiken foardat ik einlings besleat nei it sikehûs te gean."

Nei it dwaan fan in searje testen, ynklusyf in CT en MRI, koene dokters noch net útfine wat d'r mis wie. "Ik fielde my sa machteleas en bûten kontrôle, dus ik kearde my nei it iene ding dat my altyd op 'e grûn holden hie: rinnen," seit se.

Se besleat har oan te melden en te begjinnen mei training foar de United Airlines New York City Half Marathon, har fjirde race op dy ôfstân. "Ik woe gewoan fiele dat ik wat macht hie, en ik wist dat rinnen my dat soe helpe," seit Hosey. (Wisten jo dat in "runner's high" eins in wirklik, wittenskiplik bewiisd ding is?)

Foar de folgjende njoggen moannen bleaunen har symptomen oan, wat training hurder makke as ea earder. "Myn lichem fielde noait dat ik úthâldingsfermogen boude," seit Hosey. "Ik haw de Hal Higdon Novice 1 altyd brûkt om te trainen en ik die it ek foar dizze. Mar myn spieren binne noait better wurden as eartiids. Ik koe it amper in kilometer meitsje tidens trainingsrennen foardat ik moast stopje. I die elke training run (útsein in pear) en myn úthâldingsfermogen is gewoan noait ferbettere."

Yn dy tiid koene dokters noch net fêststelle wat der mis mei har wie. "Ik haw sels in protte ûndersiik dien, en kaam online online oer MG," seit Hosey. "Ik herkende in protte fan 'e symptomen en besleat myn dokter te freegjen foar in spesifike bloedtest foar de sykte." (Related: Google's nije sûnenssykjen sil jo helpe om juste medyske ynformaasje online te finen)

Dan, yn febrewaris fan dit jier, krekt wiken foardat se de heale maraton soe rinne, befêstigen dokters har fermoeden. Hosey hie yndie MG-in sykte dy't noch gjin genêzing hat. "Earlik sein, it wie in soarte fan opluchting," seit se. "Ik libbe net mear yn twifel en benaud foar it slimste."

Dokters fertelden dat fanwegen har treflike fysike sûnens, de sykte har net sa fluch hie beynfloede as by ien dy't minder fit wie. Noch altyd, "Ik wie net wis wat dizze diagnoaze betsjutte foar de takomst, dus ik wie fêststeld om myn training troch te gean en de helte te dwaan, nettsjinsteande wat," seit se. (Krekt oanmelden foar in race en ha gjin idee wêr't te begjinnen? Dit trainingsplan foar heale maraton soe moatte helpe.)

Hosey hold trou oan de belofte dy't se harsels makke en foltôge it ôfrûne wykein de heale maraton yn NYC. "It wie de hurdste run dy't ik ea hie dien," seit Hosey. "Nei't ik piipjen, diene myn longen sear en ik gie eins oer de einline en skriemde. It fielde as sa'n geweldige prestaasje, om't myn lichem tsjin my wurke. Alle frustraasjes dy't omgean mei dokters dy't de ferkearde medisinen hâldden foarskriuwen kamen gewoan út . Ik wie grutsk en oplucht om myn doel te hawwen helle, mar alle emoasjes dy't ik ynhâlde kamen ek út. "

Mei de diagnoaze efter har lizze noch in protte fragen foar Hosey. Hoe sil dizze sykte har beweging op lange termyn beynfloedzje? Foar no is ien ding wis: mear rinnen."Ik sil wierskynlik nei 5Ks gean, mar ik sil safolle mooglik trochgean," seit se. "It is sa maklik om fan te nimmen wat jo kinne dwaan oant jo it kwytreitsje, dan hawwe jo d'r in folslein nije wurdearring foar."

Hosey hopet dat se troch har ferhaal te dielen, har bewustwêzen kin ferheegje oer MG en minsken oanmoedigje aktyf te bliuwen en trochgean te bliuwen, om't "jo noait witte wat kin barre."

Resinsje foar