Tips foar it behanneljen fan diabetyske senuwpyn

Kontint

• Behannelingen foar diabetyske senuwpine
• Medikaasjes
• Antidepressiva
• Opioïde pine medisinen
• Anti-seizure medisinen
• Fysike terapy
• Capsaïcine crème
• Soarch foar jo hannen en fuotten
• Foarkommen fan diabetyske senuwpine

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Oersicht

Diabetes kin langduorjende problemen yn jo lichem feroarsaakje, fral as jo jo bloedsûker net effektyf kontrolearje, en sûkernivo's bliuwe in protte jierren heech. Hege bloedsûker kin diabetyske neuropaty feroarsaakje, dy't de senuwen beskeadigje dy't sinjalen stjoere fan jo hannen en fuotten.

Diabetyske neuropaty kin dommens of tintelingen feroarsaakje yn jo fingers, teannen, hannen en fuotten. In oar symptoom is in baarnende, skerpe as pine pine (diabetyske senuwpine). De pine kin earst mild wêze, mar it kin yn 'e rin fan' e tiid minder wurde en jo skonken as earms ferspriede. Kuierje kin pynlik wêze, en sels de sêftste oanrekking kin ûndraachlik fiele.

Oant 50 prosint fan minsken mei sûkersykte kin senuwpine ûnderfine. Senuwskea kin ynfloed hawwe op jo fermogen om te sliepen, jo kwaliteit fan libben te ferminderjen, en kin ek depresje feroarsaakje.

Behannelingen foar diabetyske senuwpine

Beskeadige senuwen kinne net wurde ferfongen. D'r binne lykwols manieren dat jo fierdere skea kinne foarkomme en jo pine ferljochtsje.

Eerst kontrolearje jo bloedsûker, sadat de skea net trochrint. Sprek mei jo dokter oer it ynstellen fan jo bloedsûkerdoel, en lear it te kontrolearjen. Jo kinne wurde frege om jo bloedsûker foar iten te ferleegjen nei 70 oant 130 milligram per deciliter (mg / dL) en jo bloedsûker nei iten nei minder dan 180 mg / dL.

Brûk diessen, oefeningen en medisinen om jo bloedsûker te ferminderjen nei in sûner berik. Kontrolearje oare sûnensrisiko's dy't jo sûkersykte kinne fergrutsje, lykas jo gewicht en smoken. Freegje jo dokter oer effektive manieren om gewicht te ferliezen of op te hâlden mei smoken, as nedich.

Medikaasjes

Jo dokter kin suggestje om in oer-de-toonbank-pijnstillers te besykjen, lykas paracetamol (Tylenol), aspirine (Bufferin), as ibuprofen (Motrin IB, Advil), dy't sûnder resept te krijen binne, mar kinne side-effekten feroarsaakje. Brûk in lege doasis foar in koarte tiid om jo symptomen te kontrolearjen.

Oare opsjes besteane foar sterker as langere termyn pineferliening.

Antidepressiva

Antidepressiva behannelje meast depresje. Se kinne lykwols foarskreaun wurde foar diabetyske senuwpine, om't se ynterfere mei gemikaliën yn jo harsens dy't jo pine fiele. Jo dokter kin trisyklyske antidepressiva oanbefelje, lykas amitriptyline, imipramine (Tofranil), en desipramine (Norpramin). Dizze kinne ûnnoflike side-effekten feroarsaakje lykas droege mûle, wurgens, en zweten.

Serotonin en norepinephrine reuptake-ynhibitoren (SNRI's) lykas venlafaxine (Effexor XR) en duloxetine (Cymbalta) binne in alternatyf foar tricyclics en hawwe de neiging minder side-effekten te hawwen.

Opioïde pine medisinen

Krêftige medisinen lykas oxycodon (Oxycontin) en it opioïde-like medisyn tramadol (Conzip, Ultram) kinne folle sterker pine behannelje. Mar dizze tendearje in lêste rêdmiddel foar pineferliening. Jo kinne dizze medisinen brûke as oare behannelingen net wurkje. Dizze medisinen binne lykwols net bedoeld foar lange termyn reliëf fanwegen side-effekten en it potensjeel foar ferslaving. Wurkje nau gear mei jo dokter en wês foarsichtich by it nimmen fan opioïde medisinen.

Lidocaine-patches leverje lokale anaesthetyk fia in patch pleatst op 'e hûd. Dizze kinne lykwols lytse hûdirritaasje feroarsaakje.

Anti-seizure medisinen

Drugs brûkt om epileptyske oanfallen te foarkommen kinne ek helpe mei senuwpijn. Dizze medisinen omfetsje pregabaline (Lyrica), gabapentine (Gabarone, Neurontin), en oxcarbazepine of carbamazepine (Carbatrol, Tegretol). Pregabalin kin jo sliep ek ferbetterje. Side-effekten omfetsje slaperigheid, swelling en duizeligheid.

Fysike terapy

Guon behannelingen foar fysioterapy, lykas swimmen, kinne helpe by it behanneljen fan diabetyske neuropaty. Oefeningen mei lege ympakt binne de meast effektive, om't oefeningen mei hege ympakt fluch senuwen feroarsaakje kinne.

Soargje derfoar dat jo in fertroude fysike-therapeut kieze dy't neuropaty, diabetyk as oars begrypt, om jo te helpen troch fysike-terapy-metoaden te wurkjen om fierdere nerveskea te foarkommen. Juste oandacht foar fysike aktiviteit troch in saakkundige kin foarkomme dat fierdere problemen foarkomme. Hâld ek yn gedachten dat fysike terapy diabetyske senuwpijn kin kalmeren, mar it net genêze kin.

Capsaïcine crème

Capsaïcine crème (Arthricare, Zostrix) kin pynsignalen blokkearje mei in yngrediïnt fûn yn hite paprika's. Stúdzjes hawwe net oantoand dat dit nuttich is foar diabetyske neuropaty. Capsaicin-produkten feroarsaakje hûdirritaasje by guon minsken. Capsaïcine-crème, dy't ek te krijen is as lotion, jelly, as patch, kin tapast wurde op 'e hûd wêr't diabetyske senuwpine sterk is en tydlik pine ferliest.

Sprek mei jo dokter foardat jo behannelingen brûke op basis fan capsaïcine. It kin allergyske reaksjes feroarsaakje, ynteraksje mei oare medisinen, of gefaarlike side-effekten feroarsaakje op iepen sûren en irriteare as gefoelige hûd. It kin jo ek gefoeliger meitsje foar de sinne en oare boarnen fan waarmte. Foarkom oermjittige bleatstelling oan sinneljocht of hjitte by it brûken fan capsaïcine crèmes of lotions.

Winkelje foar capsaïcine-produkten.

Soarch foar jo hannen en fuotten

Diabetyske senuwskea feroarsaket pine en kin ek ynfloed hawwe op jo fermogen om pine te fielen, dus is it wichtich om jo foet sûnens te behâlden.

Om jo fuotten better te fersoargjen, kontrolearje jo fuotten alle dagen op besunigingen, seare, swelling, en oare problemen, sels as jo dêr gjin pine fiele. Se kinne ynfekteare wurde, en net behannele ynfeksjes kinne liede ta serieuze komplikaasjes, ynklusyf amputaasje.

Waskje jo fuotten alle dagen mei waarm wetter, en droegje se dêrnei folslein. Brûk dan in lotion oan om se befochtige te hâlden. Meitsje gjin lotion tusken jo teannen.

Draag noflike, fleksibele skuon dy't jo fuotten romte jouwe om te bewegen. Brek nije skuon stadich yn, sadat se jo fuotten net kwea dogge. Freegje jo dokter oer oanpaste skuon as reguliere skuon net goed passe.

Bedekken jo fuotten altyd mei skuon, slippers, as dikke sokken om se te dempen en ferwûningen te foarkommen.

Winkelje foar diabetesfreonlike skuon.

Foarkommen fan diabetyske senuwpine

Jo bloedsûker ûnder kontrôle hâlde om senuwskea te foarkommen is de bêste manier om senuwpine te foarkommen. Folgje jo advys fan jo dokter foar dieet, oefening en behannelingen as jo al diabetyske senuwpine ûnderfine. Diabetyske neuropaty hat gjin bekende kuren. In protte behannelingen kinne lykwols helpe om it ûngemak en pine te feroarjen feroarsake troch diabetyske senuwpine, en jo dokter kin jo helpe by it selektearjen fan ien dy't it bêste foar jo wurket.