Oarsaken fan en behannelingen foar tinne hûd

Kontint

• Alder wurden
• UV-eksposysje
• Medikaasjes
• Lifestyle
• Behannelingen yn kantoar
• Microneedling
• Injektearbere hûd en dermale fillers
• Laser opnij behannelingen
• Yntinsive pulsearre ljocht en fotodynamyske terapy
• Thúsbehandelingen
• Resept aktuele retinoïden
• Dieet- en voedingssupplementen
• Tinne hûd foarkomme
• Foarkommen fan fierdere skea

Wat is tinne hûd?

Dunne hûd is hûd dy't maklik skuort, blauwe plakken of brekt. Tinne hûd wurdt soms tinnende hûd neamd, as kwetsbere hûd. As tinne hûd in uterlik as tissue papier ûntjout, wurdt it crepey skin neamd.

Tinne hûd is in algemiene tastân by âldere folwoeksenen en is it meast te fernimmen yn it gesicht, earms en hannen. In persoan mei tinne hûd kin fine dat se de ieren, pezen, bonken en kapillêren sjen kinne ûnder de hûd fan har hannen en earms.

Jo hûd bestiet út in protte lagen, en de middelste laach wurdt dermis neamd. It draacht 90 prosint fan 'e dikte fan jo hûd by.

It dikke, fibrous weefsel fan 'e dermis is makke fan kollagen en elastine. De dermis leveret sterkte, fleksibiliteit en elastisiteit oan 'e hûd. Dunne hûd is it resultaat fan it tinnerjen fan 'e dermis.

Tinne hûd wurdt faak assosjeare mei fergrizing. Mar it kin ek wurde feroarsake troch UV-eksposysje, genetika, libbensstyl, en it gebrûk fan bepaalde medisinen.

Alder wurden

As jo ​​âlder wurde, produseart jo lichem minder kollagen. Kollageen is it boustien fan hûd dat helpt rimpels, sakjen en fochtferlies te foarkommen. Jo genetika kin bydrage oan hoefolle kollagen jo ferlieze as jo âlder wurde.

As de dermis minder kollagen produseart, is jo hûd minder yn steat om himsels te reparearjen, wat resulteart yn tinne hûd.

UV-eksposysje

In mearderheid fan 'e merkbere skea oan' e dermis, lykas rimpel, sakjen, leeftydspots, en tinner hûd, is besibbe oan bleatstelling oan 'e sinne. Sinneskea ûntstiet oer in protte jierren blootstelling oan sinne.

Dûn hûd is it meast opfallend op 'e hannen, earms en gesicht. Dit binne de dielen fan it lichem dat jo wierskynliker net oer jo libben hawwe bedekt mei klean.

It gebrûk fan looienbêden fergruttet de hûdskea feroarsake troch UV-bleatstelling.

Medikaasjes

Guon minsken kinne tinne hûd ûnderfine mei langduorjend gebrûk fan bepaalde medisinen:

• topikale en orale kortikosteroïden
• over-the-counter aspirine
• resept bloedverdunners
• net-steroïde anty-inflammatoare medisinen (NSAID's), lykas ibuprofen (Advil) as naproxen (Aleve)

Lifestyle

D'r binne in oantal libbensstylfaktoaren dy't foartidige fergrizing fan 'e hûd kinne feroarsaakje. Guon fan dizze libbensstylfaktoaren omfetsje:

• smoke
• gebrûk fan alkohol
• gebrek oan reguliere oefening
• in dieet dat leech is yn farsk fruit en griente, mar heech yn sûker en ferfine koalhydraten

Behannelingen yn kantoar

Behandelingen yn kantoar omfetsje mikronedling, ynjeksjeare hûd- en dermale fillers, laser opnij, intens pulsearre ljocht, en fotodynamyske terapy.

Microneedling

Microneedling of dermarolling kin thús of yn in doktersburo dien wurde foar hûdferjonging. Dokters brûke dermarollers mei folle langere naalden dan kinne wurde oankocht foar thús gebrûk. Dit kin nuttich wêze foar minsken dy't op syk binne nei wichtige hûdferoaringen.

Jo dokter sil jo hûd tariede mei in aktueel anaesthetyk, en in hânrol rôlje mei heul lytse needles oer jo hûd.

De naalden feroarsaakje lytse, presys bliedend, mar beskeadigje de hûd net. Meardere behannelingen oer tiid resultearje yn 'e ympuls fan kollagenproduksje. Dit fergruttet de elastisiteit en soepelens fan 'e hûd.

Injektearbere hûd en dermale fillers

In ferskaat oan hûd- en dermefollers binne te krijen dy't it ferlies oan folume yn 'e hûd kinne ynfolje, wêrtroch it in plom en jonger uterlik jout. Wylst de measte allinich foar it gesicht wurde brûkt, wurde guon ek brûkt foar hânferjonging.

Guon fillers leverje direkte resultaten, dy't maksimaal twa jier kinne duorje. Oare fillers fereaskje meardere behannelingen om resultaten te meitsjen dy't yn in pear moannen tiid sichtber binne. Jo dokter sil de bêste fillers foarstelle foar de behoeften fan jo hûd.

Laser opnij behannelingen

In oantal yn kantoar binne laserbehandelingen beskikber dy't kinne helpe om de sichtbere tekens fan fergrizing te ferminderjen troch UV-eksposysje.

Ablative lasers binne lasers dy't weefsel ferdampe en dramatyske resultaten produsearje, mar fereaskje wol in langere hersteltiid. Net-ablative lasers produsearje in matiger resultaat, mei in bytsje oant gjin stilstân.

Jo dermatolooch sil jo helpe de bêste laseropsjes te bepalen foar de behoeften fan jo hûd.

Yntinsive pulsearre ljocht en fotodynamyske terapy

Intense pulsed light (IPL) is in ljochtbasis behanneling fan hûdferjonging. It rjochtet in spesifike golflingte fan ljocht op 'e hûd. IPL wurdt soms oantsjutten as in fotofacial.

Fotodynamyske terapy (PDT) is in yntinsive ljochtbasearre behanneling. De hûd wurdt earst bedekt mei in aktueel ljochtgefoelig produkt.

Beide behannelingen fereaskje meardere sesjes om resultaten te sjen. Beide behannelingen stimulearje de produksje fan kollagen, en kinne helpe om de sichtbere effekten fan sinneskea te ferminderjen. Sawol IPL as PDT binne feilich foar gebrûk op it gesicht, nekke, boarst en hannen.

Thúsbehandelingen

Behannelingen dy't thús kinne wurde dien omfetsje resept retinoïden tapasse op jo hûd en nimme supplementen.

Resept aktuele retinoïden

Retinoïden binne in klasse medisinen ôflaat fan fitamine A. Presintsje aktuele retinoïden binne heul effektyf by it ferminderjen en foarkommen fan de sichtbere tekens fan hûdskea troch UV-eksposysje.

Jo dermatolooch kin de bêste retinoïde as produkt besprekke foar de behoeften fan jo hûd. In persoan dy't aktuele retinoïden foar langere tiid brûkt, kin ûnderfine:

• hûd droech
• roodheid fan 'e hûd
• hûdskaalfergrutting
• jeuk

Dieet- en voedingssupplementen

In goed balansearre dieet ite is foar de sûnens fan jo hûd. In protte fan 'e ûnderdielen dy't essensjeel binne foar sûne hûd wurde fûn yn fruit, griente, fisk, oaljes en fleis.

De folgjende voedingssupplementen binne suggerearre om anty-effekten te meitsjen op 'e hûd:

Kontrolearje altyd mei jo soarchferliener foardat jo in oanfolling nimme. Guon supplementen kinne ynteraksje hawwe mei medisinen dy't jo nimme.

Tinne hûd foarkomme

It is net mooglik de measte symptomen fan sinneskea oan 'e hûd werom te draaien. Om foartidige fergrizing fan 'e hûd of fierdere skea te foarkommen, riedt de American Academy of Dermatology it folgjende oan:

• Tapasse alle dagen sinneskerm fan SPF 30 of heger op alle hûden dy't net bedekt binne troch klean.
• Looien en looienbêden foarkomme.
• Stopje mei smoken.
• Eat in goed útbalansearre dieet.
• Drink minder alkohol, dat is tige útdroegend.
• Krij regelmjittige oefening, dy't it ymmúnsysteem kin stimulearje, en kin hûd in jeugdiger uterlik jaan.
• Waskje jo hûd sêft en regelmjittich, fral nei it switten.
• Breng deistige fochtigingsmiddel oan, om it focht fan 'e hûd op te sluten foar in soepeler uterlik.
• Stopje gebrûk fan hûdprodukten dy't stikke of ferbaarne, útsein as foarskreaun troch in dokter.

Foarkommen fan fierdere skea

In persoan mei tinne hûd sil fine dat har hûd hiel maklik kin kneppelje, snije of skraapje. D'r binne foarsoarchsmaatregels dy't jo kinne nimme om it risiko fan dizze blessueres te ferminderjen.

• Drage klean om kwetsbere lichemsdielen lykas earms en skonken te beskermjen, wêrmei't jo objekten maklik rûn jo hûs kinne stampe.
• Tink oan it dragen fan wanten om de fragile hûd op jo hannen te beskermjen.
• Besykje sokken oer jo earms te dragen om delicate ûnderearms te beskermjen.
• Gean stadich en foarsichtich om tafallige kneuzingen, snijwûnen en skuorren te foarkommen.
• Cover de skerpe rânen fan meubels en doarren mei sêfte padding.
• Hâld de neils fan húsdieren goed ôfset.
• Hâld jo hûd goed befochtige.