Testosteron: tekens fan as it leech is en hoe te ferheegjen

Kontint

• Tekens fan leech testosteron
• Test dat testosteron mjit
• Hoe kinne jo testosteron ferheegje?
• Yn 'e minske
• Yn 'e frou

Testosteron is it wichtichste manlike hormoan, ferantwurdlik foar skaaimerken lykas burdgroei, ferdjipping fan 'e stim en ferhege spiermassa, neist it stimulearjen fan' e produksje fan sperma, direkt ferbûn mei manlike fruchtberens. Derneist is testosteron ek oanwêzich by froulju, mar yn mindere mjitte.

Nei 50 jier is it gewoan in fermindering fan testosteronproduksje te hawwen, en wurdt andropause karakterisearre, wat fergelykber is mei de menopauze fan froulju. De fermindering fan 'e produksje fan testosteron yn' e minske betsjuttet lykwols net dat hy ûnfruchtber wurdt, mar dat syn reproduksjekapasiteit kin wurde fermindere, om't de produksje fan sperma kompromitteare is.

Tekens fan leech testosteron

By manlju kin fermindere testosteronproduksje liede ta de folgjende symptomen:

• Fermindere libido;
• Legere seksuele prestaasjes;
• Depresje;
• Fermindere spiermassa;
• Ferhege lichemsfet;
• Fermindere burd en hierferlies yn 't algemien.

Njonken seksuele dysfunksje kin leech testosteron by manlju ek problemen feroarsaakje lykas osteopenia, osteoporose en beheinde manlike fruchtberens. De fermindering fan hormonale produksje is gewoan en komt foaral foar by de oermjittige konsumpsje fan alkohoalyske dranken, as de man smoke, oergewicht is of sûkersykte hat.

Testosteron is ek oanwêzich by froulju, mar yn legere konsintraasjes. As testosteronnivo by froulju ôfnimt, kinne der lykwols ek wat symptomen wêze, lykas:

• Ferlies fan spiermassa;
• Viscerale fetakkumulaasje;
• Fermindere seksueel langstme;
• Wiidferspraat ûninteresse, dat yn guon gefallen kin wurde betize mei depresje.

Oan 'e oare kant, as testosteronnivo's wurde ferhege by froulju, kin d'r de ûntwikkeling wêze fan typysk manlike skaaimerken, lykas hiergroei op' e boarst, gesicht en op 'e ynderlike dijen, tichtby de lies.

As symptomen ferskine dy't relatearre kinne wêze oan 'e feroaring yn testosteronnivo, is it wichtich om in endokrinolooch, urolooch te rieplachtsjen, yn' t gefal fan manlju, of gynekolooch, yn 't gefal fan froulju. Sa is it mooglik de produksje fan dit hormoan te kontrolearjen en, as nedich, behanneling te begjinnen.

Test dat testosteron mjit

De tests dy't de hoemannichte testosteron yn it lichem oanjouwe binne net spesifyk en binne net altyd betrouber, om't har wearden konstant feroarje, neffens etnisiteit, leeftyd en libbensstyl, lykas sûn iten en fysike aktiviteit as fysike ynaktiviteit. Om dizze reden freget de dokter net altyd de test om har konsintraasje yn 'e bloedstream te beoardieljen basearre allinich op' e symptomen dy't de persoan presinteart.

Normaal binne fergees testosteron en totaal testosteron ferplicht. Fergees testosteron fertsjintwurdiget de konsintraasje fan testosteron dy't beskikber is yn it lichem, dat kin wurde opnaam om syn funksje yn it lichem út te fieren, en komt oerien mei 2 oant 3% fan it totale testosteron, wat oerienkomt mei de totale hoemannichte testosteron produsearre troch it lichem , dat is fergees testosteron en testosteron dat keppele is oan aaiwiten.

Normale wearden fan totaal testosteron yn it bloed kin ferskille neffens de leeftyd fan 'e persoan en it laboratoarium wêryn't de test wurdt útfierd, yn' t algemien:

• Manlju tusken 22 en 49 jier âld: 241 - 827 ng / dL;
• Manlju boppe de 50: 86,49 - 788,22 ng / dL;
• Froulju tusken 16 en 21 jier âld: 17,55 - 50,41 ng / dL;
• Froulju boppe 21: 12.09 - 59.46 ng / dL;
• Menopausale froulju: oant 48,93 ng / dL.

Yn relaasje ta de referinsjewearden fan 'e fergees testosteron yn it bloed, neist it ferskille neffens it laboratoarium, ferskille se ek neffens de leeftyd en faze fan 'e menstruaasjesyklus, yn dit gefal by froulju:

• Manlju

  • Oant 17 jier âld: Referinsjewearde net fêstlein;
  • Tusken 17 en 40 jier: 3 - 25 ng / dL
  • Tusken 41 en 60 jier: 2,7 - 18 ng / dL
  • Oer 60 jier: 1,9 - 19 ng / dL
• Froulju
  • Follikulêre faze fan 'e menstruaasje: 0,2 - 1,7 ng / dL
  • Mid-syklus: 0,3 - 2,3 ng / dL
  • Luteale faze: 0,17 - 1,9 ng / dL
  • Menopause post: 0,2 - 2,06 ng / dL

Testosteron kin ferhege wurde yn gefal fan foarige puberteit, bijnierhyperplasie, trofoblastyske sykte tidens de swierens, eierstokkanker, cirrose, hyperthyroïdisme, gebrûk fan oanfalsdrugs, barbituraten, oestrogenen of gebrûk fan 'e anty-antypil

Testosteron kin lykwols wurde fermindere yn gefal fan hypogonadisme, testikulêre weromlûking, Klinefelter syndroam, uremia, hemodialyse, leverfalen, oermjittige alkoholkonsumpsje troch manlju en gebrûk fan medisinen lykas digoxine, spironolacton en acarbose.

Hoe kinne jo testosteron ferheegje?

Testosteron-oanfollingen moatte wurde brûkt ûnder medysk advys en kinne wurde fûn yn 'e foarm fan tablets, gel, crème of transdermale patch. Guon hannelsnammen binne Durateston, Somatrodol, Provacyl en Androgel.

Foardat jo lykwols gebrûk meitsje fan supplementen, is it wichtich om alternativen te sykjen dy't de produksje fan dit hormoan stimulearje, lykas de praktyk fan fysike aktiviteit mei gewicht, ferhege konsumpsje fan iten ryk oan sink, fitamine A en D, goede nacht sliep en adekwaat fan gewicht foar hichte. As dizze strategyen de produksje fan testosteron net ferheegje, moat de dokter in passende behanneling begjinne.

Hjir is hoe't jo testosteron natuerlik ferheegje.

Yn 'e minske

As testosteron ûnder it oanbefellende nivo is en de man tekens en symptomen hat fan fermindere testosteronproduksje, kin de urolooch it gebrûk fan testosteron foarskriuwe yn 'e foarm fan pillen, ynjeksje of gel te brûken neffens syn resept.

De effekten fan testosteron by manlju kinne wurde observearre yn 1 moanne behanneling en dêrmei soe hy mear fertrouwen wêze moatte, mei grutter seksueel langstme, gruttere spierstyfheid en sterker fiele. Sa kin testosteron-oanfolling wurde oanjûn yn andropause om har effekten te ferminderjen, ferbetterjen fan de kwaliteit fan libben foar manlju.

It gebrûk fan testosteron moat wurde oanrikkemandearre troch de dokter, om't it kin liede ta sûnensproblemen lykas leverfet, heech cholesterol, hege bloeddruk en atherosklerose. Sjoch hoe't manlike hormoanferfanging wurdt dien en mooglike side-effekten.

Yn 'e frou

As de hoemannichte testosteron dy't in frou hat is heul leech, kin de gynekolooch dizze symptomen observearje en de test bestelle om har konsintraasje yn it bloed te beoardieljen.

Oanfolling fan testosteron wurdt allinich oantsjutte yn it gefal fan androgeen-tekoart-syndroam of as de eierstokken ophâlde te funksjonearjen troch bygelyks eierstokkanker. As de fermindering fan testosteron by froulju wurdt feroarsake troch in oare reden, is it better om te besykjen hormoanenivo te balansearjen troch estrogen te ferheegjen.

Besjoch it folgjende fideo foar tips om testosteron te ferheegjen: