Wat te dwaan as minsken net foar jo opdaagje, of jo psoriasis

Opgroeie, de measte jongerein ûnderfine it foaroansteande drama dat komt tegearre mei puberteit en wolle passe by de "koele bern."

Ik - {textend} Ik hie dat te meitsjen mei plus in gek gefal fan psoriasis, wêrtroch ik my in protte fan myn bernetiid ongelooflijk isolearre fielde. Selsleafde wie net wat ik sels wist oer dizze tiid fan myn libben.

As jo ​​te meitsjen hawwe mei psoriasis of in oare chronike sûnenssoarch, binne de kâns dat jo ek relatearje kinne oan dat gefoel fan isolemint.

Iensum fiele wie myn normaal. Doe't ik de kâns hie om kontakt te meitsjen mei freonen en famylje, haw ik de neiging om de details fan myn persoanlike striid te oerskriuwen, ynklusyf myn frustraasje mei myn hûd, myn fertriet oer net as elkenien te wêzen, en myn grime oer it libben. Wat ik lykwols learde, wie dat net elkenien altyd folslein ynrjochte is om te witten hoe alles wat yn myn libben bart te ferwurkjen.

Hawwe jo dat ea earder opmurken? Dat jo einlings de moed kinne krije om jo siel oan immen te bleat te lizzen, en om ien of oare reden ûntbrekt har reaksje dêrop de djippe ferbining en ynlibbingsfermogen wêr't jo nei sochten? As dat sa is, binne jo sa net allinich!

Faaks fielde ik mysels noch mear allinich en ek al wie ik krekt wat ferteld wat echt yntym. En it liet my ûnwis oer hoe't ik efkes trochgean koe mei it kweken fan freonskippen. Wat ik yn 'e rin fan' e tiid learde wie dat dizze reaksje net oer my wie. De kâns is grut dat dy persoan krekt antwurde op 'e bêste manier dy't se wisten, sûnder idee te hawwen wat in ynfloed dat op my hie op dat momint!

Ien fan 'e grutste manieren waarop wy yn dizze kwetsbere en sêfte mominten mei oaren foar ússels kinne soargje is troch dapper genôch te wêzen om te freegjen wat wy nedich binne. Jo sille net altyd wite wat jo behoeften binne yn elk momint, mar as jo kinne, besykje in oandiel foar te jaan mei it fertellen fan 'e persoan dat jo echt wat ekstra leafde kinne brûke. Of dat jo gewoan ien nedich binne om jo no te hearren. Jo kinne wêze ferrast oer hoe oars se kinne sjen!

In protte kearen ferskine minsken op in bepaalde manier, om't se tinke dat se jo moatte bewarje of reparearje. As jo ​​se litte litte dat dat net it gefal is, kinne se se der wier foar jo wêze. Freegje nei wat jo nedich binne is ek in ûnbidich krêftige manier om selsleafde te oefenjen.

Dus de folgjende kear as jo nei dy djippe stipe begeare en wirklik yn jo libben te hearren, kies jo publyk wiis. Ik learde (einlings) dat hoewol in protte minsken net wisten hoe't se foar my soene ferskine, it myn taak wie om dejingen op te sykjen dy't dat koenen. En fertrou my, se binne der út! Wachtsje om foar jo te sjen en mei leafde te harkjen.

Lit jo net isolearje of draaie jo problemen nei binnen. Dat sil jo net helpe. Druk josels oant jo de stam fine dy't by jo kin wêze, allegear. It is it sa wurdich en sil in heul soad reliëf meitsje yn jo libben. Jo sille ek kinne sjen hoe't jo eigen fermogen om josels leaf te hawwen groeit. Hoe mear stipe jo fiele troch oaren, hoe mear tiid jo nimme om te ynvestearjen yn josels. Tasizzing!

Nitika Chopra is in skientme- en libbensstylekspert ynsette foar it fersprieden fan 'e krêft fan selssoarch en it berjocht fan selsleafde. Libje mei psoriasis is se ek gasthear fan 'e "Natuerlik moaie" talkshow. Ferbine mei har op har webside, Twitter, of Instagram.