Vitamine B6-oanfolling: wat is it foar en hoe te brûken

Kontint

• Wêr is it foar
• Hoe te brûken
• Bywurkings
• Vitamine B6 is fetjen?

Vitamine B6-oanfollingen, ek wol pyridoxine neamd, kinne fûn wurde yn kapsulefoarm as yn floeibere foarm, mar se moatte allinich brûkt wurde yn gefal fan gebrek oan dizze fitamine, en moatte wurde brûkt neffens de dokter as fiedingsdeskundige.

Vitamine B6, as pyridoxine, is oanwêzich yn iten lykas fisk, lever, ierappels en fruit, en fiert funksjes yn it lichem út, lykas it behâld fan adekwate metabolisme en enerzjyproduksje, beskermjen fan neuronen en it produsearjen fan neurotransmitters, stoffen dy't wichtich binne foar it goede funksjonearjen fan it lichem. senuwstelsel.

It ûntbrekken fan dizze fitamine feroarsaket symptomen yn it lichem lykas wurgens, depresje, mentale betizing en swelling op 'e tonge. Sjoch de meast foarkommende tekens fan gebrek oan fitamine B6 en hoe it te behanneljen.

Wêr is it foar

De vitamine B6-oanfolling befettet Pyridoxine HCL en wurdt oanjûn om it ûntbrekken fan dizze fitamine te bestriden en ek om enerzjynivo's fan lichem te ferheegjen, de produksje fan spiermassa te ferbetterjen, de produksje fan neurotransmitters fan harsens te ferbetterjen en ek de produksje fan bloedsellen te ferbetterjen. It is ek nuttich yn gefal fan metabolike steuringen, depresje, PMS, swangerskipsdiabetes, Down-syndroom en om wearze en braken te ferminderjen by de swierens.

Yn 'e foarm fan aktuele oplossing hannelt fitamine B6 tsjin roos en seborrhea en moat brûkt wurde yn konsintraasjes fan 0,2 oant 2%, wurdt ek oanjûn om seborrheyske alopecia en akne te bestriden.

In pakket kostet tusken 45 en 55 reais.

Hoe te brûken

De hoemannichte vitamine B6-oanfolling oanjûn troch de dokter sil ferskille neffens it doel fan gebrûk, as foarbyld:

• As fiedingssupplement: It kin oanjûn wurde 40 oant 200 mg oanfolling per dei te nimmen;
• Tekoart feroarsake troch it brûken fan isoniazid: Nim 100 oant 300 mg / dei
• Yn gefal fan alkoholisme: Nim 50 mg / dei, foar 2 oant 4 wiken.

Kontraindikaasjes

It moat net wurde nommen troch minsken dy't Levodopa, Phenobarbital en Phenytoin nimme.

Bywurkings

De oerdreaune dosis, boppe 200 mg per dei foar mear dan 1 moanne, kin liede ta it ûntstean fan slimme perifere neuropaty, generearje bygelyks tintelingen yn 'e fuotten en hannen. Learje hjir de symptomen fan tefolle fitamine B6 te werkennen.

Vitamine B6 is fetjen?

Vitamine B6 liedt net ta gewichtswinning om't it gjin floeistofretinsje feroarsaket, en it appetit net fergruttet. It befoarderet lykwols de ferheging fan spieren en dit makket de persoan spierder en dus swierder.