Rekken
![Boyfriend Whispers Sweet Nothings 7【Rekken’s ASMR】](https://i.ytimg.com/vi/c6hZPu_ESig/hqdefault.jpg)
Kontint
- Wat feroarsaket rekmerken?
- Wa is yn gefaar foar it ûntwikkeljen fan stretch marks?
- Hoe wurde stretch marks diagnostisearre?
- Hokker medyske behannelingen binne te krijen foar stretch marks?
- Wat kin ik dwaan om rekmerken te behanneljen?
- Hoe kin ik rekmerken foarkomme?
Rekken ferskine typysk as bannen fan parallelle linen op jo hûd. Dizze linen binne in oare kleur en tekstuer dan jo normale hûd, en se fariearje fan pears oant felroze oant ljochtgriis. As jo rekmerken oanreitsje mei jo fingers, kinne jo in lichte nok of ynspringing op jo hûd fiele. Somtiden fiele rekmerken jeuk of seare.
Dizze rigels ferskine gewoanlik tidens of nei de swierens of nei in hommelse feroaring yn jo gewicht. Se tendearje ek foarkomme by adolesinten dy't rap groeie. Rekken binne net gefaarlik, en se ferdwine faak oer tiid.
Jo kinne stretchmarken sawat oeral hawwe, mar se binne it meast foarkommen op jo mage, boarsten, boppearms, dijen en billen.
Wat feroarsaket rekmerken?
Rekken binne in gefolch fan hûdstrekken en in tanimming fan kortison yn jo systeem. Cortisone is in hormoan dat natuerlik wurdt produsearre troch jo bijnieren. Mei tefolle fan dit hormoan kin jo hûd lykwols syn elastisiteit ferlieze.
Rekken binne faak yn beskate omstannichheden:
- In protte froulju ûnderfine rekmerken tidens de swangerskip, om't de hûd op ferskate manieren strekt om romte te meitsjen foar de poppe dy't ûntwikkelt. Dit trochgeande tôgjen en stretchjen kin rekmerken feroarsaakje.
- Rekken ferskine soms as jo rap gewicht winne of ferlieze. Tieners kinne ek rekmerken fernimme nei in hommelse groeispurt.
- Cortikosteroïde krêms, lotjes en pillen kinne striae feroarsaakje troch ferminderjen fan it fermogen fan 'e hûd om te stretchjen.
- Cushing's syndroam, Marfan's syndroam, Ehlers-Danlos syndroam, en oare adrenale klierfersteuringen kinne stretch marks feroarsaakje troch it ferheegjen fan de hoemannichte kortison yn jo lichem.
Wa is yn gefaar foar it ûntwikkeljen fan stretch marks?
It folgjende bringt jo in grutter risiko foar it ûntwikkeljen fan stretch marks:
- frou wêze
- in blanke persoan wêze (mei in bleke hûd)
- in famyljeskiednis hawwe fan rekmerken
- swier wêze
- in skiednis hawwe fan it leverjen fan grutte poppen of twilling
- oergewicht wêze
- dramatysk gewichtsverlies of winst hawwe
- mei help fan kortikosteroïde medisinen
Hoe wurde stretch marks diagnostisearre?
Jo dokter kin fertelle as jo streekjes hawwe troch gewoan nei jo hûd te sjen en jo medyske skiednis te besjen. As se fermoedzje dat jo striae kin wêze troch in serieuze sykte, kinne se bloed-, urine- of ôfbyldingstests bestelle.
Hokker medyske behannelingen binne te krijen foar stretch marks?
Rekken ferdwine faak mei de tiid. As jo net wachtsje wolle, binne d'r behannelingen dy't har uterlik kinne ferbetterje. Gjin behanneling kin stretch marks lykwols folslein ferdwine.
D'r binne ferskate manieren om it uterlik fan stretch marks te ferbetterjen:
- Tretinoin crème (Retin-A, Renova) wurket troch collagen te restaurearjen, in fibrous proteïne dat helpt jo hûd elastisiteit te jaan. It is it bêste om dizze crème te brûken op resinte stretch marks dy't read of roze binne. Dizze crème kin hûdirritaasje feroarsaakje. As jo swier binne, moatte jo gjin tretinoin-crème brûke.
- Pulsed dye laserterapy stimuleart de groei fan kollagen en elastine. It is it bêste om dizze terapy te brûken op nijere rekmerken. Yndividuen mei donkere hûd kinne ferkleuring fan 'e hûd ûnderfine.
- Fraksjonele fotothermolyse is fergelykber mei pulsed dye laser-terapy, om't it in laser brûkt. It wurket lykwols troch te rjochtsjen op lytsere gebieten fan jo hûd, wêrtroch minder hûdskea feroarsake wurdt.
- Microdermabrasion omfettet it polearjen fan 'e hûd mei lytse kristallen om nije hûd te iepenjen dy't ûnder de mear elastyske rekmerken is. Microdermabrasion kin it uterlik fan âldere rekmerken ferbetterje.
- De excimerlaser stimuleart de produksje fan hûdkleur (melanine), sadat rekmerken nauwer oerienkomme mei de omlizzende hûd.
Medyske prosedueres en foarskreaune medisinen wurde net garandearre om rekmerken te genêzen, en se kinne djoer wêze.
Wat kin ik dwaan om rekmerken te behanneljen?
D'r binne in protte produkten en prosedueres dy't belofte om stretch marks te ferwiderjen, mar d'r binne gjin ien dy't oant no ta effektyf binne bewiisd. Hydrateren fan jo hûd kin helpe om de jeuk fan stretch marks te ferlichtsjen. Selsbrúnende lotion tapasse op jo striae is in tydlike manier om it ferskil yn kleur tusken jo normale hûd en jo striae te minimalisearjen.
Hoe kin ik rekmerken foarkomme?
D'r is gjin manier om stretch marks folslein te foarkommen, sels as jo regelmjittich lotions en cremen brûke. Hâld jo gewicht lykwols yn in sûne berik troch goed te iten en regelmjittich te oefenjen kin helpe om rekmerken te foarkommen feroarsake troch hommelse gewichtswinning of ferlies.