Skriuwer: Ellen Moore
Datum Fan Skepping: 16 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 4 July 2025
Anonim
25-Minute Rumble No-Equipment Cardio-Boxing Workout
Fideo: 25-Minute Rumble No-Equipment Cardio-Boxing Workout

Kontint

Slip yn jo koptelefoan en skeakelje dizze tunes yn foardat jo op jo fyts springe om ús indoor fytskardioplan út te fieren. Dizze jams sille jo motivearre hâlde troch 30 minuten fan fetferbaarnd, dij-trimmen riden.

Koppel dizze spyllist mei ús hert-bonsende spinneplan foar de ultime rit. Klikje hjir om it plan ôf te drukken.

Rihanna - Diamanten - 93 BPM

Pitbull & TJR - Stopje de partij net - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

Bruno Mars - Sletten út 'e himel - 146 BPM

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM


House of Pain - Jump Around - 107 BPM

The Script & Will.I.Am - Hall of Fame - 87 BPM

Resinsje foar

Advertinsje

Populêre Berjochten

Hoe lang foardat jo kinne ite nei in folling?

Hoe lang foardat jo kinne ite nei in folling?

Jo hawwe faak heard dat jo op yn min t 24 oeren moatte foarkomme om te kauwen yn 't gebiet fan in to kfolling.Nei it ynfoljen fan in holte il jo to kedokter lykwol pe ifike yn truk je hawwe foar j...
Diskusjegids foar dokters: Seksuele sûnens foar manlju dy't seks hawwe mei manlju

Diskusjegids foar dokters: Seksuele sûnens foar manlju dy't seks hawwe mei manlju

Di ku je oer jo ek uele ûnen mei in dokter i wichtich foar jo ûnen . Ek al kin it ûngemaklik wêze, jo moatte it ûnderwerp net foarkomme yn 'e ek amenkeamer, wat jo ek uele...