Spastisiteit yn MS: Wat te ferwachtsjen

Kontint

• Binne der ferskillende soarten spastisiteit?
• Untwikkeljen fan in behannelingplan
• Medikaasje foar spastisiteit
• Fysike en arbeidsterapy foar spastisiteit
• Apparaten foar spastisiteit
• Operaasjes foar spastisiteit
• Wannear't jo dokter moatte sjen
• Outlook

Oersicht

Spastisiteit is as jo spieren stiif wurde en hurd te bewegen binne. It kin barre mei elk diel fan jo lichem, mar it hat meast ynfloed op jo skonken. It kin fariearje fan in bytsje styfheit oant in totale ûnfermogen om te stean of te kuierjen.

In lytse oanfal fan spastisiteit kin in gefoel fan tightness as spanning omfetsje. Mar earnstige spastisiteit kin pynlik en ûnfermogen wêze.

Somtiden omfetsje spastisiteit spierspasmen. In kramp is in hommelse, ûnwillekeurige ruk as spierbeweging.

Posysjes feroarje of ynienen bewegingen kinne in kramp bringe. Dat kinne ekstreem temperatueren as strakke klean.

Sawat 80 prosint fan minsken mei multiple sklerose (MS) hat spastisiteit ûnderfûn. Foar guon is it in seldsum symptoom dat fluch foarby giet. Foar oaren kin it ûnfoarspelber en pynlik wêze.

Binne der ferskillende soarten spastisiteit?

Dit binne de twa meast foarkommende soarten spastisiteit yn MS:

Flexorspastisiteit: Dit type hat ynfloed op de spieren op 'e rêch fan jo boppeskonken (hamstrings) of de boppekant fan jo boppeste dijen (heupfleksors). It is in ûnwillekeurige bûging fan 'e knibbels en heupen nei jo boarst.

Ekstensorspastisiteit: Dit type hat te meitsjen mei de spieren oan 'e foarkant (quadriceps) en binnen (adduktors) fan jo boppeskonk. It hâldt jo knibbels en heupen rjocht, mar meiinoar yndrukt of sels krúste by jo ankels.

Jo kinne ien of beide soarten ûnderfine. Se wurde op deselde manier behannele. Jo kinne ek spastisiteit yn jo earms ûnderfine, mar it is net sa gewoan yn minsken mei MS.

Untwikkeljen fan in behannelingplan

As spastisiteit in probleem wurdt, moatte jo mei jo dokter wurkje om mei in behannelingplan te kommen.

It doel is om symptomen lykas spiersammentrekking en pine te ferlichtsjen. Ferljochte symptomen moatte motorike feardigens ferbetterje en jo fermogen om frij te bewegen.

Jo dokter sil wierskynlik begjinne mei suggestje fan ienfâldige stretching en oare oefeningen, dy't kinne omfetsje:

• yoga
• progressive spierrelaksje
• meditaasje en oare ûntspanningstechniken
• massaazje

Bepaalde dingen kinne symptomen útlitte of slimmer meitsje. In diel fan jo behannelingplan moat triggers identifisearje, sadat jo se kinne foarkomme. Guon foarkommende triggers binne:

• kâlde temperatueren
• fochtige omstannichheden
• strakke klean as skuon
• minne hâlding
• baktearjele of firale ynfeksje lykas ferkâldheid, gryp, blaasynfeksje, as hûdsoer
• constipatie

Jo dokter kin jo ferwize nei oare sûnens professionals lykas fysike as arbeidsterapeuten.

Ofhinklik fan 'e hurdens fan jo symptomen kinne jo ek beskôgje:

• medisinen om spierstyfens te ferminderjen
• ortotyske apparaten, lykas beugels en spalken, om te helpen by posysjonearjen
• sjirurgy om pezen of senuwwoartels te skieden

Medikaasje foar spastisiteit

Medikaasjes kinne brûkt wurde foar behanneling fan MS-relatearre spastisiteit. It doel fan medikaasje is spierstyfens te ferminderjen sûnder de spier te ferswakjen oant it punt wêr't jo it net kinne brûke.

Hokker medikaasje jo ek kieze sille jo wierskynlik begjinne mei in lege doasis. It kin stadichoan wurde ferhege oant jo de dosis fine dy't wurket.

Twa medisinen foar antispastisiteit brûkt foar behanneling fan MS binne:

Baclofen (Kemstro): Dizze orale spierverslapper rjochte op senuwen yn it rêgemurch. Side-effekten kinne slaperigheid en spierswakheid omfetsje. Foar earnstiger spastisiteit kin it wurde administraasje mei in pomp ymplanteare yn jo rêch (intrathecal baclofen).

Tizanidine (Zanaflex): Dizze orale medikaasje kin jo spieren ûntspanne. Side-effekten kinne droege mûle, slieperigens, en legere bloeddruk omfetsje. It feroarsaket oer it algemien gjin spierswakke.

As gjin fan dizze medisinen wurket, binne d'r wat oare opsjes. Se kinne effektyf wêze, mar guon side-effekten kinne serieus wêze:

• Diazepam (Valium): It is net ideaal, om't it gewoantefoarming en sedaasje kin wêze.
• Dantrolene (Ryanodex): It kin leverskea en abnormaliteiten yn it bloed feroarsaakje.
• Fenol: Dizze senuwblokker kin ferbaarnen, tinteljen as swelling feroarsaakje. Yn seldsume gefallen kin it motor swakte en sintúchlik ferlies feroarsaakje.
• Botulinumtoksine (Botox): Dit wurdt administraasje fia intramuskulêre ynjeksje. Side-effekten kinne pine yn 'e ynjeksje hawwe en tydlike ferswakking fan' e spier.

Fysike en arbeidsterapy foar spastisiteit

Oft jo medikaasje brûke as net, it is wichtich om beweging yn jo behannelingplan op te nimmen.

Sels as jo fan doel binne om sels te oefenjen, kin it in goed idee wêze om earst mei in fysike therapeut te wurkjen. Se kinne jo sterke en swakke punten beoardielje om te bepalen hokker oefeningen it meast wierskynlik helpe. Dan kinne se jo sjen litte hoe't jo dizze oefeningen goed dwaan.

As jo ​​problemen hawwe mei it útfieren fan routine taken lykas oanklaaie, oerweeg dan om mei in arbeidsterapeut te wurkjen. Se kinne jo leare hoe't jo helpapparaten brûke en wizigingen thús meitsje om taken makliker te meitsjen.

Apparaten foar spastisiteit

Beugels en splints (ortotyske apparaten) kinne helpe om jo skonken yn juste posysje te hâlden, sadat it makliker is om te bewegen. Sprek mei jo dokter as fysioterapeut foardat jo in ortotysk apparaat keapje. As it net goed past of net goed makke is, kin it spastisiteit slimmer meitsje en liede ta drukswellen.

Operaasjes foar spastisiteit

Om't sjirurgy altyd wat risiko hat, is it normaal in lêste redaksje. Surgery foar spastisiteit omfettet snijden fan senen as senuwwurzels om stive spieren te ûntspannen. Dit is oer it algemien effektyf by it behanneljen fan spastisiteit, mar it is ûnomkearber.

Wannear't jo dokter moatte sjen

Jo moatte spastisiteit of sa no en dan spierspasmen oan jo neurolooch neame by jo folgjende besyk, sels as it gjin grut probleem is.

As spastisiteit pynlik is of ynterfereart mei bepaalde bewegingen, rieplachtsje dan no mei jo dokter.

Sûnder behanneling kin earnstige spastisiteit liede ta:

• lange spierspanning en pine
• druk sores
• beferzen en útskeakele gewrichten

Iere behanneling kin jo helpe dy komplikaasjes te foarkommen.

Outlook

Spastisiteit is net altyd min. As jo ​​skonken spieren bygelyks sa swak binne dat it lestich is om te rinnen, kin in bytsje spastyk nuttich wêze. Mar earnstige spastisiteit kin jo kwaliteit fan libben ynterferearje.

Lykas by oare symptomen fan MS kin spastisiteit ferskille yn graad en frekwinsje. Mei behanneling soene jo pine en styfens kinne ferljochtsje en de funksje ferbetterje.

Wurkje mei jo dokter om it juste behannelingplan te finen en oanpasse as jo behoeften feroarje.