Wêrom haw ik nachts in keelpine?

Kontint

• Wat feroarsaket nachts in seare kiel?
• Allergyen
• Postnasale drip
• Droege binnenlucht
• Gastroesofageale reflukssykte (GERD)
• Spierstamme
• Epiglottitis
• Firale as baktearjele keelinfeksjes
• Gean nei in dokter
• Hoe't jo nachts in seare kiel behannelje
• Wat is it foarútsjoch foar in seare kiel nachts?

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Oersicht

Yn 'e ôfrûne pear nachten hawwe jo opmurken dat jo kiel in bytsje sêft en krassich hat field - jo kinne sels "seare" sizze. It fielt oerdei prima, mar foar guon reden docht it sear troch de tiid dat de nacht rûn rôlet. Wat feroarsaket dit? Is d'r wat jo kinne dwaan?

Wat feroarsaket nachts in seare kiel?

D'r binne in oantal omstannichheden dy't jo kiel nachts kinne sear dwaan, fan de heule dei prate oant in serieuze ynfeksje hat. Guon fan dizze betingsten omfetsje:

Allergyen

As jo ​​allergysk binne foar wat, en jo wurde der oerdeis oan bleatsteld, reageart jo ymmúnsysteem as wurdt jo lichem oanfallen. En faak binne de allergenen goedaardige stoffen, lykas:

• pet dander
• stof
• planten
• iten
• sigaret smoke
• parfums
• skimmel
• pollen

Dizze allergenen kinne jo yn 'e jûn en nachttiden in seare as krassende kiel hawwe.

Meastentiids binne oare faak rapporteare allergyske symptomen yn 'e loft ûnder oaren:

• jeukende eagen
• wetterige eagen
• prúste
• rinnende noas
• hoastje
• postnasale drip

Postnasale drip

Postnasale drip komt foar as jo te folle slym hawwe dy't fan jo sinussen ôfrint yn 'e efterkant fan jo kiel. Dizze ôfwettering kin jo kiel feroarsaakje as skrassen en rau fiele. Meardere triggers kinne postnasale drip útstelle, lykas:

• pittich iten ite
• yn kontakt komme mei allergenen
• feroarings yn it waar
• medisinen
• stof
• in ôfwykt septum hawwe

Oare symptomen dy't jo kinne ûnderfine binne:

• smoarge azem
• misslik fiele fan ôfwettering nei jo mage
• fiele dat jo de kiel moatte wiskje of konstant slikke
• hoastjen dat nachts minder wurdt

Droege binnenlucht

As de loft yn jo hûs bysûnder droech is, kinne jo neus trochgongen en kiel nachts útdroegje, wêrtroch jo wekker wurde mei in krassende of seare kiel.

It is gewoan dat binnenlucht droech is yn 'e wintermoannen. Troch jo ferwaarming systeem yn 'e nacht út te fieren droeget it fierder út.

Gastroesofageale reflukssykte (GERD)

GERD, ek wol acid refluks of soerbrân neamd, is in mienskiplike tastân fan it spijsverteringskanaal. Yn GERD is de sfinkter oan 'e boaiem fan' e slokdarm te swak om sa ticht te sluten as it moat. Dit feroarsaket regurgitaasje fan jo magesoer, wat in brânende sensaasje kin feroarsaakje yn jo boarst of de efterkant fan jo kiel. It soer kin jo kiel irritearje en it sear meitsje. It kin it weefsel yn jo kiel en slokderm ek beskeadigje.

GERD hat de neiging om slimmer te wêzen direkt nei iten of by it sliepen gean, om't plat lizze kin refluks stimulearje. As jo ​​nachts in weromkearende seare keel ûnderfine, is it mooglik dat jo GERD hawwe.

Njonken seare keel omfetsje guon foarkommende klachten relatearre oan GERD:

• muoite mei slikken
• opnij mage soer as lytse hoemannichten mage ynhâld
• in soere smaak yn 'e mûle krije
• maagzuur of ongemak yn jo boarst
• baarnende en yrritaasje yn jo boppeste middelste mage

Spierstamme

As jo ​​oermjittich hawwe praat (foaral oer lûd lûd, lykas in konsert), skreauwen, sjongen, of jo stim foar langere tiid ferheegje, dan kin dit jo heul wurde of in seare kiel ûntwikkelje oan 'e ein fan' e dei.

Dit betsjut dat jo wierskynlik de spieren yn jo kiel spannen hawwe en jo stim moatte rêste. As jo ​​in drokke dei hawwe hân fol mei praten, benammen as jo faaks jo stim ferheegje moasten, is it mooglik dat jo nachtlike seare kiel kin wurde feroarsake troch spierspanning.

Epiglottitis

By epiglottitis wurdt de epiglottis, dy't jo luchtpipe dekt, ûntstoken en opswollen. Dit kin wurde feroarsake troch in baktearjele of firale ynfeksje. As de epiglottis swellet, kin it in libbensgefaarlike ademhinder feroarsaakje. It kin ek in swiere seare keel feroarsaakje. As jo ​​epiglottitis hawwe, kinne jo medyske soarch foar need nedich wêze.

Guon symptomen fan epiglottitis omfetsje:

• muffe of raspe stim
• lawaaierige en / as hurde sykheljen
• gefoel fan sykheljen as wynderjen
• koarts en swit
• problemen mei sykheljen
• problemen mei slikken

Firale as baktearjele keelinfeksjes

In yntins pynlike seare kiel dy't net wurdt ferlost troch iten of drinken kin wurde feroarsake troch in virale as baktearjele keelinfeksje. Guon fan dizze ynfeksjes omfetsje strep keel, tonsillitis, mono, de gryp, of de ferkâldenens. Ofhinklik fan jo diagnoaze, kinne jo antivirale medisinen of in rûnte oan antibiotika nedich wêze foardat jo better begjinne te fielen.

Guon tekens fan in besmette keel kinne omfetsje:

• earnstige seare kiel dy't ynteresseart mei praten, sliepen of iten
• swollen amandels
• wite plakjes op 'e mangels of efter yn' e kiel
• koarts
• kjeld
• appetiteferlies
• fergrutte, pynlike lymfeklieren yn 'e nekke
• hoofdpijn
• wurgens
• spierswakke

Gean nei in dokter

In seare kiel dy't mear dan twa oant trije dagen duorret, garandeart in reis nei it kantoar fan jo dokter. En d'r binne bepaalde symptomen dy't jo net moatte negearje. As jo ​​in werhelle seare keel ûnderfine mei de folgjende symptomen, is it tiid om jo dokter te besjen:

• bloed yn jo speeksel of slijm
• problemen mei slikken
• swelling of pine dy't ynteresseart mei iten, drinken of sliepen
• hommelse hege koarts oer 101˚F (38˚C)
• in bult yn 'e kiel dy't oan' e bûtenkant fan 'e nekke kin wurde field
• reade útslach op 'e hûd
• muoite om jo mûle te iepenjen
• problemen om jo holle te draaien of te draaien
• kwyljen
• duizeligheid
• problemen mei sykheljen

Hoe't jo nachts in seare kiel behannelje

Behannelje jo seare kiel thús is jo earste line fan definsje tsjin ûngemak, en yn 'e measte gefallen kinne jo pineelens fine.

It kin nuttich wêze om:

• gorgelje mei sâlt wetter
• sip in bytsje druvesop mingd mei in lyts bedrach appelasyn
• sûgje op hurde snoepjes of sûchdieren
• oernimme sûnder medisinen lykas paracetamol, naproxen, as ibuprofen
• slokje waarme tee of wetter mei huning en sitroen
• yt kipnoedelsop
• brûk smertlindende keelsprays of gorgels beskikber oer de toanbank

As de loft yn jo hûs droech is, besykje nachts in befochtiger te draaien; dit kin it droegjen fan jo neusgongen en keel oernachtsje. En as jo in bytsje ekstra help nedich binne foar it behearjen fan allergyen, kinne jo allergy-medisinen oanskafje oer de toanbank of in recept oanfreegje by jo dokter. As jo ​​jo stimbannen gewoan spanne, dan moat it rêstjen helpe.

Jo kinne jo dokter nedich wêze om GERD te diagnostisearjen, as se dat noch net hawwe. Medikaasjes om soere refluks te ferminderjen en te kontrolearjen binne sawol oer de toanbank as op recept te krijen. Jo kinne ek de holle fan jo bêd opheffe of jo holle omheech stekke op kessens of in slieppige wig om de soere regurgitaasje yn 'e nacht yn jo kiel te ferminderjen.

As in baktearjele ynfeksje de oarsaak is fan jo pine yn 'e keel, sil jo dokter in antibiotika foarskriuwe. Foar swiere swelling yn 'e mangels kinne jo steroide medikaasje nedich wêze. En yn seldsume gefallen kinne jo sikehûsopname of sjirurgy nedich wêze om groanysk besmette of gefaarlik fergrutte amandelen te ferwiderjen.

Wat is it foarútsjoch foar in seare kiel nachts?

In seare kiel nachts dy't wurdt feroarsake troch allergyen, GERD, droege loft, as fokale spanning, wurdt faak maklik beheard mei hûsmiddels en medisinen sûnder recept. As jo ​​te meitsjen hawwe mei in ynfeksje, moatte antibiotika, antivirale, of steroïden jo symptomen binnen sawat in wike ferljochtsje. As jo ​​nachts in seare kiel ûnderfine, folgje jo dokter op.