Hoe sosjale media my holpen troch myn kankerreis

Allinne. Ôfsûnderje. Oerweldige. Dit binne gefoelens dy't elkenien dy't in kankerdiagnoaze hat wierskynlik ûnderfine sil. Dizze gefoelens binne ek trigger foar echte, persoanlike ferbiningen mei oaren dy't begripe wat se trochgeane.

Wy wite al fan 'e Ferslach fan steat dat in oerweldigjende mearderheid - {textend} 89 prosint - {textend} nei it ynternet keart nei't diagnoaze is mei kanker. En om't de gemiddelde persoan mear dan fiif jier fan har libben trochbringe sil op sosjale media, is it earlik om oan te nimmen dat dizze persoanen foar in grut part nei Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat en YouTube wendje foar advys, stipe en oanmoediging.

Sosjale media kinne in dûbelkant swurd wêze, en in protte fine dat ynlogge skealiker kin wêze dan nuttich nei in traumatysk barren.

Fansels is in sosjaal libben hawwe net beheind ta gewoan sosjale media. Gean nei in diskusjegroep foar kankerpasjint, besykje in nije yogaklasse yn jo gemeente, of sels kofje pakke mei in freon dy't wirklik soarget, binne alle manieren om sosjaal te wêzen en hoop en ynspiraasje te finen, wat jo ek trochgeane. Uteinlik giet it oer it meitsjen fan ferbiningen - {textend} makket net út as se online binne of persoanlik.

Foar de folgjende fjouwer yndividuen betsjutte in kankerdiagnoaze yn 'e rjochting fan har kanalen foar sosjale media ynstee fan har fuort. Lês hjirûnder har ynspirearjende ferhalen.

Stipe fine op sosjale media wie ûnûntkomber foar Stephanie Seban doe't se seis jier lyn waard diagnostisearre.

"Google en it ynternet yn 't algemien bewiisden echt skriklik te wêzen," sei se. "Omdat ik diagnoaze waard mei metastatyske boarstkanker 4, soe elke sykaksje negative en ûnferjitlike ferhalen en feiten opsmite oangeande myn oerlibbingskânsen."

Facebook en Instagram wiene twa plakken wêr't se hinne koe om te ferbinen mei oare froulju dy't deselde reis trochgiene as se wie. It wie in manier foar har om har minder isolearre te fielen.

“Mienskip hawwe kin hiel genêzen wêze. Ik haw wat ongelooflijke minsken moete dy't ik no freonen kin skilje op sosjale media, 'sei se.

Mar d'r wie in neidiel oan de sosjale sykopdrachten fan Seban: Se fûn it lestich om stipe te finen foar jongere froulju mei stadium 4 kanker. "Net in protte minsken prate oer metastatyske sykte fan poadium 4, lit stean der oer poste," sei se.

Dit wie har wichtichste reden foar it starten fan har eigen webside.Har missy waard om alles te learen wat se mooglik koe sawol oer it foarkommen en behanneljen fan kanker, en om nuttige boarnen te leverjen oan jonge folwoeksenen dy't te meitsjen hawwe mei metastatyske sykten.

“Myn omstannichheden en diagnoaze binne beide heul unyk. Dit hat my oanstutsen om it ta myn libbensdoel te meitsjen om bewustwêzen foar ús MBC-pasjinten te ferheegjen en minsken te litten wite dat boarstkanker gjin 'one size fits all' sykte is. It hat wat tiid duorre foar my om myn ferhaal derút te heljen, om't ik net 'siik' lykje, 'sei se.

Lês mear oer Seban op Facebook en Instagram, lykas har blog.

Dickinson hie syn earste kankeroperaasje op syn 19e jierdei. Net wat dat elke puber winskje soe, mar it wie iets wêr't Dickinson hast fuortendaliks mei te meitsjen hie, krekt trije dagen earder in positive kankerdiagnoaze krige.

Yn plak fan nei binnen te draaien en privee te wêzen oer syn diagnoaze, kearde hy him nei syn al populêre YouTube-kanaal om fideo's te pleatsen oer syn reis.

"Ik woe dat elkenien dy't my folge, wist wêrom't d'r gjin fideos fan fitness en sûnens soene wêze op in kanaal foar sûnens en tema," sei hy. "Ik woe in foarbyld wêze en minsken ynsjoch jaan wat der bart as se deselde kanker hawwe as ik of deselde gemoterapy ûndergeane as ik wie."

Iepen wêze oer syn testikulêre kanker wie in dappere stap. Nei allegear sil mar 1 fan elke 263 manlju dizze soarte kanker ûntwikkelje yn har libben. En mar 7 prosint fan dy diagnoaze binne bern as jongerein.

Dickinson fûn sosjale media nuttich om mear bewustwêzen oer de sykte te generearjen, en om syn famylje - {textend} yn it bysûnder syn pake en beppe - {textend} bywurke te hâlden. Wat hy net ferwachte wie it oantal frjemden dat har herten útstoarte yn 'e toan fan stipe foar him.

"Ien persoan soe my hast alle dagen motivearjende sitaten stjoere, wylst ik 6 moannen mei de kanker te meitsjen hie," sei Dickinson.

Boppedat ried syn favorite YouTuber en fitnessynflucer mear as twa en in heal oere om Dickinson te moetsjen op 'e moarn fan syn gemoterapy.

As kankeroverlevende konsintreart Dickinson him no wer op syn YouTube-fitnesskanaal en betanket dejinge dy't him holpen hawwe yn dat drege jier. Jo sille him ek fine op Instagram.

Foar Cheyann Shaw duorre it krekt 24 oeren nei har diagnoaze fan eierstokkanker foar har om sosjale media te kontrolearjen op help.

"Ik hie al in lytsere fitness folgje op sosjale media, mar ik wist dat ik in slach en reis hie dy't dokuminteare moast," sei se.

Se filme in fideologboek fan harsels dy't har kankerdiagnoaze dokuminteare en pleatste it op har YouTube-kanaal. Sûnt dat earste fideo mear dan in jier lyn hat Shaw trochgean mei updates pleatst oer har behanneling mei gemoterapy, lykas oare motivaasjefideo's lykas tips oer posityf bliuwe, hoe om te gean mei striid, en fytstechniken.

"De reden dat ik my nei sosjale media kearde en myn sosjale mediakanalen feroare yn kanalen dy't myn reis dokuminteare, is om't ik in stim wêze woe," sei se.

Neist YouTube brûkte Shaw Instagram en Facebook om te ferbinen mei oaren dy't ek stride mei kanker. Se hie lykwols net altyd it bêste gelok op dizze kanalen.

"Ik wendte my meast oan Instagram om te berikken nei dejingen dy't mei kanker fochten en sjen oft se tips of advys hienen, mar doe't ik nei Instagram gie, koe ik minsken net fine dy't oer har striid en striid wolle prate, ”Sei se.

Dochs liet se har dit net ôfnimme. Se besefte dat de mienskip dy't se hie boud genôch wie om har troch te hâlden.

"Josels mentaal sterk hâlde is like wichtich as jo lichem fysyk bestride kanker," sei se. "It gefoel fan 'mienskip' holp my op myn reis mei kanker, om't ik my noait allinich fielde. Ik wist dat d'r altyd ien wie, dy't ik koe wendje, dy't deselde ûnderfining hie as ik en my advys koe jaan. "

Learje mear oer Shaw's ûnderfining op Instagram, en besjoch har fideologboekje op har YouTube-kanaal.

It duorre mear dan twa jier foardat Jessica DeCrisofaro offisjeel waard diagnostisearre mei lymfoom fan 4B Hodgkin. Meardere dokters hiene har symptomen ferkeard diagnoaze, en sels boarstele wat se ûnderfûn as gewoan allergieën as soere reflux. Doe't se har diagnoaze krige, gie se online foar antwurden.

"Oan it begjin fan myn diagnoaze wreide ik my fuortendaliks nei Google foar antwurden oer hoe't myn libben wêze soe en hoe't ik mooglik omgean koe mei wat op dat stuit like sa'n grouwélige trageedzje like dat ik waard behannele," sei se. "It like net earlik, en ik fûn dat d'r gjin echt gidsboek foar kanker wie."

Se fûn in soad Facebook-groepen, mar de measten wiene heul negatyf, en it wie lestich foar har om berjochten te lêzen oer it net meitsjen of net leauwe yn behanneling. Dit wie it begjin fan wat har nije reis wurde soe: Helpe en ynspirearje oare kankerpasjinten fia har blog en Instagram-akkount.

"Ik bin in heul grutte fan fan Instagram, om't jo de hash-tag fan jo spesifike kanker kinne opsykje, en 'kankerfreonen' kinne fine," sei se. "Ik haw ferrassend wat fan myn neiste freonen op Instagram moete. Wy hawwe allegear yn prinsipe tegearre diagnoaze en behanneling trochgien. ”

Se realisearre troch dit alles dat de kankermienskip it wirklik krijt, dat se besleat har eigen boek te skriuwen, "Talk Cancer to Me", foar oaren dy't trochgeane wat se ûnderfûn.

"Safolle as jo famylje en freonen jo wolle helpe, begripe se net hoe't it is as se net yn jo skuon binne," sei se. "De kankersmienskip hat it allegear meimakke, de pine, de mislikens, it hierferlies, yn 'e spegel sjen en josels net herkennen, de eangst, de depresje, de PTSS ... alles."

Lês mear oer DeCristofaro reis op har blog en Instagram.