Wêrom jo laktyske, sitroenzuur en oare soeren moatte tafoegje oan jo hûdsoarchregime

Kontint

• Mandelzuur
• Lactic acid
• Malic Acid
• Azelaic Acid
• Phytic Acid
• Wynsteenzuur
• Sitroensoer
• Bêste Blends
• Resinsje foar

Doe't glycolsoer yn 'e iere 1990's waard yntrodusearre, wie it revolúsjonêr foar hûdsoarch. Bekend as in alpha-hydroxy-soer (AHA), wie it it earste oer-de-counter-aktive yngrediïnt dat jo thús koene brûke om fersmoarging fan deade hûdzellen te fersnellen en de frisser, soepeler, mollere hûd derûnder te iepenbierjen. Letter learden wy dat it sûkerrietderivaat ek de produksje fan kollageen fan jo hûd koe stimulearje.

Doe kaam salisylsoer, in beta-hydroxysoer (BHA) dat talgopbou djip yn 'e poaren koe oplosse en fungearje as in anty-inflammatoire, wêrtroch it goed is foar reade, yrritearre, ferwûne hûd. (Sjoch: Is Salicylic Acid echt in wûnder yngrediïnt foar acne?) As gefolch, glycolic acid waard de gouden standert foar antiaging en salicylic acid waard in anty-acne darling. Dat bleau oant koartlyn foar in grut part net feroare.

No befetsje guon hûdsoarchprodukten minder bekende soeren lykas mandelic, phytic, tartaric, en lactic. Wêrom de tafoegings? "Ik tink oan glycol- en salisylsoeren as de haadrolspilers yn in toanielstik en dizze oare soeren as de stypjende cast. As se allegear gearwurkje, kinne se de produksje ferbetterje," seit Foarm Brain Trust lid Neal Schultz, M.D., in New York City dermatolooch.

Dizze stypjende spilers ferbetterje de effektiviteit om twa redenen. Earst, wylst de measte soeren helpe by eksfoliearjen, "elk docht op syn minst ien ekstra foardielich ding foar de hûd," seit NYC dermatolooch Dennis Gross, MD Dit omfetsje fersterkjen fan hydrataasje, bestriden fan frije radikalen, en it helpen stabilisearjen fan in formule, sadat it langer duorret. (Besibbe: 5 yngrediïnten foar hûdsoarch dy't fan doffe hûd ôf reitsje en jo fan binnen helpe gloeie) De twadde reden is dat it brûken fan meardere soeren by in legere konsintraasje (ynstee fan ien by in hege konsintraasje) in formule minder irriterend kin meitsje. "Yn stee fan it tafoegjen fan ien soer op 20 prosint, leaver ik fjouwer soeren op 5 prosint te foegjen om ferlykbere resultaten te berikken mei minder kâns op roodheid," seit Dr. Gross. (FYI, in kombinaasje fan soeren is de magy efter Baby Foot.)

Dus hokker spesifike foardielen biede dizze up-and-comers? Wy brekke it op:

Mandelzuur

Dit is in bysûnder grut molekule, sadat it de hûd net djip penetreart. "Dat makket it better foar gefoelige typen, om't ûndjipere penetraasje in legere risiko foar irritaasje betsjuttet," seit Dr. Gross. Renée Rouleau, in ferneamd estetyk yn Austin, seit dat dizze AHA ek kin helpe "de produksje fan tefolle pigment te ûnderdrukken." Mei ien caveat. "Mandelsäure helpt it eksfoliearjen te ferbetterjen en it risiko op yrritaasje te ferminderjen yn kombinaasje mei glycol, laktika as salisyl, mar it is wierskynlik net genôch fan in machtsspiler om allinich yn in produkt te bestean."

Lactic acid

It bestiet al in lange tiid-Cleopatra brûkte bedoarne molke yn har baden om 40 BCE, om't it natuerlike melksoer fan 'e molke holp rûge hûd fuort te heljen-mar hat nea bekendheid op glycolynivo berikt, om't it net sa sterk is, wat in goed ding. Laktyk is in grut molekule, dus it is in effektyf alternatyf foar gefoelige soarten, en yn tsjinstelling ta mandelyk is it sterk genôch om in haadspiler te wêzen yn in produkt. Dr Gross leit út dat melksoer ek bindet oan 'e boppeste laach fan' e hûd en stimulearret it om ceramiden te meitsjen, dy't helpe focht binnen te hâlden en irritanten út te hâlden. (Jo hawwe wierskynlik ek heard oer melksoer yn termen fan spiermoedigens en herstellen.)

Malic Acid

Dizze AHA komt foaral út appels, en biedt guon fan deselde foardielen tsjin ferâldering as melksoer, mar "it is oanmerklik mylder," seit Debra Jaliman, MD, in dermatolooch yn New York City. As tafoege as in stypjend yngrediïnt yn in formule dy't sterkere soeren befettet lykas laktik, glycolyk en salisyl, helpt it sêfte eksfoliaasje en ceramide -stimulearring.

Azelaic Acid

Noch in AHA noch in BHA, azelainsäure, ôflaat fan tarwe, rogge, of gerst, "hat sawol antibakteriële as anty-inflammatoire eigenskippen, wêrtroch it in effektive behanneling is foar akne as rosacea," seit Jeremy Brauer, MD, in dermatolooch yn New York . It behannelt sawol troch del te fallen yn follikels, deadet alle baktearjes yn har en stopet de ûntstekking feroarsake troch ynfeksje. Azelaic acid kin ek "stopje mei it oanmeitsjen fan tefolle melanine ferantwurdlik foar donkere flekken, sproeten, en unjildige plakken op 'e hûd," seit Dr. Jaliman. It is geskikt foar dûnkere hûd (oars as hydroquinone en guon lasers) om't d'r gjin risiko is fan hypo- of hyperpigmentaasje, en it is goedkard foar swangere en ferplegend froulju. Dat is in enoarme plus, om't "safolle froulju problemen hawwe mei melasma en útbrekken om 'e swangerskip," seit Dr. Jaliman. (Hjir is hoe jo jo hûdton gelyk kinne meitsje mei laserbehandelingen en peels.)

Phytic Acid

In oar soer dat noch in AHA noch in BHA is, dizze útslach is in antioksidant, sadat it helpt om frije radikalen fan 'e hûd te ferjitten. It kin ek blackheads foarkomme en poarjes krimpe. "Phytinsoer wurket troch kalsium op te goaien, wat notoarch min is foar de hûd," seit Dr. Gross. "Kalzium konvertearret de oalje fan jo hûd fan in floeistof nei in waaks, en it is de dikkere waaks dy't binnen poaren opbout, wat liedt ta blackheads en it útrekkenjen fan poaren sadat se grutter ferskine." (Dit is alles wat jo moatte witte oer it kwytreitsjen fan blackheads.)

Wynsteenzuur

Dit AHA komt fan fermentearre druven en wurdt tafoege oan glycolic of melkzuur formules te fersterkjen harren sloughing. Mar har primêre foardiel is har fermogen om it pH -nivo fan in formule te regeljen. "Soeren binne berucht foar it feroarjen fan pH's, en as se te heech of te leech yn in produkt swaaie, is it resultaat hûdirritaasje," seit Rouleau. "Wijnsteenzuur kin helpe om dingen stabyl te hâlden." (Related: 4 Sneaky Things Going Your Skin Off Balance)

Sitroensoer

Lykas wijnsteen, sitroensoer, in AHA fûn primêr yn sitroenen en limoenen, hâldt ek oare soeren binnen in feilich pH -berik. Derneist fungeart it as in konserveringsmiddel, wêrtroch formules foar hûdsoarch langer fris kinne bliuwe. Uteinlik is sitroensoer in chelator, wat betsjuttet dat it irriterjende ûnreinheden (fan loft, wetter en swiere metalen) op 'e hûd elimineert. "Sitroensûr grypt op dizze ûnreinheden, sadat se net yn jo hûd komme kinne," seit Dr. Gross. "Ik tink d'rfan as de Pac-Man fan 'e hûd." (PS jo moatte ek lêze oer it mikrobiom fan jo hûd.)

Bêste Blends

Besykje dizze produkten mei soere ynhâld foar in ympuls foar glâns.

• Dr Dennis Gross Alpha Beta Exfoliating Moisturizer ($ 68; sephora.com) hat sân soeren.
• Dronken oaljefant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90; sephora.com) komt opnij op as jo sliepe.
• De gewoane azelaïnezuursuspensie 10% ($ 8; theordinary.com) evens toan.
• BeautyRx troch Dr. Schultz Avansearre 10% Peeling Pads ($ 70; amazon.com) glêdet, fleuret en fêst.
• Dr. Brandt Radiance Resurfacing Foam ($ 72; sephora.com) jout hûd in wyklikse doasis fan fiif soeren.

Resinsje foar