Tekens en symptomen fan hege triglycerides

Kontint

• Symptomen fan hege triglycerides
• Wat te dwaan yn gefal fan hege triglycerides

Hege triglycerides feroarsaakje normaal gjin symptomen en feroarsaakje dus op in stille manier skea oan it lichem, en it is net ûngewoan allinich te identifisearjen yn routine tests en om him te manifestearjen troch serieuzere komplikaasjes.

Triglycerides binne fetdieltsjes oanwêzich yn it bloed, dus wurdt it faak ferhege tegearre mei cholesterolnivo. Dizze feroaringen moatte sa gau mooglik wurde identifisearre, troch oerlis mei de dokter, en har behanneling moat sa gau mooglik wurde dien, om serieuze komplikaasjes te foarkommen, lykas atherosklerose, pankreatitis of hepatyske steatosis, bygelyks.

Xanthelasma yn it each

Symptomen fan hege triglycerides

De ferheging fan 'e hoemannichte triglycerides yn it bloed liedt normaal net ta it ferskinen fan symptomen, allinich wurdt opmurken yn routine ûndersyk. As de ferheging fan triglyceriden lykwols foarkomt fanwegen genetyske faktoaren, kinne guon symptomen ûntstean, lykas:

• Lytse wite tassen op 'e hûd, fral ticht by de eagen, earmtakken of fingers, wittenskiplik xanthelasma neamd;
• Fetakkumulaasje yn 'e regio de búk en oare dielen fan it lichem;
• Uterlik fan wite plakken op it retina, dat kin wurde opspoard fia in eachûndersyk.

De normale wearde foar triglycerides is oant 150 mg / dL. Waarden boppe 200 mg / dL wurde normaal beskôge as gefaarlik, en kontrôle troch in kardiolooch en fiedingsdeskundige wurdt oanrikkemandearre, sadat maatregels kinne wurde nommen om de libbensstyl te ferbetterjen, lykas it ferbetterjen fan it dieet, bygelyks. Learje mear oer de referinsjewearden fan triglyceride en cholesterol.

Wat te dwaan yn gefal fan hege triglycerides

Yn 't gefal fan hege triglycerides is it oan te rieden regelmjittige fysike aktiviteit te dwaan, lykas kuierjen, draven of swimme, teminsten 3 oant 4 kear yn' e wike foar 30 minuten.

Yn 'e heulste gefallen, wêryn it net mooglik is om de triglyceride-nivo's yn' t bloed te ferleegjen krekt mei fysike oefening en iten, kin de dokter bygelyks guon medisinen foarskriuwe lykas Genfibrozila of Fenofibrato. Derneist kin dizze kombinaasje ek in ferheging fan VLDL-cholesterol feroarsaakje, wat ferantwurdlik is foar it ferheegjen fan de kânsen fan atherosklerose.

It is ek wichtich om in fiedingsdeskundige te rieplachtsjen om in lykwichtich dieet te begjinnen mei leech fet, alkohol en sûker. Hjir is wat te dwaan om hege triglyceriden te ferleegjen.

Besjoch yn 'e fideo hjirûnder wat te iten om de hoemannichte triglyceriden yn jo bloed te ferminderjen: