Thúsremedyen foar gefoelige tosken
Kontint
- 8 hûsmiddels foar pineelens
- 1. Desensibilisearjende toskpasta
- 2. Sâlt wetter spielje
- 3. Wetterstofperokside
- 4. Huning en waarm wetter
- 5. Kurkuma
- 6. Griene tee
- 7. Capsaïcine
- 8. Vanille ekstrakt
- Previnsje
- Outlook
Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo fia links op dizze pagina keapje, kinne wy in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.
Pineferliening foar gefoelige tosken
Regelmjittige toskedokterlike ôfspraken binne like wichtich as ôfspraak fan dokter, fral as jo konsistinte toskepine begjinne te ûnderfinen nei it iten fan kâld iten of drinken. Neffens de Academy of General Dentistry ûnderfine sawat 40 miljoen minsken yn 'e Feriene Steaten in soarte fan toskensensitiviteit.
It finen fan 'e boarne fan jo gefoelichheid is wichtich foar oanbefelling fan behanneling. Om de pine yn 'e tuskentiid te ferljochtsjen, binne d'r guon hûsmiddels dy't jo kinne besykje oant jo folgjende toskedokterôfspraak.
8 hûsmiddels foar pineelens
1. Desensibilisearjende toskpasta
Desensibilisearjende toskpasta befettet ferbiningen dy't helpe om senuwenden te beskermjen tsjin irritanten. It meast aktive yngrediïnt is kaliumnitraat, in ferbining dy't pynsignalen blokkeert dy't reizgje fan in senuw yn jo tosk nei jo harsens.
Nei in pear gebrûk sil jo gefoelichheid ferminderje. Toskedokters advisearje ek in toskboarstel mei sêfte boarstels en mûle spoelen mei lege soere as fluoride.
2. Sâlt wetter spielje
Sâlt is in effektyf antiseptika en it kin ek helpe om ûntstekking te ferminderjen. Om pine-symptomen te ferminderjen fan gefoelige tosken, gorrelje twa kear deis mei in sâlt wetter. Om in sâlt wetter spoel te brûken:
- Foegje ½ oant ¾ ts sâlt ta oan in glês lauw wetter en ming goed.
- Swish de oplossing oant 30 sekonden yn jo mûle.
- Spuie de oplossing út.
3. Wetterstofperokside
Wetterstofperokside is in mild antiseptika en desinfektant. It wurdt faak brûkt om besunigingen, brânwûnen en oare wûnen te sterilisearjen om ynfeksje te foarkommen. Jo kinne ek perokside brûke as mûlewol om tandvlees te genêzen en ûntstekking te foarkommen. Om wetterstofperokside te brûken as mûlewetter:
- Foegje twa kappen fan 3 prosint wetterstofperokside ta oan gelikense dielen waarm wetter.
- Swish de oplossing oant 30 sekonden yn jo mûle.
- Spuie de oplossing út.
- Spoel jo mûle dernei mei wetter om oerbleaune wetterstofperokside te ferwiderjen.
4. Huning en waarm wetter
Honing is in antibakteriel agint, en kin brûkt wurde foar. Honing kin helpe om genêzing te rapperjen, en pine, swelling en ûntstekking ferminderje.
Om pine fan gefoelige tosken te ferminderjen, spielje jo mûle mei waarm wetter en in leppel huning. Dizze spoeling sil mûnlinge genêzing befoarderje.
5. Kurkuma
Neist koken kin kurkuma brûkt wurde as in anty-inflammatoare behanneling. Kurkuma befettet in ferbining neamd curcumin bekend om syn anty-inflammatoare effekten. It is brûkt yn ayurvedyske behannelingen, yn behannelingen foar spiisfertarring oarders, en as agint om wûne genêzen te ferbetterjen.
Foar mûnlinge sûnens en om pine te ferlichten fan gefoelige tosken, kinne jo gemalen kurkuma massearje op 'e tosken. In alternatyf is om in aktuele pasta te meitsjen fan 1 tsp kurkuma, ½ tsp sâlt, en ½ tsp moster oalje. Tapasse dizze pasta twa kear deis op 'e tosken en tandvlees foar pineeljochting.
6. Griene tee
Griene tee is in oar produkt dat bekend is om syn sûnensfoardielen. It is brûkt yn kankerprevinsje en kardiovaskulêre sûnensstúdzjes foar har antyoksidant effekt en anty-inflammatoare eigenskippen. Griene tee kin ek helpe by mûnlinge sûnens.
Foar gefoelige tosken, brûk ûnsoete griene tee twa kear deis as mûlwask om tosken te fersterkjen en ûntstekking te ferminderjen.
7. Capsaïcine
Capsaicin is in ferbining fûn yn chili peppers en in protte oare hot paprika's. It is wat dizze paprika's pittich makket. Capsaïcine hat pijnstillende eigenskippen, en is brûkt foar it behanneljen fan baarnend mûnsyndroam troch ferminderjen fan ûntstekking en pine.
Foar gefoelige tosken kinne jo capsaïcine brûke as in aktuele gel of troch in mûlepoal. It kin yn earste ynstânsje ferbaarne, mar sil úteinlik pine-symptomen ferminderje nei fuortset gebrûk.
8. Vanille ekstrakt
Vanille-ekstrakt befettet antiseptyske en pineferlizzende eigenskippen. It is brûkt om pine en ûngemak fan poppen te behanneljen as se begjinne mei tosken.
Foar it behanneljen fan gefoelige tosken, giet vanille-ekstrakt op in katoenen bal. Brûk de katoenen bal in pear minuten op jo tandvlees, en herhelje it proses sa faak as nedich.
Previnsje
Wylst hûsmiddels tydlike pine-symptomen kinne ferljochtsje, binne d'r guon dingen dy't jo kinne dwaan om mear skea oan jo tosken te foarkommen. Metoaden foar previnsje omfetsje:
- behâld fan in goede mûnlinge hygiëne om jo tosken en mûle skjin te hâlden
- mei in sêftere boarstel om irritaasje en skuorren te foarkommen
- it beheinen fan 'e hoemens fan sûker iten en drinken dy't jo konsumearje om foarkommen fan tandemalje te foarkommen
- plannen fan regelmjittige toskedokters
- nachts in mûlebeskerm brûke as jo jo tosken slypje
Outlook
D'r binne in oantal hûsmiddels dy't jo kinne brûke om mûnlinge pine en toskensensitiviteit te behanneljen. Profesjonele oplossingen foar orale pine wurde lykwols oanrikkemandearre. Thúsremedies kinne pine tydlik ferljochtsje, mar meie de boarne fan jo ûngemak net genêze.
As jo symptomen nei in pear dagen oanhâlde, kinne jo ekstra behanneling nedich wêze. Beprate jo opsjes mei jo toskedokter by jo folgjende ôfspraak.