Skouderferrassing: wat it is, symptomen en behanneling

Kontint

• Wichtichste symptomen
• Oarsaken fan ferwidering fan 'e skouder
• 4. sjirurgy
• 5. Fysioterapy
• Soarch by behanneling

Skouderferromming is in blessuere wêrby't it skouderbonkegewricht fan syn natuerlike posysje beweecht, meastentiids troch ûngelokken lykas fallen, stakingen yn sporten lykas basketbal of follybal of troch ferkeard tilen fan in swier objekt yn 'e sportskoalle, bygelyks.

Dizze ferwidering fan 'e skouder kin yn ferskate rjochtingen foarkomme, foarút, efterút of nei ûnderen, en folslein of diels, wêrtroch swiere pine of muoite is by it bewegen fan' e earm.

Skouderferrassing moat wurde behannele troch in ortopedist dy't behanneling oanbefelt neffens de earnst fan 'e ferwidering, en kin de skouder te plak sette en it gebrûk fan medikaasje, fysioterapy-sesjes as sjirurgy oanjaan, yn' e heulste gefallen.

Wichtichste symptomen

Symptomen fan in dislokaasje komme foar op 'e tiid fan' e skouderblessuere en omfetsje:

• Swiere pine yn 'e skouder, dy't kin útstrielje nei de earm en ynfloed op' e nekke;
• Ien skouder kin heger as leger wêze yn relaasje ta de oare;
• Unfermogen om bewegingen út te fieren mei de troffen earm;
• Swelling yn 't skouder;
• Blau of roodheid op 'e blessueresite.

Derneist kin skoudersferwidering dommens, swakte, of tinteling feroarsaakje by de ferwûning, lykas yn 'e nekke of earm.

As de persoan ien of meardere symptomen identifiseart dy't wize op in dislokaasje, is it wichtich om in ortopedist te rieplachtsjen foar tests om de dislokaasje te befestigjen. Tidens it konsultaasje fiert de dokter normaal in fysyk ûndersyk út om de misfoarming te beoardieljen, neist it beoardieljen fan oare oanwêzige tekens en symptomen en it bestellen fan in röntgenûndersyk om te kontrolearjen op tekens fan earnstiger skea.

De dokter kin ek in elektromyografy as MRI bestelle om weefsels te evaluearjen lykas de mienskiplike kapsule sels, pezen en ligamen.

Oarsaken fan ferwidering fan 'e skouder

Skouderferrassing komt faker foar by minsken dy't sporte of in soarte fan aktiviteit dogge dy't dizze joint mear brûke. Sadwaande binne de wichtichste oarsaken fan skouderferrassing:

• Kontakt sporten lykas fuotbal, follybal as basketbal;
• Sporten dy't fallen kinne feroarsaakje lykas gymnastyk as alpinisme;
• Gewichtheffen ûnfoldwaande yn gyms;
• Wurkje yn beroppen dy't swier gewicht of repetitive ynspanning nedich binne, lykas bygelyks boufakkers, monteurs as ferpleechkundigen;
• Ungelokken lykas kloppen of auto- of motorfytsûngelokken;
• Falt fan in ljedder of stroffelet oer in tapyt.

Derneist kin skeaferrassing makliker barre by minsken dy't heul fleksibel binne of mei losse gewrichten.

4. sjirurgy

Surgery kin wurde útfierd troch de ortopedist yn 'e heulste gefallen of yn gefallen wêr't it skoudergewricht of ligamenten swak binne, om't dit takomstige ferwidering foarkomt. Derneist, foar jonge minsken as sporters, dy't in ferhege risiko hawwe fan skouderblessuere, kin sjirurgy nedich wêze om skouderstrukturen, bloedfetten of senuwen te reparearjen.

Dizze soarte sjirurgy wurdt dien troch in artroskopie wêrmei't de ortopedist ligamenten, kraakbeen en skouderbonken kontrolearje kin troch lytse snijen yn 'e hûd en it gebrûk fan in lytse kamera, neamd artroskoop, mei de foardielen fan minder postoperative pine en minder tiid. herstel, wêrtroch jo rapper werom kinne nei deistige aktiviteiten. Fyn út hoe't artroskopie wurdt útfierd.

Nei operaasje is fysike terapy in pear moannen nedich oant de yntegriteit en dynamyk fan 'e skouder folslein binne hersteld. Foar atleten en minsken dy't regelmjittich fysike aktiviteit oefenje, wurdt oanrikkemandearre om de ferwûne earm en skouder yn 'e earste moanne net te trainen, allinich oefeningen út te fieren foar fysioterapy. Atleten komme normaal werom nei kompetysje nei 5 of 6 moannen fan dislokaasje.

5. Fysioterapy

Fysioterapy wurdt oanjûn nei immobilisaasje as sjirurgy en hat as doel om pine te ferlichten, berik fan beweging, spierkrêft te herstellen, te ferbetterjen, ferwûnen te genêzen en it skoudergewricht te stabilisearjen, en fierdere ûntwrichingen te foarkommen. De fysioterapeut moat de persoan evaluearje en de meast gaadlike fysioterapeutyske behanneling oanjaan dy't fan persoan nei persoan kin ferskille. Sesjes begjinne normaal 3 wiken nei de blessuere en kinne moannen duorje, benammen as sjirurgy wurdt útfierd.

Soarch by behanneling

Tidens de behanneling is it wichtich om guon foarsoarchsmaatregels te nimmen om fierdere ferwidering en komplikaasjes te foarkommen, lykas:

• Werhelje de beweging net spesifyk dat feroarsake de ferwidering fan 'e skouder en besykje pynlike bewegingen te foarkommen;
• Til gjin gewicht op oant it skouder better is;
• Spielje gjin sport dy't it skouder 6 wiken oant 3 moannen moatte ferpleatse;
• Iispakken meitsje op 'e skouder 15 oant 20 minuten elke twa oeren de earste twa dagen om ûntstekking en pine te ferminderjen;
• Meitsje wetter komprimearje waarm 20 minuten, nei trije dagen fan 'e skouderblessuere, om jo spieren te helpen ûntspannen;
• De medisinen nimme neffens medysk advys;
• Doch sêfte oefeningen lykas ynstruearre troch de dokter as fysioterapeut om te helpen hanthavenjen fan skouder fan beweging en gjin mienskiplike styfheid feroarsaakje.

It is wichtich om alle oanbefellings fan 'e ortopedist en fysioterapeut te folgjen om in freedsumer herstel te garandearjen, fierdere ferwûningen te foarkommen en komplikaasjes te foarkommen lykas brekken fan ligamenten en pezen fan' e skouder, ferwûning oan 'e senuwen of bloedfetten fan' e side en ynstabiliteit fan de skouder, dy't nije dislokaasjes foarkomme kin.