Restless legs syndroam: wat it is, symptomen en hoe te behanneljen

Kontint

• Wichtichste symptomen
• Hoe kinne jo de diagnoaze befestigje?
• Mooglike oarsaken fan it syndroom
• Hoe't de behanneling wurdt dien

Restless legs-syndroam is in sliepsteuring dy't wurdt karakterisearre troch ûnwillekeurige beweging en in gefoel fan ûngemak yn 'e fuotten en skonken, dy't gau kin foarkomme nei it sliepen gean of yn' e heule nacht, en bemuoit mei it fermogen om goed te sliepen.

Oer it algemien ferskynt ûnrêstich skonksyndroam nei leeftyd 40 en komt faker foar by froulju, hoewol it kin barre by minsken fan alle leeftiden. Derneist lykje ôfleveringen fan it syndroom ek faker barre by minsken dy't heul wurch gean.

It ûnrêstige skonksyndroam hat gjin genêsmiddel, mar it ûngemak kin wurde fermindere troch ûntspanningstechniken of ynname fan medisinen foarskreaun troch de dokter.

Wichtichste symptomen

Minsken dy't lêst hawwe fan ûnrêstich skonksyndroom litte normaal tekens en symptomen sjen lykas:

• Unkontrolearbere winsk om jo skonken op it bêd te bewegen;
• Hast ûngemak yn 'e skonken of fuotten, dat kin wurde omskreaun as krieljend, jeukend of baarnend, bygelyks;
• Swierrichens yn 'e sliep falle, fanwegen ûngemak;
• Hy hie oerdeis faak wurgens en sliep field.

De symptomen ferskine yntinsiver te wêzen as de persoan leit of sit en hat de neiging om te ferbetterjen as de persoan oerein komt en in bytsje rint.

Derneist, om't it syndroam ek ûngemak by it sitten kin feroarsaakje, is it heul gewoan dat minsken mei dit syndroam har skonken bewege as se oerdeis sitte.

Hoe kinne jo de diagnoaze befestigje?

De diagnoaze fan ûnrêstich skonksyndroam wurdt normaal makke troch in húsdokter as in dokter dy't spesjalisearre is yn sliepsteuringen. Hoewol d'r gjin test is dy't de diagnoaze kin befestigje, is de dokter normaal fertocht fan it syndroam troch de symptomen te beoardieljen.

Mooglike oarsaken fan it syndroom

De spesifike oarsaken fan it ferskinen fan ûnrêstich skonken syndroam binne noch net bekend, lykwols liket it relatearre te wêzen oan steuringen yn gebieten fan 'e harsens dy't ferantwurdlik binne foar kontrôle fan spierbewegingen en ôfhinklik fan' e neurotransmitter dopamine.

Derneist liket dit syndroam ek faak te wurde begelaat troch oare feroaringen lykas izertekoart, avansearre niersykte, oermjittich gebrûk fan alkohol of medisinen, neuropaty of gebrûk fan guon soarten medisinen, lykas anty-wearze, antidepressiva of antiallergyske remedies.

Unrêstich skonken-syndroam komt noch faker foar yn 'e swangerskip, fral yn it lêste trimester, ferdwûn nei't de poppe berne is.

Hoe't de behanneling wurdt dien

Behanneling foar ûnrêstich skonksyndroam wurdt meastal begon mei soarch by iten om te besykjen it konsumpsje fan iten en drinken te foarkommen dat stimulearjend kin wêze en symptomen fergrutsje, lykas kofje as alkohol, bygelyks.

Derneist kin de dokter faaks ek besykje te identifisearjen oft d'r oare feroarings yn 'e sûnens binne dy't bydrage kinne oan ferswakking fan symptomen, lykas bloedearmoed, sûkersykte of skildklierferoarings, bygelyks troch te begjinnen mei behanneling foar dizze tastân, as ien.

Yn 'e heulste gefallen, as de symptomen heul yntinsyf binne en foarkomme dat de persoan sliept, kinne guon remedies brûkt wurde, lykas:

• Dopamine agonisten: se binne normaal de earste opsje fan behanneling mei medisinen en fungearje as de neurotransmitter dopamine yn 't harsens, wêrtroch de yntensiteit fan symptomen wurdt fermindere;
• Benzodiazepines: it binne kalmeringsmiddels dy't jo helpe makliker yn 'e sliep te fallen, sels as d'r noch wat symptomen binne;
• Alpha 2 agonisten: stimulearje alfa 2-receptors yn 't harsens, dy't it diel fan it senuwstelsel útsette dat ferantwurdlik is foar ûnwillekeurige spierkontrôle, wêrtroch de symptomen fan it syndroam wurde ferlost.

Derneist kinne opiaten ek brûkt wurde, dat binne heul sterke medisinen dy't algemien wurde brûkt foar swiere pine, mar dy't de symptomen fan syndroom fan ûnrêstige skonken ek kinne ferminderje. Om't se lykwols heul ferslavend binne en ferskate side-effekten kinne feroarsaakje, moatte se allinich wurde brûkt ûnder tafersjoch fan 'e dokter.