Hûdkanker: alle tekens om op te passen

Kontint

• Oare tekens dy't hûdkanker kinne oanjaan
• 1. Tekens fan hûdkanker dy't net melanoom is
• Hoe kin ik hûdkanker foarkomme
• 1. Beskermje de hûd
• 2. Draach sinneskerm
• 3. Observearje de hûd
• 4. Foarkommen fan looien

Om tekens te identifisearjen dy't de ûntjouwing fan hûdkanker kinne oanjaan, is d'r in ûndersyk, neamd ABCD, dat wurdt dien troch de skaaimerken fan spots en spots te observearjen om te kontrolearjen op tekens dy't oerienkomme mei kanker. De waarnommen skaaimerken binne:

1. Asymmetry foar blessueres: as de helte fan 'e waarnommen letsel oars is as de oare, kin it teken wêze fan kanker;
2. Jagged edge: as de omtrek fan it teken, ferve as vlekken net glêd is;
3. Kleur: as it teken, skilderjen of flekke ferskate kleuren hat, lykas swart, brún en read;
4. Diameter: as it teken, ferve as flek in diameter hat grutter dan 6 mm.

Dizze skaaimerken kinne thús wurde waarnomd, en helpe om mooglike hûdkankerletsjes te identifisearjen, mar de diagnoaze moat altyd wurde steld troch in dokter. Dus, as jo vlekken, ferve of tekens hawwe mei dizze skaaimerken, is it oan te rieden om in ôfspraak te meitsjen mei de dermatolooch.

Besjoch dizze en oare tips yn 'e fideo hjirûnder om tekens te identifisearjen dy't suggerearje op hûdkanker:

De bêste manier om elke feroaring yn 'e hûd te identifisearjen is it heule lichem te observearjen, ynklusyf de rêch, efter de earen, holle en ek de soallen fan' e fuotten, sawat 1 oant 2 kear yn 't jier, mei de spegel te sjen. Unregelmjittige vlekken, tekens of spots, dy't feroarje yn grutte, foarm as kleur, of foar wûnen dy't langer dan 1 moanne net genêze, moatte socht wurde.

In goede opsje, om it ûndersyk te fasilitearjen, is om ien te freegjen al jo hûd te observearjen, foaral it hierleder, bygelyks, en de grutste tekens te fotografearjen om de evolúsje derfan yn 'e tiid te observearjen. Sjoch hoe't it dermatologyske eksamen wurdt dien.

Oare tekens dy't hûdkanker kinne oanjaan

Hoewol de measte gefallen fan hûdkanker de eardere skaaimerken hawwe, binne d'r oare tekens dy't ek de ûntjouwing fan kanker kinne oanjaan. Dizze tekens fariearje ôfhinklik fan it type kanker en kinne wêze:

1. Tekens fan hûdkanker dy't net melanoom is

Hoe kin ik hûdkanker foarkomme

Om de ûntjouwing fan hûdkanker te foarkommen, is it wichtich om maatregels te nimmen dy't direkte hûdkontakt mei de ultraviolette strielen fan 'e sinne foarkomme, wêrtroch it risiko fan feroaringen fermindert. Dat guon manieren om dit soarte kanker te foarkommen binne:

1. Beskermje de hûd

Om de hûd goed te beskermjen, moat men bleatstelle oan 'e sinne yn' e hjitste tiden fan 'e dei, foaral yn' e simmer, tusken 11 oere moarns en 4 oere middeis, en besykje as it mooglik is yn 't skaad te bliuwen. Derneist is it wichtich om:

• Draach in hoed mei brede rânen;
• Draach in katoenen T-shirt, dat net swart is, of klean mei sinnebeskerming mei it symboal FPU 50+ op it etiket;
• Drage in sinnebril mei UV-beskerming, oankocht fan spesjalisearre optykers;
• Sinnebrún drage.

Dizze tips moatte wurde hâlden sawol op it strân, yn it swimbad en yn elke soarte fan iepenloftbeljochting, lykas bygelyks yn lânbou as fysike aktiviteit yn 'e tún.

2. Draach sinneskerm

Jo moatte deistige sinnebrâncrème tapasse tsjin UVA- en UVB-strieling mei in faktor fan teminsten 15, it produkt oanbringe op it heule lichem, ynklusyf op it gesicht, fuotten, hannen, earen en nekke, elke 2 oeren opnij tapasse of nei it gean nei de wetter, om't de beskerming derfan ôfnimt. Sjoch hokker sinneskerm it bêste is foar elk hûdsoart.

It is wichtich dat it gebrûk fan sinneskerm it heule jier bart, ek yn 'e winter, want sels as it waar bewolkt is, giet UV-strieling troch de wolken en beynfloedet de ûnbeskermde hûd negatyf.

3. Observearje de hûd

De hûd moat teminsten ien kear yn 'e moanne beoardiele wurde, op syk nei spots, tekens of spots dy't kleur hawwe feroare, unregelmjittige rânen, ferskate kleuren hawwe of yn grutte tanommen binne. Derneist is it wichtich om teminsten ien kear per jier in dermatolooch te sjen om in yngeand hûdûndersyk te dwaan en betide feroarings op te spoaren.

4. Foarkommen fan looien

Looibedden brûke ferheget de kâns op it krijen fan hûdkanker, want hoewol de hûd rapper brún wurdt, ferheget yntinsive bleatstelling oan UVB- en UVA-strielen de kâns op feroaringen yn 'e hûdsellen. Ken de risiko's fan keunstmjittich looien.