Moatte jo kontrolearje wa't jo net befreone hat op Facebook?

Kontint

• Resinsje foar

D'r is net te ûntkennen dat jo tiid op sosjale media jo psyche kin beynfloedzje. (Hoe min Are Facebook, Twitter, en Instagram foar mentale sûnens?) Oft it no de foldwaning is om genôch likes op jo Instagram te krijen om fan nammen te wurden nei in nûmer (10-plus, net dat wy telle ...) of de oergeunst oer de freon fan in freon perfekte pull-up, wat jo troch saken scrollen. Dêrom is in nije app wêrmei jo kinne sjen wa't jo net befreone hat op Facebook sa populêr - en sa gefaarlik foar jo geastlike sûnens.

Wa't my wiske hat bewarret jo Facebook-freonenlist op it momint dat jo it downloade, en updates dan as jo opnij oanmelde op hokker fan jo freonen jo hawwe wiske of har akkounts deaktivearre. It is amper de earste yn syn soarte; ferlykbere apps lykas Who Unfollowed Me and Friend or Follow besteane om folgers op Twitter en Instagram te folgjen, en d'r binne ek oare ferzjes fan in tracker foar Facebook west. Troch in mystearje fan viraliteit hat Who Deleted Me yn 'e lêste moanne 330,000 fan har 500,000 brûkers wûn. De rappe nijsgjirrigens feroarsake eins útbrekken en crashes yn it fjirde july wykein.

Wy krije it-de redenen wêrom't immen jo op Facebook soe befreone binne like oanloklik en mysterieus as wêrom dat willekeurige famke jo op 'e strjitte smiet. Mar wat wichtiger is, wêrom makket it jo út? "Minsken reagearje op in protte ferskillende manieren op unfriending," seit Julie Gurner, in New York-basearre klinyske therapeut dy't kultuer en technology studearret. "Guon binne amusearre en ôfwizend, guon binne sear en fertrietlik. Mar it type minsken dy't har freonenlist nau yn 'e gaten hâlde, binne it type dat it meast wierskynlik sear fiele sil."

It is as in selsferfoljende profesije fan ûnpopulariteit, op in manier. Dejingen dy't tafersjoch hâlde kinne hyper waakzaam wêze foar ôfwizing, foeget Gurner ta. "En dizze app set de ôfwizing foar en midden."

Dat kin suggerearje dat elkenien dy't de app downloadt om te begjinnen gek ûnfeilich is, mar Gurner is net ferrast dat de tracker sa wyld populêr is. "De trend is no om safolle mooglik dingen te kontrolearjen oer ús libben," leit se út. "Wy kinne ús fitness, ús sliep, ús stappen yn in dei folgje. Ut in psychologysk perspektyf kinne wy ​​​​nijsgjirrich wêze oer wa't ús unfreonet en wannear."

Wat oangiet wêrom't dat famke yn jo keunstklasse fan 'e njoggende klasse jo no net befreone hat, goed, d'r binne ûntelbere redenen dat jo miskien de status fan ien of foto's of dield artikels op Facebook net wolle sjen. "Ien fan 'e meast foarkommende groepen dy't ûnfreonlik binne, binne minsken dy't wy fan' e middelbere skoalle kenden, dy't polityk útspraken meitsje dy't wy net mei iens binne," seit Gurner. Dat klinkt sawat. Mar om't d'r safolle manieren binne om in freon op Facebook te negearjen, lykas it folgjen of ferbergjen of gewoan net leuk fine fan har spullen, is in wirklike unfriending in solide ferklearring fan ôfwizing, foeget se ta. "It kin abrupt fiele."

Miskien kinne jo net oars dan de app besjen-it is ynteressant! Mar beskôgje alle redenen jo kinne immen befreone meitsje-har politike rantsoen, har poppe-foto's, de manier wêrop se jo hert brutsen hawwe en no in nije freondinne hawwe-en begripe dat oaren itselde oer jo kinne fiele. En dêr soene jo net misledige moatte wêze. "D'r is in natuerlike eb en stream yn sosjale netwurken," seit Gurner, krekt sa't d'r IRL is.

Soargje der foar dat jo net rjochtsje op 'e ôfwizing yn in net sûn wize, en do bist goed om te downloaden.

Resinsje foar