De juste manier om ramen te iten (sûnder in slob te sjen)

Kontint

• Resinsje foar

Litte wy wirklik wêze, nimmen wit wirklik hoe ramen te iten-sûnder d'r in rommel te lykje, dat is. Wy hawwe Eden Grinshpan fan Cooking Channel en har suster Renny Grinshpan ynskeakele om de wittenskip fan alles te brekken. (ICYMI, d'r is ek de juste manier om sushi te iten!)

Neffens Grinshpan is it hjir sa dien. As earste: Nim minder dan jo tinke dat jo wolle. Doch dan yn jo mûle en slurp-net byt! Sûgje lucht tegearre mei de noedels om se ôf te koelen sadat jo net mei in ferbaarnde mûle komme. Leuk feit: It proses fan it iten fan in heule ramen soe mar seis oant acht minuten moatte duorje. (Op syk nei kreative wendingen op ramen om josels op te sweepjen? Sjoch 9 resepten op basis fan bonken op basis fan bouillon.)

Lykas jo miskien witte, kin al dat slurpen ekstra lucht yn jo mage stjoere en chopping op in hearlike kom ramen kinne jo in net sa noflike side-effekt litte: in opgeblazenheid. En al it natrium yn 'e bouillon helpt net; it is in oare skuldige dy't jo kin litte litte mei iten op baby-nivo. Mar wy witte dat dit jo net sil stopje om it te iten. Laad jo ramen dus op mei glêstriedfolle grienten (dy't it iten helpe troch jo darm te bewegen) en folgje jo noedels mei in fruitich dessert (foaral ananasbessen of kiwi). (Noch altyd soargen oer de effekten fan jo ramenlunch? Besykje dizze 8 tips om fluch in opblaasde mage te ferslaan.)

Resinsje foar