6 Natuerlike remeedzjes foar astma

Kontint

• 1. Swiete biezemtee foar astma
• twa.Mierikswortelsiroop foar astma
• 3. Uxi-giele tee foar astma
• 4. Ynhalaasje mei essensjele oaljes fan astma
• Yngrediïnten
• Tarieding modus
• 5. Thyme tea foar astma
• Yngrediïnten
• Tarieding modus
• 6. Griene tee foar astma
• Yngrediïnten
• Tarieding modus

In poerbêste natuerlike remeedzje foar astma is besemsoete tee troch syn antyastmatyske en slijmoplossende aksje. Hoarnsteriksiroop en uxi-giele tee kinne lykwols ek brûkt wurde by astma, om't dizze medisinale planten anty-inflammatoire binne.

Astma is in groanyske ûntstekking yn 'e longen, dy't gjin genêzing hat, mar dy't kin wurde kontroleare mei medisinen mei kortikosteroïden en bronchodilatators dy't de dokter foarskriuwt en dy't alle dagen moatte wurde brûkt. Om dizze reden moatte dizze natuerlike remedies foar astma gjin ferfanging wêze foar behanneling, allinich tsjinje as komplement.

1. Swiete biezemtee foar astma

Swiete besemtee is in geweldige natuerlike remeedzje foar astma fanwegen syn slijmoplossende eigenskippen.

Yngrediïnten

• 5 g swiete biezem
• 250 ml wetter

Tarieding modus

Foegje de swiete biezem yn it wetter en lit it 10 minuten siede. Lit it dan waarmje, spanne en drinke 3 oant 4 kopkes deis.

twa.Mierikswortelsiroop foar astma

In oare hûsmiddel foar astma is mierikswortelsiroop, om't dizze medisinale plant anty-inflammatoare aksje hat.

Yngrediïnten

• 2 teeleppels fan raspere mierikswortelwortel
• 2 teeleppels huning

Tarieding modus

Ming de yngrediïnten en lit 12 oeren stean. Sil dan it mingsel troch in fyn sift en nim dizze dosis 2 of 3 kear deis.

3. Uxi-giele tee foar astma

Giele uxi-tee is ek in goede natuerlike remeedzje foar astma troch syn anty-inflammatoare en immunostimulearjende eigenskippen.

Yngrediïnten

• 5 g giele uxi-skyl
• 500 ml wetter

Tarieding modus

Foegje de giele uxi en wetter yn in panne en siedzje sawat 5 minuten. Lit it dan 10 minuten stean, stamje en drinke oant 3 kopkes tee deis.

Neist dizze natuerlike remedies foar astma is it wichtich om fysike oefening 2 oant 3 kear yn 'e wike te oefenjen en guon foarsoarchsmaatregels te nimmen lykas it hûs altyd skjin te hâlden, kontakt mei dierhier te foarkommen en sigarettenroek en oare dampen te foarkommen.

4. Ynhalaasje mei essensjele oaljes fan astma

In goede natuerlike oplossing foar astma is it ynhalearjen fan essensjele oaljes, om't se kalmerende en antiseptyske eigenskippen hawwe dy't de luchtwegen kalmeerje en wiskje, en helpe om astma te kontrolearjen.

Yngrediïnten

• 1 dripke essensjele oalje fan lavendel
• 2 liter siedend wetter
• 1 dripke wylde pine essensjele oalje

Tarieding modus

Foegje it siedende wetter en essensjele oaljes yn in kom, mingje goed. Sit dan op in stoel en set de kontener op 'e tafel. Plak in handoek oer jo holle, leun foarút en sykhelje de dampen fan dizze oplossing foar 5 oant 10 minuten. Werhelje dizze proseduere ien of twa kear deis.

5. Thyme tea foar astma

In goede selsmakke oplossing foar astma is alle dagen tijm te drinken mei lindentee, om't it eigenskippen hat dy't it ymmúnsysteem oanpasse, dat heul reaktyf is.

Yngrediïnten

• 1 oseaapje linden
• 1 itenstleppel tijm
• 2 glêzen wetter

Tarieding modus

Pleats alle yngrediïnten yn in pan en koekje op lege waarmte. Nei it siedjen, set it fjoer út, bedekt de panne en lit it ôfkuolje. Stamme en swietje mei huning en drinke twa kear deis.

6. Griene tee foar astma

In goed selsmakke resept foar astma is deistich griene tee te drinken, om't it in stof hat neamd theophylline, dy't helpt om de bronchiale spieren te ûntspannen troch astma-oanfallen te ferminderjen, ferbetterjen fan de ademhaling.

Yngrediïnten

• 2 oseaapjes griene tee krûden
• 1 kopke wetter

Tarieding modus

Sied it wetter en foegje dan de griene tee derby. Lit it waarmje, filterje en drinke neist. It yndividu dat lêst fan astma moat op syn minst 2 kopkes fan dizze tee per dei drinke.