4 hûsmiddels om froulike smering te ferheegjen

Kontint

• 1. Banana smoothie
• Yngrediïnten
• Tarieding modus
• 2. Moerbei blêdtee
• Yngrediïnten
• Tarieding modus
• 3. São Cristóvão Kruidenthe
• Yngrediïnten
• Tarieding modus
• 4. Ginseng-tee
• Yngrediïnten
• Tarieding modus

Vaginale droechte kin wurde diagnostisearre by froulju fan elke leeftyd en kin wurde feroarsake troch oermjittige alkoholkonsumpsje, lege wetterynfloed, menstruaasjeperioade of stress, lykwols is dit in heul faak symptoom yn 'e menopause dy't de seksualiteit fan it pear kin skealik meitsje.

Wannear't it net mooglik is smeren te ferheegjen troch natuerlike metoaden, is it mooglik om in yntym glêdmiddel te keapjen by apotheken of drogisterijen, mar it kiezen foar dizze hûsmiddels kin in goed earste alternatyf wêze.

Besjoch de beskikbere opsjes om fagina-droechte te bestriden.

1. Banana smoothie

In goede hûsmiddel foar fagina-droechheid is de banaan-fitamine deistich te nimmen, om't de banaan ryk is oan magnesium dat fassilataasje befoardert dy't de bloedsirkulaasje fergruttet. Sadwaande ferbetteret it ek it funksjonearjen fan it sintrale senuwstelsel, it feroarjen fan it libido, it produsearjen fan mear geslachtshormonen en it stimulearjen fan gefoelens fan genot, wat úteinlik foarkomt foar smering.

Yngrediïnten

• 1 banaan;
• 1 glês sojamolke;
• 2 oseaapjes amandelen.

Tarieding modus

Slach de yngrediïnten yn in blender en drink dan. Dizze fitamine kin 1 oant 2 kear deis wurde nommen.

2. Moerbei blêdtee

De blêden fan 'e beam dy't bramen produsearje binne in goede natuerlike oplossing foar it bestriden fan droechte fan' e fagina by de menopauze, om't it ryk is oan fyto-oestrogenen dy't hormonale oscillaasje ferminderje, wêrtroch ferskate fan 'e symptomen fan menopause ferminderje, lykas fagina-droege en fermindere libido.

Yngrediïnten

• 500 ml siedend wetter;
• 5 moerbeiblêden.

Tarieding modus

Foegje de moerbeiblêden ta oan it siedende wetter, bedekje en stamje nei 5 minuten rêst. Nim ferskate kearen deis waarm.

3. São Cristóvão Kruidenthe

Dizze tee befettet phyto-oestrogenen dy't de natuerlike estrogens fan in frou sille ferfange en kin dêrom in geweldige opsje wêze yn 'e menopause, om't se froulju helpe om klimatologyske symptomen te fjochtsjen, lykas hite flitsen en fagina-droege, ferbetterje yntime kontakt.

Yngrediïnten

• 180 ml siedend wetter
• 1 oseaapje droege blêden fan Sint-Janskruid

Tarieding modus

Foegje de droege blêden ta oan it siedende wetter en lit 5 oant 10 minuten stean. Sil dan en nim waarm. Dizze tee kin 2 oant 3 kear deis wurde taret, oant de symptomen ferbetterje.

4. Ginseng-tee

Ginseng is in medisinale plant dy't de beskikberens fan stikstofokside yn it lichem fergruttet. Stikstofokside is in gas dat fazilataasje makket, en, as it tanimt, ferbetteret it de bloedsirkulaasje, fral yn 'e yntime regio. Mei de ferheging fan bloed yn 't bekken is d'r in superieure produksje fan natuerlike smering, dy't fagina-droechens kin korrigearje.

Yngrediïnten

• 2 gram ginsengwortel;
• 200 ml wetter;

Tarieding modus

Doch it wetter tegearre mei de ginsengwurzels yn in panne en sied 15 oant 20 minuten. Lit it dan waarmje en spanne. Dizze tee kin de heule dei, alle dagen dronken wurde, oant de droechte ferbettert.