5 hûsmiddels foar búkpijn

Kontint

• 1. Venkeltee mei kamille
• 2. Sitroengras en kamille-tee
• 3. Bosbes tee
• 4. Wortelsiroop mei appel
• Yngrediïnten
• Tarieding modus
• 5. Swarte tee mei sitroen

In poerbêste hûsmiddel om buikpine te kontrolearjen is venkeltee, mar it mingen fan sitroenbalsem en kamille is ek in goede opsje om buikpine en ûngemak te bestriden, wêrtroch reliëf fluch foar bern en folwoeksenen bringt.

Tidens magesmerte is it normaal dat jo neat wolle ite, en meastentiids helpt in brek fan ien of twa mielen de bekearing fan it maagdarmkanaal te kalmeren om rapper te herstellen en te ferbetterjen. Mar fral by âlderein as as it gewicht al leech is, is neist tee dy't sûpe kin, it iten fan in fetfrij dieet, basearre op gekookte of goed wosken en desinfekteare grienten it meast oan te rieden.

Guon goede teas om mage-pine te bestriden feroarsake troch gas of diarree binne:

1. Venkeltee mei kamille

Venkeltee foar búkpijn hat beruhigende en spiisfertarringseigenskippen dy't helpe om darmproblemen te ferminderjen.

Yngrediïnten

• 1 teeleppel kamille
• 1 oseaap fan venkel
• 4 baaiblêden
• 300 ml wetter

Tarieding modus

Doch alle yngrediïnten yn in panne en siedzje sawat 5 minuten. Sil en drink it ekwivalint fan in bakje kofje elke 2 oeren, salang't de mage pine bliuwt.

2. Sitroengras en kamille-tee

In goede tee foar búkpine is sitroenbalsem mei kamille, om't it pijnstillende, antispasmodyske en kalmerende eigenskippen hat dy't ûngemak kin ferljochtsje

Yngrediïnten

• 1 teeleppel droege kamilleblêden
• 1 oseaap fan venkel
• 1 teeleppel droege sitroenbalsemblêden
• 1 beker siedend wetter

Tarieding modus

Ming alle yngrediïnten en lit it sawat 10 minuten rêste, goed bedekt. Stamme en nim 2 oant 3 kear deis.

3. Bosbes tee

De boldo tsjinnet om minne spiisfertarring te behanneljen, darmkolyk te bestriden, de lever te ûntgiftjen en sels darmgassen te bestriden, en befoarderet reliëf fan symptomen op in natuerlike manier.

Yngrediïnten

• 1 teeleppel droege bosbjerreblêden
• 150 ml wetter

Tarieding modus

Pleats de gehakte boldo yn in kopke siedend wetter en lit it 10 minuten sitte en nim it 2 oant 3 kear deis waarm, foaral foar en nei iten.

4. Wortelsiroop mei appel

Wortelsiroop mei appel is in geweldige hûsmiddel tsjin mage-pine en diarree. It is heul maklik om taret en effektyf te wêzen yn 'e bestriding fan dizze sykte.

Yngrediïnten

• 1/2 raspe woartel
• 1/2 raspe appel
• 5 oseaapjes huning

Tarieding modus

Yn in lichte pan om yn in wetterbad alle yngrediïnten te sieden foar likernôch 30 minuten op lege waarmte. Lit it dan ôfkuolje en plak it yn in skjinne glêzen flesse mei in deksel. Nim 2 itenstleppels fan dizze stroop deis foar de doer fan 'e diarree.

5. Swarte tee mei sitroen

Swarte tee mei sitroen is oanjûn tsjin búkpine, om't it de spiisfertarring helpt, geweldich om abdominaal ûngemak te bestriden yn gefal fan gas of diarree.

Yngrediïnten

• 1 itenstleppel swarte tee
• 1 beker siedend wetter
• heale in geperst sitroen

Tarieding modus

Foegje de swarte tee oan it siedende wetter en foegje dan de geperst citroen ta. Sûkerje nei smaak en nim 2 oant 3 kear deis.