5 Hûsmiddels foar reumatoïde artritis

Kontint

• 1. Krûdetee
• 2. Salve Arnica
• 3. Sage en rosemary tee
• 4. Wriuwing mei essensjele oaljes
• 5. Fersterke kurkuma-tee

Dizze hûsmiddels binne geweldig om de klinyske behanneling fan reumatoïde artritis oan te foljen, om't se anty-inflammatoare, diuretyske en kalmerende eigenskippen hawwe dy't pine, swelling en ûntstekking ferminderje, de kwaliteit fan it libben ferbetterje.

Reumatoïde artritis is in ûntstekking fan 'e gewrichten troch in feroaring yn it ymmúnsysteem, wat in soad pine en ûngemak feroarsaket en dy't, as net behannele, de fingers en oare gewrichten misfoarme kinne litte. It is dus wichtich om altyd de behanneling út te fieren troch de dokter, mar guon manieren om de symptomen natuerlik te bestriden binne:

1. Krûdetee

Dizze tee hat anty-inflammatoare, diuretyske en genêzende eigenskippen dy't har effekten ferbettere hawwe as se tegearre wurde brûkt.

Yngrediïnten:

• 3 kopkes wetter
• 1 leppel kliswortels
• 2 fan venkel
• 2 fan hynstesturt

Tarieding modus:

Sied it wetter en foegje de medisinale planten ta yn in teepot en lit it sawat 5 oant 7 minuten stean. Sil, lit 1 beker waarmje en drinke, in heal oere foar lunsj en diner.

2. Salve Arnica

Dizze selsmakke salf is oantsjutte foar reumatoïde artritis, om't it bloedfoarsjenning stimuleart, in anty-inflammatoare effekt hat en pine ferlit.

Yngrediïnten:

• 5 g bijewaaks
• 45 ml oalje oalje
• 4 itenstleppels gehakte arnica blommen en blêden

Tarieding modus:

Yn in wetterbad pleatse de yngrediïnten yn in panne en siede in pear minuten op lege waarmte. Doch dan it fjoer út en lit de yngrediïnten in pear oeren yn 'e panne stean om te steiljen. Foardat it ôfkuollet, moatte jo it floeibere diel spanne en bewarje yn konteners mei in deksel. Dat moat altyd wurde bewarre yn in droech, tsjuster en loftich plak.

3. Sage en rosemary tee

Se helpe de pine te ferminderjen feroarsake troch artritis en reuma, as in geweldige natuerlike anty-inflammatoare.

Yngrediïnten:

• 6 salieblêden
• 3 tûken fan rozemarijn
• 300 ml siedend wetter

Tarieding modus:

Foegje alle yngrediïnten ta yn in theepot en lit 5 oant 7 minuten stean. Stamme, tastean te waarmjen en nim dizze hûsmiddel 2 kear deis.

Dizze tees kinne wurde nommen wylst se noch waarm of kâld binne. Besjoch ek: 3 fruitsappen om reumatoide artritis te bestriden.

4. Wriuwing mei essensjele oaljes

Jo gewrichten wrijven mei dizze blend fan essensjele oaljes is ek in poerbêste natuerlike manier om jo better te fielen.

Yngrediïnten:

• Kamfer fan 10 ml
• 10ml eucalyptus oalje
• 10ml terpentine oalje
• 70 ml pinda-oalje

Tarieding modus:

Ming alle yngrediïnten gewoan en bewarje yn in skjinne kontener, en wrijven ferskate kearen deis om ûngemak te ferljochtsjen.

5. Fersterke kurkuma-tee

It is in tee ryk oan anty-oksidanten dy't ymmuniteit ferheegje en pine en ûntstekking ferminderje feroarsake troch artritis.

Yngrediïnten:

• 1 leppel droege koarmerkblêden
• 1 drop
• 2 fan malve
• 1 beker siedend wetter

Tarieding modus:

Pleats de krûden yn in theepot mei siedend wetter en lit 7 oant 10 minuten stean. Stamme, lit it deis 3 kopkes fan dizze tee waarmje en drinke.

In oare goede natuerlike oplossing foar artritis is it iten fan in slaadplaat krûd mei 1 itenstleppel appelasyn. Apple cider jittik is makke fan fermenteare appelsop en har enzymen ûntlûke kalsiumdepots yn 'e gewrichten, wêrtroch it ideaal is foar it bestriden fan dizze sykte. Besykje in salade te meitsjen mei slaeblêden, tomaten, sipels en waterkers, en sied mei olijfolie en appelasyn. Sjoch mear tips yn dizze fideo: