Wêrom jeukt psoriasis?

Kontint

• Wat feroarsaket de jeuk?
• Triggers dy't jeuk minder meitsje
• Manieren om de jeuk te kalmeren
• Medikaasjes en salven
• Lifestyle feroaret

Oersicht

Minsken mei psoriasis beskriuwe faak it jeukende gefoel dat psoriasis feroarsaket as baarnend, bitend en pynlik. Oant 90 prosint fan minsken mei psoriasis seit dat se jeukje, neffens de National Psoriasis Foundation (NPF).

Foar in soad minsken mei psoriasis is jeuk it ferfelendste symptoom fan 'e tastân. It kin slim genôch wêze om jo sliep te fersteuren, jo konsintraasje te ferneatigjen en jo seksueel libben te bemuoien.

Wy sille jo fertelle wêrom't jo jeukje en hoe't jo it ûngemak kinne ferljochtsje, sadat jo kinne rjochtsje op jo libben.

Wat feroarsaket de jeuk?

As jo ​​psoriasis hawwe, feroarsaket in probleem mei jo ymmúnsysteem dat jo lichem te folle hûdsellen produseart, en it docht dat mei in te rappe produksjesnelheid.

De deade sellen ferpleatse gau nei de bûtenste laach fan jo hûd en bouwe op, en foarmje reade patches bedekt mei flakke, sulveren skalen. De hûd wurdt ek read en ûntstutsen.

Ek al komt it wurd "psoriasis" yn it ferline fan it Grykske wurd foar "jeuk", dokters beskôgen jeuk net as in haadsymptoom fan 'e tastân. Ynstee soene se de earnst fan 'e sykte bepale op basis fan it oantal skubbere patches dy't in persoan hie.

Tsjintwurdich erkent it medyske berop hieltyd mear "jeuk" as in wichtich symptoom fan psoriasis.

De jeuk wurdt feroarsake troch psoriasis-skalen, flakens en ûntstoken hûd. It is lykwols ek mooglik te jûkjen yn gebieten fan jo lichem dy't net wurde bedekt troch psoriasis-skalen.

Triggers dy't jeuk minder meitsje

As jo ​​jeuk hawwe, is de ferlieding om te skrassen. Dochs kin skrassen de ûntstekking ferheegje en jeuk noch slimmer meitsje. Dat skept in kwea-aardich patroan bekend as de jeuk-kratsyklus.

Krassen kinne de hûd ek beskeadigje, wat liedt ta de foarming fan noch mear jeukende plaques en sels ynfeksje.

Stress is in oare jeukende trigger. As jo ​​ûnder stress binne, hawwe jo faker in psoriasisflare, dy't in oare oanfal fan jeuk kin útstelle.

Waaromstannichheden kinne ek jeuk beynfloedzje. Benammen tige droege omstannichheden en waarm waar binne beide bekend om jeuk te triggerjen of te fergrutsjen.

Manieren om de jeuk te kalmeren

It makket net út hoe min it jeuk wurdt, besykje jo plaques net te skrassen of te plukken. Scratching kin jo bloedje en jo psoriasis fergrutsje.

In protte fan 'e terapyen dy't jo dokter foarskriuwt foar it behanneljen fan psoriasis, ynklusyf fototerapy en steroïden, kinne helpe mei de jûk. As it jo lestich bliuwt, besykje ien fan dizze remedies:

Medikaasjes en salven

• Wrijven op in dikke crème of salve om de hûd te hydrateerjen. Sykje nei yngrediïnten lykas glycerine, lanoline, en petrolatum, dy't ekstra hydraterend binne. Doch de lotion earst yn 'e koelkast om it in koelingseffekt op jo hûd te hawwen.
• Brûk in skaalferwachtingsprodukt mei salisylsoer as ureum om gebarsten, flakke hûd te ferwiderjen.
• Tapasse in oer-de-toan-jûkferljochtende produkt mei yngrediïnten lykas calamine, hydrocortison, kamfer, benzocaine, as menthol. Kontrolearje lykwols earst mei jo dokter, om't guon anty-jeukprodukten hûdirritaasje kinne fergrutsje.
• As jeuk jo nachts ophâldt, brûk dan in antyhistamine lykas diphenhydramine (Benadryl) om jo te helpen sliepen.
• Nim koele, koarte buien, en baeije net sa faak. Faak heule buien kinne de hûd noch mear irritearje. Hydraterend nei jo dûs sil jo hûd ek kalme en jo algemiene winsk om te jeie ferminderje.
• Oefenje ûntspanningstechniken lykas yoga en meditaasje. Dizze metoaden kinne de stress ferljochtsje dy't psoriasisfakkels feroarsaket, wat de jeuk kin ferljochtsje.
• Ofliede josels. Tekenje in ôfbylding, lês in boek, of sjoch TV om jo gedachten fan 'e ferfelende jeuk te hâlden.

Lifestyle feroaret

As psoriasis jeuk jo bliuwt pleagen, praat dan mei jo dokter oer oare manieren om it te behanneljen.

Diel jo ferhaal "Jo hawwe dit: psoriasis" om oaren te befoarderjen dy't libje mei psoriasis.