Earste help foar kiespine

Kontint

• Mooglike oarsaken fan pine
• Wannear't jo nei de toskedokter moatte

De bêste manier om toskepine te behanneljen is om nei in toskedokter te sjen om de oarsaak te identifisearjen en de meast geskikte behanneling te begjinnen, wylst d'r lykwols wachtsje op it konsultaasje d'r binne wat natuerlike manieren dy't kinne helpe om pine thús te ferljochtsjen:

• Flossing tusken de tosken op it plak fan 'e pine, om't guon itenresten ûntstekking op' e side kinne feroarsaakje;
• Spoel de mûle mei waarm wetter en sâlt de suverens fan 'e mûle te ferbetterjen, baktearjes te eliminearjen en te helpen behannelje in mooglike ynfeksje;
• Mondspoeling mei asemtee of appeltheeom't se sterke anty-inflammatoare eigenskippen hawwe dy't pine lije;
• Byt in krûdnagel op 'e troffen side fan' e troffen, om't it neist it ferlichten fan pine, baktearjes bestriidt dy't ûntstekking fan 'e side kinne feroarsaakje;
• In iispak hâlde op it gesicht, op 'e side fan' e pine, of in iisstien yn 'e mûle lizze, om't de kjeld ûntstekking ferminderet en pine lindert.

Derneist, as de pine faaks is en d'r al in yndikaasje fan in toskedokter is, is it mooglik in analgeticum of in anty-inflammatoire te nimmen, lykas Paracetamol of Ibuprofen, om de pine te kontrolearjen en ûntstekking te ferminderjen.

Besjoch oare natuerlike resepten om toskepine te ferljochtsjen.

Dizze hûsmiddels moatte it konsultaasje fan 'e toskedokter net ferfange, om't d'r ynfeksjes of holtes kinne wêze dy't moatte wurde behannele en hoewol de pine wurdt ferljochte, de oarsaak bliuwt en kin yn' e tiid minder wurde.

De tosk dy't sear docht is ek heul gefoelich foar feroaringen yn temperatuer, en dêrom moat men foarkomme dat jo heul of kâld iten ite, en ek de yngong fan kâlde loft yn 'e mûle foarkomme by it praten. In goede tip is om gaas oer de tosk oan te bringen, om it te beskermjen tsjin de luchttemperatuer.

Mooglike oarsaken fan pine

Tandpine wurdt foaral feroarsake as in tosk kreakt, mar it kin ek barre troch de oanwêzigens fan hoalen, absessen of troch bygelyks de berte fan in wiisheidstos.

Hoewol de berte fan in wiisheidstún gjin spesifike behanneling nedich is en de pine oer tiid ferliest, moatte hast alle oare oarsaken wurde behannele en dêrom is it heul wichtich om altyd de toskedokter te rieplachtsjen.

Derneist kinne klappen nei de mûle breuken feroarsaakje yn 'e tosk of woartel dy't net mei it bleate each wurde identifisearre, mar dy't pine feroarsaakje by it kauwen of as yn kontakt mei hjit of kâld iten.

Besjoch it folgjende fideo en leare hoe't jo toskepine kinne foarkomme mei de tips fan ús toskedokter:

Wannear't jo nei de toskedokter moatte

Yn elk gefal fan toskenpine is it wichtich om in toskedokter te sjen, lykwols is konsultaasje noch wichtiger as:

• Tandpine giet net fuort mei hûsmiddels as pinepillen;
• De pine komt binnen in pear dagen werom;
• D'r bliedt mear dan 2 of 3 dagen;
• De tosken binne heul gefoelich en foarkomme iten;
• In toskfraktuer is sichtber.

Ien fan 'e bêste manieren om te foarkommen dat toskepine opnij foarkomt is om jo tosken alle dagen te poetsen, en ek op syn minst ien kear yn' t jier in routine besite te meitsjen oan 'e toskedokter. Sjoch de technyk om jo tosken goed te poetsen.