Wat wolle jo witte oer swangerskip?

Kontint

• Oersicht
• Symptomen fan swangerskip
• Miste perioade
• Hollepine
• Spotting
• Gewichtswinning
• Swangerskip-feroarsake hypertensie
• Soarchsoer
• Ferstoping
• Krampen
• Rêchpine
• Bloedearmoed
• Depresje
• Slapeleasheid
• Boarst feroaret
• Jeugdpûkels
• Brûke
• Heuppine
• Diarree
• Stress en swangerskip
• De ûnderste rigel
• Swangerskip wike foar wike
• Earste trimester
• Twadde trimester
• Tredde trimester
• De ûnderste rigel
• Swangerskipstests
• Swangerskip en faginaútlieding
• Swangerskip en urinaire ynfeksjes (UTI's)
• Pregnancy previnsje
• Intrauterine apparaten (IUD's)
• De pil en oare hormonale metoaden foar bertekontrôle
• Kondooms en oare barriêre metoaden
• Neare antykonsepsje
• Natuerlike famyljeplanning (NFP)
• De ûnderste rigel
• Swangerskip as PMS
• Swangerskip dieet
• Vitaminen en mineralen
• De ûnderste rigel
• Swangerskip en oefening
• Pregnancy massage
• Essinsjele oaljes
• De ûnderste rigel
• Wannear moatte jo medyske soarch sykje
• Underlizzende omstannichheden
• Oare risikofaktoaren
• Swangerskipskomplikaasjes
• Swangerskip en arbeid
• Iere arbeid
• Aktive arbeid
• Arbeidspine
• De ûnderste rigel
• Prognoaze
• Medikaasjes
• De ûnderste rigel
• De takeaway

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Oersicht

Swangerskip komt foar as in sperma in aai befruchtet nei't it by ovulaasje frijkomt fan 'e eierstok. It befruchte aai rint dan del yn 'e uterus, wêr't ymplantaasje plakfynt. In suksesfolle ymplantaasje resulteart yn swangerskip.

Gemiddeld duorret in swangerskip foar folsleine termyn 40 wiken. D'r binne in protte faktoaren dy't in swangerskip kinne beynfloedzje. Froulju dy't in iere swangerskipsdiagnoaze en prenatale soarch krije, hawwe faker in sûne swangerskip en berikke in sûne poppe.

Wite wat te ferwachtsjen is yn 'e heule swangerskipstermyn is wichtich foar it kontrolearjen fan jo sûnens en de sûnens fan' e poppe. As jo ​​swangerskip wolle foarkomme, binne d'r ek effektive foarmen fan bertekontrôle dy't jo yn gedachten moatte hâlde.

Symptomen fan swangerskip

Jo kinne wat tekens en symptomen fernimme foardat jo sels in swangerskipstest nimme. Oaren sille wiken letter ferskine, as jo hormoanen nivo's feroarje.

Miste perioade

In miste perioade is ien fan 'e ierste symptomen fan swangerskip (en miskien de meast klassike). In miste perioade betsjuttet lykwols net needsaaklik dat jo swier binne, fral as jo syklus neigeraden unregelmjittich te wêzen.

D'r binne in soad sûnensomstannichheden oars as swangerskip dy't in lette of miste perioade kinne feroarsaakje.

Hollepine

Hoofdpijn is faak yn 'e iere swierens. Se wurde normaal feroarsake troch feroare hormoanenivo's en ferhege bloedvolumint. Nim kontakt op mei jo dokter as jo hoofdpijn net fuortgiet of spesjaal pynlik binne.

Spotting

Guon froulju kinne yn 'e iere swangerskip ljocht bliede en spotten ûnderfine. Dizze bloeding is faaks it resultaat fan ymplantaasje. Ymplantaasje komt normaal ien oant twa wiken nei befruchting foar.

Iere swangerskipbloeding kin ek ûntstean út relatyf lytse omstannichheden lykas in ynfeksje as yrritaasje. Dy lêste hat faak ynfloed op it oerflak fan 'e liifmoer (dat is heul gefoelich tidens de swierens).

Bloeding kin ek somtiden in serieuze swangerskipskomplikaasje sinjalearje, lykas miskream, ektopyske swangerskip, of placenta previa. Nim altyd kontakt op mei jo dokter as jo soargen binne.

Gewichtswinning

Jo kinne ferwachtsje tusken jo 1 en 4 pûn te krijen yn jo earste pear moannen fan 'e swangerskip. Gewichtswinst wurdt mear te fernimmen tsjin it begjin fan jo twadde trimester.

Swangerskip-feroarsake hypertensie

Hege bloeddruk, as hypertensie, ûntjout soms tidens de swangerskip. In oantal faktoaren kinne jo risiko ferheegje, ynklusyf:

• oergewicht of oergewicht wêze
• smoke
• in eardere skiednis hawwe as in famyljeskiednis fan hypertensie troch swangerskip

Soarchsoer

Hormonen frijjûn tidens de swangerskip kinne de klep soms tusken jo mage en slokdarm ûntspanne. As mage soer lekt út, kin dit resultearje yn soerbrân.

Ferstoping

Hormoanferoarings by iere swangerskip kinne jo spijsverteringsstelsel fertrage. As resultaat kinne jo constipeare wurde.

Krampen

As de spieren yn jo liifmoer begjinne te streken en útwreidzje, kinne jo in treksensaasje fiele dy't liket op menstruaasje krampen. As spotting of bloeding neist jo krampen foarkomt, kin it in miskream of in ektopyske swangerskip signalearje.

Rêchpine

Hormonen en stress op 'e spieren binne de grutste oarsaken fan rêchpine yn' e iere swierens. Letter kinne jo ferhege gewicht en ferskowde swiertepunt tafoegje oan jo rêchpine. Rûn de helte fan alle swangere froulju melde pine yn 'e rêch by har swangerskip.

Bloedearmoed

Swangere froulju hawwe in ferhege risiko op bloedearmoed, wat symptomen feroarsaket lykas ljochtkrêft en duizeligheid.

De tastân kin liede ta te betiid berte en leech bertegewicht. Prenatale soarch giet normaal om screening op bloedearmoed.

Depresje

Tusken 14 en 23 prosint fan alle swangere froulju ûntwikkelje depresje by har swangerskip. De protte biologyske en emosjonele feroaringen dy't jo ûnderfine kinne oarsaken bydrage.

Soargje derfoar dat jo dokter fertelle as jo net as jo gewoane sels fiele.

Slapeleasheid

Slapeloosheid is in oar faak symptoom fan iere swierens. Stress, lichaamlik ûngemak en hormonale feroaringen kinne oarsaken bydrage. In lykwichtich dieet, goede sliepgewoanten, en yoga-stretches kinne jo allegear helpe om in goeie nachtrêst te krijen.

Boarst feroaret

Boarstferoarings binne ien fan 'e earste opfallende tekens fan swangerskip. Sels foardat jo fier genôch binne foar in positive test, kinne jo boarsten sêft, opswollen en oer it algemien swier of fol begjinne te fielen. Jo tepels kinne ek grutter en gefoeliger wurde, en de areolae kinne tsjusterder wurde.

Jeugdpûkels

Fanwegen ferhege androgenhormonen ûnderfine in protte froulju akne yn 'e iere swierens. Dizze hormonen kinne jo hûd oaljere meitsje, dy't poaren kinne ferstopje. Swangerskip akne is normaal tydlik en hellet op nei't de poppe berne is.

Brûke

Braken is in ûnderdiel fan "moarnsykte", in algemien symptoom dat normaal binnen de earste fjouwer moannen ferskynt. Moarnsykte is faaks it earste teken dat jo swier binne. Ferhege hormonen yn 'e iere swierens binne de wichtichste oarsaak.

Heuppine

Heuppine is faak yn 'e swierens en hat de neiging ta te ferheegjen yn' e lette swierens. It kin in ferskaat oan oarsaken hawwe, ynklusyf:

• druk op jo ligamenten
• sciatica
• feroarings yn jo hâlding
• in swierdere uterus

Diarree

Diarree en oare problemen mei de spiisfertarring komme faak foar yn 'e swierens. Hormoanferoarings, in oar dieet, en tafoege stress binne alle mooglike ferklearrings. As diarree mear dan in pear dagen duorret, nim dan kontakt op mei jo dokter om te soargjen dat jo net útdroegje.

Stress en swangerskip

Wylst swangerskip normaal in lokkige tiid is, kin it ek in boarne fan stress wêze. In nije poppe betsjuttet grutte feroaringen yn jo lichem, jo ​​persoanlike relaasjes, en sels jo finânsjes. Wifkje net om jo dokter te freegjen om help as jo oerweldigje fiele.

De ûnderste rigel

As jo ​​tinke dat jo swier wêze kinne, moatte jo net allinich op dizze tekens en symptomen fertrouwe foar befestiging. In swangerskipstest thús dwaan of jo dokter sjen foar labtest kin in mooglike swangerskip befestigje.

In protte fan dizze tekens en symptomen kinne ek wurde feroarsake troch oare sûnensomstannichheden, lykas premenstrual syndroom (PMS). Learje mear oer de iere symptomen fan swangerskip - lykas hoe gau se ferskine neidat jo jo perioade misse.

Swangerskip wike foar wike

Swangerskapswiken binne yn trije trimesters groepearre, elk mei medyske mielstiennen foar sawol jo as de poppe.

Earste trimester

In poppe groeit rap yn 'e earste trimester (wiken 1 oant 12). De foetus begjint har harsens, spinalkord en organen te ûntwikkeljen. It hert fan 'e poppe sil ek begjinne te klopjen.

Tidens it earste trimester is de kâns op in miskream relatyf grut. Neffens it American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) wurdt rûsd dat sawat 1 op 'e 10 swierwêzen einiget yn miskream, en dat sawat 85 prosint hjirfan foarkomt yn it earste trimester.

Sykje direkte help as jo de symptomen ûnderfine fan miskream.

Twadde trimester

Yn it twadde trimester fan 'e swangerskip (wiken 13 oant 27) sil jo soarchoanbieder wierskynlik in ultrasoan fan anatomy-scan útfiere.

Dizze test kontroleart it lichem fan 'e foetus op eventuele ûntjouwingsôfwikings. De testresultaten kinne ek it geslacht fan jo poppe iepenbierje, as jo wolle útfine foardat de poppe wurdt berne.

Jo sille wierskynlik jo poppe begjinne te fielen bewegen, traapje, en punch yn 'e liifmoer.

Nei 23 wiken in poppe yn utero wurdt beskôge as "libbensfetber." Dit betsjut dat it oerlibje koe bûten wenjen fan jo liifmoer. Poppen berne sa betiid hawwe serieuze medyske problemen. Jo poppe hat in folle bettere kâns om sûn berne te wurden, hoe langer jo yn steat binne de swangerskip te dragen.

Tredde trimester

Tidens it tredde trimester (wiken 28 oant 40) sil jo gewichtsferheging fersnelle, en jo kinne jo wurger fiele.

Jo poppe kin no ljocht gewaar wurde en ek de eagen iepenje en slute. Har bonken wurde ek foarme.

As arbeid oankomt, kinne jo bekken ûngemak fiele, en jo fuotten kinne swelje. Kontrakten dy't net liede ta arbeid, bekend as Braxton-Hicks-krimp, kinne begjinne te foarkommen yn 'e wiken foardat jo leverje.

De ûnderste rigel

Elke swangerskip is oars, mar ûntwikkelingen sille wierskynlik foarkomme binnen dit algemiene tiidframe. Fyn mear út oer de feroarings dy't jo en jo poppe yn 'e trimesters sille trochgean en meld jo oan foar ús nijsbrief Ik ferwachtsje om wyklikse begelieding te krijen oer swangerskip.

Swangerskipstests

Thússwangerskipstests binne heul krekt nei de earste dei fan jo miste perioade. As jo ​​in posityf resultaat krije op in hûsswangerskipstest, moatte jo direkt in ôfspraak mei jo dokter plannen. In echografie sil wurde brûkt om jo swangerskip te befestigjen en datearje.

Swangerskip wurdt diagnostisearre troch it mjitten fan de nivo's fan it lichem fan minsklike chorionyske gonadotropine (hCG). Ek wol oantsjutten as it swangerskiphormoan, wurdt hCG produsearre by ymplantaasje. It kin lykwols pas ûntdutsen wurde nei't jo in perioade hawwe mist.

Neidat jo in perioade misse, tanimme hCG-nivo's rap. hCG wurdt ûntdutsen fia in urine as in bloedproef.

Urintests kinne wurde levere by in doktersburo, en se binne itselde as de tests dy't jo thús kinne nimme.

Bloedtests kinne wurde útfierd yn in laboratoarium. hCG-bloedûndersiken binne sawat sa krekt as thús-swierensproeven. It ferskil is dat bloedûndersiken sa gau as seis dagen nei ovulaasje kinne wurde besteld.

Wat earder jo kinne befestigje dat jo swier binne, hoe better. In betide diagnoaze sil jo better soargje foar de sûnens fan jo poppe. Krij mear ynformaasje oer swangerskipstests, lykas tips foar it foarkommen fan in "falsk negatyf" resultaat.

Swangerskip en faginaútlieding

In tanimming fan fagina-ûntlading is ien fan 'e ierste tekens fan swangerskip. Jo produksje fan ûntslach kin al ien oant twa wiken nei konsepsje tanimme, foardat jo sels in perioade hawwe mist.

As jo ​​swierwêzen foarútgiet, sille jo trochgean mei it produsearjen fan tanimmende bedraggen fan ûntslach. De ûntlading sil ek oanstriid dikker te wurden en faker foarkomme. It is meast swierst oan 'e ein fan jo swangerskip.

Yn 'e lêste wiken fan jo swangerskip kin jo ûntlading streken befetsje fan dik slym en bloed. Dit wurdt "de bloedige show" neamd. It kin in betiid teken fan arbeid wêze. Jo moatte jo dokter witte litte as jo bloed hawwe.

Normale fagina-ûntlading, as leukorrhea, is tin en helder of molkewyt. It is ek myld.

As jo ​​ûntlading giel, grien of griis is mei in sterke, onaangename geur, wurdt it as abnormaal beskôge. Abnormale ûntslach kin in teken wêze fan in ynfeksje of in probleem mei jo swangerskip, fral as d'r readheid, jûkje, of vulva swelling is.

As jo ​​tinke dat jo abnormale fagina-ûntlading hawwe, lit jo soarchfersekerder dan daliks witte. Learje mear oer fagina-ûntlading by de swierens.

Swangerskip en urinaire ynfeksjes (UTI's)

Urinary tract infecties (UTI's) binne ien fan 'e meast foarkommende komplikaasjes dy't froulju ûnderfine yn' e swierens. Baktearjes kinne yn 'e urethra, of urinekanaal fan in frou komme, en kinne omheech yn' e blaas. De foetus leit ekstra druk op 'e blaas, wêrtroch't de baktearje kin wurde finzen, en in ynfeksje feroarsaakje.

Symptomen fan in UTI omfetsje normaal pine en ferbaarnen as faak urinearjen. Jo kinne ek ûnderfine:

• bewolke of bloedkleurige urine
• pelvyske pine
• pine yn 'e legere rêch
• koarts
• mislikens en spuie

Hast 18 prosint fan swangere froulju ûntwikkelt in UTI. Jo kinne helpe om dizze ynfeksjes te foarkommen troch jo blaas faak te leegjen, foaral foar en nei seks. Drink in soad wetter om hydratisearre te bliuwen. Meitsje gebrûk fan douches en hurde soaps yn 'e genitale gebiet.

Nim kontakt op mei jo soarchoanbieder as jo symptomen hawwe fan in UTI. Ynfeksjes tidens de swierens kinne gefaarlik wêze, om't se it risiko op te betiid arbeid ferheegje.

As betiid fongen, kinne de measte UTI's wurde behannele mei antibiotika dy't effektyf binne tsjin baktearjes, mar noch altyd feilich foar gebrûk yn 'e swierens. Folgje it advys hjir om UTI's te foarkommen foardat se sels begjinne.

Pregnancy previnsje

Froulju dy't manlike seksuele partners hawwe, moatte bertekontrôle beskôgje as se net ynteressearje om swier te wurden.

Guon metoaden fan previnsje fan swangerskip wurkje better foar bepaalde persoanen. Sprek mei jo dokter oer bertekontrôle dy't jo past. In pear fan 'e meast foarkommende metoaden foar bertekontrôle wurde hjirûnder besprutsen:

Intrauterine apparaten (IUD's)

Intrauterine apparaten (IUD's) wurkje meast troch befruchting te stopjen. Se binne op it stuit de meast effektive foarm fan bertekontrôle. It neidiel is dat se seksueel oerdraachbere sykten (STD's) net foarkomme.

De pil en oare hormonale metoaden foar bertekontrôle

Pjutten foar bertekontrôle, patches en de fagina-ring wurkje troch it kontrolearjen fan de hormoanenivo's yn it lichem fan in frou. Se binne te krijen op recept.

Aksjes dy't de effektiviteit fan dizze metoaden kinne ferminderje, omfetsje ferjitte se te brûken lykas foarskreaun. Effektiviteitstariven dy't "typysk gebrûk" neame, ferantwurdzje foar dizze soarten minsklike flaters.

Oare foarmen fan hormonale bertekontrôle omfetsje de patch en de fagina ring. Se binne ek te krijen op recept, en har effektiviteitstariven binne gelyk oan dy fan 'e pil.

Kondooms en oare barriêre metoaden

Kondooms, diafragma's en sponzen binne handige en goedkeape foarmen fan bertekontrôle dy't sûnder recept kinne wurde kocht.

Se binne it meast effektyf as se elke kear goed wurde brûkt as jo geslachtsferkear hawwe. As jo ​​fertrouwe op dizze barriêre-metoaden om swier te wurden, kinne jo ek beskôgje it brûken fan in ekstra metoade fan antykonsepsje lykas spermicide of in anty-pille.

Oare barriermethoden omfetsje diafragma's en sponsen. Se kinne kocht wurde sûnder resept.

Neare antykonsepsje

Ferskate moarns-nei-pillen binne te krijen, sawol oer de toanbank as op recept. Dizze pillen binne net bedoeld as reguliere foarmen fan bertekontrôle. Ynstee kinne se as backup fungearje as jo ûnbeskermde seks hawwe of jo ferjitte jo reguliere foarm fan bertekontrôle te brûken.

Se moatte binnen 120 oeren (fiif dagen) fan seksueel kontakt wurde brûkt om effektyf te wêzen. Guon pillen binne it meast effektyf as se binnen 72 oeren (trije dagen) wurde nommen.

Natuerlike famyljeplanning (NFP)

Natuerlike famyljeplanning (NFP), as fruchtberensbewustwêzen, is de metoade foar bertekontrôle mei de heechste falen. Mei NFP folget in frou har menstruaasjesyklus sadat se kin foarsizze wannear't se ovuleart. Se sil dan ferkearing foarkomme tidens har fruchtbere finster.

Tafallige swierwêzen kinne foarkomme, om't d'r in soad fariabelen binne dy't de moanne fan 'e moanne fan' e frou fan 'e frou beynfloedzje.

De ûnderste rigel

Kondooms binne de iennige metoade foar bertekontrôle dy't sawol swierwêzen foarkomt as beskerming tsjin soa's. Untdek hjir de feilichste kondooms op 'e merke.

Swangerskip as PMS

De symptomen fan iere swangerskip kinne faaks dy fan premenstrual syndroom (PMS) neidwaan. It kin lestich wêze foar in frou om te witten oft se swier is of gewoan it begjin fan in oare menstruaasjeperioade hat.

It is wichtich foar in frou om sa gau mooglik te witten as se swier is, sadat se juste prenatale soarch krije kin. Se wolle miskien ek bepaalde libbensstylwizigingen oanbringe, lykas it ûnthâlden fan alkohol, prenatale fitaminen nimme, en har dieet optimearje.

In swangerskipstest nimme is de bêste, en maklikste, manier om te bepalen oft it PMS is of iere swangerskip. Jo kinne in hûstest dwaan of jo soarchfersekerder besykje.

Guon foarkommende symptomen fan sawol PMS as iere swierens binne:

• boarst pine
• Bliedend
• stimming feroaret
• wurgens
• iten gefoelichheden
• kramp

Iere swangerskip en PMS binne faak lestich om te ûnderskieden. Learje ûnderskied te meitsjen tusken de twa mei help fan dit Venn-diagram.

Swangerskip dieet

In sûn swangerskipsdieet moat folle itselde wêze as jo typyske sûne dieet, allinich mei 340 oant 450 ekstra kalorien per dei. Doel op in sûne miks fan iten, ynklusyf:

• komplekse koalhydraten
• aaiwyt
• grienten en fruit
• granen en peulgewassen
• sûne fetten

As jo ​​al in sûn dieet ite, hoege jo allinich lichte feroarings te meitsjen. Floeistoffen, glêstried en izerryk iten binne foaral wichtich by de swierens.

Vitaminen en mineralen

Swangere froulju fereaskje gruttere bedraggen fan guon fitaminen en mineralen dan froulju dy't net swier binne. Foliumsoer en sink binne mar twa foarbylden.

As jo ​​ienris útfine dat jo swier binne, kinne jo jo fitamine- en mineralen-yntak ferheegje mei help fan supplementen. Soargje derfoar dat fiedingsetiketten lêze en jo advys fan jo dokter sykje foardat jo supplementen as OTC-medisinen brûke.

Hoewol seldsum kin it nimmen fan supplementen resultearje yn vitamine-toksisiteit of oerdoasis. In folsleine prenatale fitamine sil lykwols wierskynlik in goede miks befetsje fan 'e fiedingsstoffen dy't jo nedich binne foar in sûne swangerskip.

Besykje it: Winkelje foar folsleine prenatale fitaminen.

De ûnderste rigel

Soarch foar josels is ien fan 'e bêste manieren om jo groeiende poppe te fersoargjen. Untdek de 18 fitaminen en mineralen dy't de basis lizze foar in optimaal swierensdiët.

Swangerskip en oefening

Oefening is essensjeel om jo fit, ûntspannen en ree foar arbeid te hâlden. Benammen yoga-stretches sille jo helpe limber te bliuwen. It is wichtich om jo streken net te folle te meitsjen, om't jo ferwûne kinne riskearje.

Oare goede oefeningen foar swangerskip binne sêfte Pilates, kuierjen en swimme.

Jo moatte jo hjoeddeistige fitnessroutine wizigje om jo feroarjende lichem en legere enerzjynivo's oan te passen. Wurkje mei jo soarchferliener as in persoanlike trainer om te soargjen dat jo josels net te folle oefenje. Krij mear ideeën om fit te bliuwen yn jo earste trimester.

Pregnancy massage

Oefenjen fan ûntspanningstechniken kin helpe by it ferljochtsjen fan guon fan 'e stress en eangst dy't jo kinne fiele yn jo heule swangerskip.

As jo ​​sykje nei manieren om kalm te bliuwen, besykje dan in prenatale massaazje te besykjen. In prenatale massaazje is goed foar it ferljochtsjen fan mylde spanning. It kin ek helpe om jo lichem en spierpijn te meitsjen.

Massaazjes binne oer it algemien feilich op elk momint tidens jo swangerskip. Guon foarsjenningen foarkomme dat se se yn it earste trimester net útfiere, om't it risiko fan miskream it heechst is yn dizze perioade.

De goedkarring fan jo dokter krije foardat jo in massaazje krije is in goed idee, fral as jo pine hawwe yn jo keallen of oare dielen fan jo skonken.

Essinsjele oaljes

Essensjele oaljes brûke by de swierens is kontroversjeel. Guon profesjonals yn 'e sûnenssoarch sizze dat bepaalde oaljes feilich en nuttich kinne wêze foar it ûntspannen en ferlichten fan pine by swierens en arbeid. Se warskôgje lykwols ek tsjin it brûken fan de oaljes yn it earste trimester.

Neffens de non-profit National Association for Holistic Aromatherapy is it wichtichste punt fan konflikt oft oaljes dy't brûkt wurde by de swierens de groeiende poppe kinne skea as se oerstappe yn 'e placenta.

Mear ûndersyk is nedich oer it brûken fan essensjele oaljes by swierens en arbeid. As jo ​​fan doel binne se te brûken, sykje dan begelieding fan jo soarchferliener.

De ûnderste rigel

Prenatale massaazje kin in kalmerend en rêstich diel wêze fan jo swangerskipsroutine, mei of sûnder essensjele oaljes. Sjoch hoe't it hjir fergelike mei oare soarten massaazjes.

Wannear moatte jo medyske soarch sykje

De measte froulju yn 'e 20's as begjin 30's hawwe in goede kâns op in probleemfrije swangerskip. Tieners en froulju boppe de leeftyd fan 35 hawwe in heger risiko foar sûnenskomplikaasjes.

Underlizzende omstannichheden

Underlizzende sûnensomstannichheden lykas hege bloeddruk, sûkersykte, as kardiovaskulêre sykte sille jo risiko ferheegje fan komplikaasjes foar swangerskip. Oare foarbylden omfetsje:

• kanker
• niersykte
• epilepsy

As jo ​​ien fan dizze betingsten hawwe, soargje der dan foar dat it yn jo heule swangerskip goed wurdt kontrolearre en behannele. Oars kin it liede ta miskream, minne foetale groei, en berteôfwikingen.

Oare risikofaktoaren

Oare faktoaren dy't ynfloed kinne hawwe op in oars sûne swierens binne:

• swierwêzen mei meardere berte, lykas twilling of trijeling
• ynfeksjes, ynklusyf STD's
• oergewicht of oergewicht wêze
• bloedearmoed

Swangerskipskomplikaasjes

Swangerskipskomplikaasjes kinne de sûnens fan 'e poppe, de sûnens fan' e mem, as beide omfetsje. Se kinne foarkomme by swangerskip as befalling.

Gewoane swierenskomplikaasjes omfetsje:

• hege bloeddruk
• swangerskipsdiabetes
• preeklampsia
• foartidige arbeid
• miskream

Se frjemd oanpakke kinne de skea oan 'e mem as de poppe minimalisearje. Ken jo opsjes as it giet om behanneling fan swierwêzenkomplikaasjes.

Swangerskip en arbeid

Efkes nei jo fjirde moanne fan 'e swierens kinne jo Braxton-Hicks kontraksjes, as falske arbeid begjinne te ûnderfinen. Se binne folslein normaal en tsjinje om jo uterus foar te meitsjen foar de baan foarôfgeand oan echte arbeid.

Braxton-Hicks-kontraksjes komme net mei regelmjittige yntervallen foar, en se ferheegje net yn yntensiteit. As jo ​​regelmjittige kontraksjes ûnderfine foar wike 37, kin it foartidige arbeid wêze. As dit bart, skilje dan mei jo soarchferliener foar help.

Iere arbeid

Arbeidskontraksjes wurde oer it algemien klassifisearre as iere arbeidskontraksjes en aktive arbeidskontraksjes. Iere arbeidskontraksjes duorje tusken 30 en 45 sekonden. Se kinne earst fier fan elkoar wêze, mar oan 'e ein fan iere arbeid sille kontraksjes sawat fiif minuten útinoar wêze.

Jo wetter kin tidens de arbeid ier brekke, of jo dokter kin it letter brekke foar jo tidens jo arbeid. As de liifmoer begjint te iepenjen, sille jo in bloed-tintige ûntlading sjen dy't jo slymstop bedekt.

Aktive arbeid

By aktive arbeid wreidet de liifmoarm út, en de krimp komt tichter byinoar en wurdt yntinsiver.

As jo ​​yn aktive arbeid binne, moatte jo jo soarchferliener belje en nei jo berte-ynstelling gean. As jo ​​net wis binne oft it aktive arbeid is, is it noch altyd in goed idee om te skiljen en yn te checken.

Arbeidspine

Pine sil op har hichte wêze by aktive arbeid. Hawwe in oerlis mei jo dokter oer jo foarkommende metoade om pine te behanneljen.

Jo kinne drugsfrije maatregels kieze lykas meditaasje, yoga, of nei muzyk harkje.

As jo ​​der foar kieze om jo pine mei medisinen te behearjen, sil jo dokter moatte wite oft se pijnstillers of anaesthetika brûke.

Pijnstillers, lykas meperidine (Demerol), doffe de pine, mar litte jo wat gefoel behâlde. Anaesthetika, lykas in epiduraal, foarkomme bepaalde spierbeweging en blokkearje de pine folslein.

De ûnderste rigel

Oft jo plannen foar in fagina of in keizersneed, jo kinne senuweftich fiele as jo eindatum oan komt. Witte wat jo kinne ferwachtsje mei dizze gids foar de ferskate stadia fan arbeid.

Prognoaze

Jo sille wierskynlik elke wike fan jo swangerskip trochgean sûnder te folle problemen. Swangerskip bringt in soad feroaringen mei jo lichem mei, mar dy feroaringen hawwe net altyd in serieuze ynfloed op jo sûnens.

Bepaalde libbensstylkeuzes kinne de ûntwikkeling fan jo poppe lykwols helpe of aktyf skea.

Guon aksjes dy't jo en jo poppe sûn kinne hâlde binne:

• in multivitamin nimme
• genôch sliep krije
• feilige seks oefenje
• in grypskot krije
• besykje jo toskedokter

Guon dingen dy't jo wolle foarkomme wolle binne:

• smoke
• alkohol drinke
• rau fleis, deli fleis ite, as net-pasteurisearre suvelprodukten
• sittend yn in hite tobbe of sauna
• te folle gewicht krije

Medikaasjes

It kin lestich wêze om te bepalen hokker medisinen jo kinne nimme yn 'e swierens en hokker jo moatte foarkomme. Jo sille de foardielen foar jo sûnens weagje moatte tsjin potensjele risiko's foar de ûntwikkeljende poppe.

Freegje jo soarchoanbieder oer alle medisinen dy't jo kinne nimme, sels OTC's foar lytse kwalen lykas hoofdpijn.

Neffens de rapporteart elk jier 50 prosint fan swangere froulju yn 'e Feriene Steaten teminsten ien medikaasje te nimmen.

Yn 'e 1970's makke de FDA a om medisinen te kategorisearjen en har waarnommen risiko foar swangere froulju. Se begon lykwols dit briefsysteem te faseerjen (en brûkte bywurke medisynetikettering) yn 2015. jilde allinich foar receptdrugs.

De tsjinst MotherToBaby leveret ek aktuele ynformaasje oer de feiligens fan spesifike medisinen.

De ûnderste rigel

Learje of opnij learje alle regels fan 'e swangerskip kin oerweldigjend wêze, foaral as jo jo earste bern hawwe. Fiel jo mear taret mei dizze handige list fan swangerskip do's en net dwaan.

De takeaway

Under de Affordable Care Act (ACA) binne alle plannen foar sûnensfersekering yn 'e Feriene Steaten ferplicht wat nivo fan prenatale soarch oan te bieden.

As jo ​​swangerskip ienris is befestige, skilje dan mei jo fersekeringsprovider om in idee te krijen fan wat troch jo spesifike plan dekt. As jo ​​gjin sûnensfersekering hawwe as jo útfine dat jo swier binne, praat dan mei jo dokter oer stappen dy't jo kinne nimme om dekking te krijen.

De timing fan jo earste prenatale besyk kin ôfhingje fan jo algemiene sûnens. De measte froulju kinne har earste besyk hawwe yn 'e wike 8 fan' e swangerskip. Froulju waans swierwêzen wurde beskôge as heechrisiko, lykas dejingen dy't boppe de 35 binne of chronike omstannichheden hawwe, kinne wurde frege om har dokters earder te sjen.

D'r binne in protte manieren om mentaal en fysyk ta te rieden op arbeid. In protte sikehûzen biede befallingsklassen foarôfgeand oan befalling, sadat froulju de tekens en stadia fan arbeid better kinne begripe.

Yn jo tredde trimester wolle jo miskien in sikehûstas mei toiletartikelen, slieppeklean en oare deistige essinsjes tariede. Dizze tas soe ree wêze om mei te nimmen as arbeid begjint. Tidens it tredde trimester moatte jo en jo dokter ek jo arbeids- en leveringsplan yn detail besprekke.

Wittende wannear't nei de berte-ynstelling gean, wa sil bystean by de berte, en hokker rol jo dokter sil spylje yn it proses kin bydrage oan gruttere gemoedsrêst as jo dy lêste wiken ynfiere.

Lês dit artikel yn it Spaansk.

Sponsore troch Baby Dove