Porangaba: wat is it, wat is it foar en hoe't jo tee tariede?

Kontint

• Wêr wurdt porangaba foar brûkt?
• 1. Help by gewichtsverlies
• 2. Hert sykte foarkomme
• 3. Behanneljen fan herpes
• 4. Fight cellulite
• 5. Fersnelt metabolisme
• Hoe kinne jo porangaba-tee meitsje
• Is it feilich om porangaba te brûken om gewicht te ferliezen?
• Mooglike side-effekten en kontraindikaasjes

Porangaba, ek wol buggy-tee of wylde kofje neamd, is in frucht dy't diuretyske, kardiotonyske en antivirale eigenskippen hat, en kin brûkt wurde om it metabolisme te rapperjen, de bloedsirkulaasje te befoarderjen en virale ynfeksjes te bestriden, benammen herpes.

Dizze frucht, waans wittenskiplike namme is Cordia salicifolia, kin konsumeare wurde yn 'e foarm fan tee of kapsule, lykwols moat it gebrûk fan' e behanneling net troch de dokter wurde oanjûn.

Wêr wurdt porangaba foar brûkt?

Porangaba hat yn syn gearstalling allantoïne, kafee en tanninen en hat dêrom stimulearjende, kardiotonyske, appetitedempende, diuretyske, antivirale en antyoksidante eigenskippen.

Sadwaande kin porangaba ferskate foardielen foar sûnens hawwe en wurde oanjûn om ferskate situaasjes te helpen, lykas:

1. Help by gewichtsverlies

Troch syn diuretyske en metabolisme-stimulearende eigenskippen, fral troch de oanwêzigens fan kafee, kin it gebrûk fan dizze frucht oanjûn wurde om te helpen by gewichtsverlies, om't it de floeistof fermindert dy't yn oerfloed kin wurde sammele en de reduksje fan 'e akkumulaasje befoarderje fan fet yn it lichem.

Derneist liket porangaba ek de appetit te remjen en kin dêrom ek helpe by gewichtsverlies foar minsken dy't muoite hawwe om honger te kontrolearjen.

2. Hert sykte foarkomme

Porangaba is yn steat om ferbettering yn 'e bloedsirkulaasje te befoarderjen, neist it ferminderjen fan' e ôfsetting fan fet yn 'e arterijen en help by de kontrôle fan cholesterolnivo. Derneist, om't it allantoin hat yn har komposysje, wurdt it ek beskôge as in antyoksidant, dy't ek helpt by it foarkommen fan hertferoaringen.

3. Behanneljen fan herpes

Guon ûndersiken hawwe oantoand dat porangaba antivirale aktiviteit hat tsjin it herpesvirus type 1, ynhibieare de ynfeksje en har aktivearring. Dizze stúdzjes waarden lykwols útfierd by rotten en dêrom binne fierdere stúdzjes by minsken nedich om dit effekt te bewizen.

4. Fight cellulite

Troch bloedsirkulaasje te stimulearjen foarkomt porangaba floeistofretinsje en hat in anty-oksidant effekt, helpt cellulite te ferswakjen.

5. Fersnelt metabolisme

Troch syn kafee-rike komposysje kin porangaba fungearje as thermogenic, enerzjy garandearje foar it lichem en it metabolisme rapper.

Hoe kinne jo porangaba-tee meitsje

Nettsjinsteande dat se wurdt fûn yn 'e foarm fan kapsules, wurdt porangaba breed brûkt yn' e foarm fan tee, dy't fral wurdt makke mei syn blêden. Om dit te dwaan, foegje 1 oseaapje droege porangaba-blêden ta oan 200 ml siedend wetter en lit sawat 10 oant 15 minuten stean. Sil dan en drinke as it waarm is.

It is wichtich dat it konsumpsje fan porangaba tee wurdt oanjûn troch de dokter, om't de modus fan konsumpsje kin ferskille neffens de situaasje. As it bygelyks wurdt oanjûn foar gewichtsverlies, kin 1 kopke tee op syn minst 1 oere foar it miel oanjûn wurde, neist dat it wichtich is dat de persoan in sûn dieet hat en fysike aktiviteit oefent, sadat der gewichtsferlies kin wêze fan effektyf.

Is it feilich om porangaba te brûken om gewicht te ferliezen?

Nettsjinsteande de ferskate tapassingen fan porangaba, stopte ANVISA yn 2010 reklame yn ferbân mei dizze frucht, om't waard oanjûn dat porangaba allinich gewichtsverlies promovearre fanwegen syn diuretyske funksje, neist it gebrûk yn gefallen fan obesitas. fan it lichem.

Sadwaande, om't sawol obesitas as fluidbehâld situaasjes binne dy't medyske kontrôle nedich binne en passende behanneling, moat it gebrûk fan porangaba allinich foar dizze doelen wurde brûkt ûnder medyske begelieding as in manier om de behanneling yn guon situaasjes oan te foljen.

Mooglike side-effekten en kontraindikaasjes

It gebrûk fan porangaba is kontraindisearre foar swangere froulju, minsken dy't hert- of nierproblemen hawwe en slapeloosheid. Dit komt om't konsumpsje yn grutte hoemannichten porangaba en sûnder medysk advys de nieren kin oerladen, fanwegen it diuretyske effekt, en it ritme fan 'e hertslach kin ferheegje, om't it ryk is oan kafee en it metabolisme kin fersnelle en, hjirfoar is ek net geskikt foar minsken dy't muoite hawwe mei sliepen.