Peeling foet: 5 wichtichste oarsaken en wat te dwaan
Kontint
De oanwêzigens fan peeling op 'e fuotten, wêrtroch't it derút sjocht as se peeling, bart normaal as de hûd tige droech is, fral by minsken dy't de hûd yn dy regio net befochtigje of bygelyks flip-flops drage. De peelingfoet kin lykwols ek in teken wêze fan guon hûdproblemen, lykas ynfeksjes, ekseem of sels psoriasis.
Sadwaande is it ideaal dat, as de peeling heul yntinsyf is, it net ferbetteret nei hydratearjen fan 'e foet of as it assosjeare ferskynt mei oare symptomen lykas pine, jeuk, roodheid of swelling, rieplachtsje in dermatolooch of húsdokter om de mooglike te identifisearjen oarsaak en begjinne de meast geskikte behanneling.
De 5 wichtichste oarsaken foar it skille fan 'e foet binne:
1. Droege hûd
De foet is ien fan 'e dielen fan it lichem wêr't de hûd in makliker tiid hat om droech te bliuwen en dêrom is it mooglik dat flokken foarkomt, om't de deade en droege hûdsellen de hiele dei frijkomme.
Dit bart allegear om't de foet de druk fan it lichemgewicht wjerstean moat, wêrtroch't de bloedsirkulaasje stadiger bart en de hûd net goed hydratisearre is. Peeling fan droege hûd kin ek fergrutte wurde by minsken dy't lang steane, dy't strakke skuon drage, dy't faak yn pantoffels rinne of dy't in soad hege hakken drage.
Wat te dwaan: de bêste manier om de hûd te hydrateerjen is elke dei nei it baden in hydratearjende crème op 'e fuotten oan te bringen, en ek deistige oanbefellende hoemannichte wetter te drinken. Dêrnjonken helpt it foarkommen fan it faak brûken fan strakke skuon, flip flops en hege hakken ek om druk op 'e foet te ferljochtsjen, de bloedsirkulaasje te fasilitearjen en de kânsen te ferminderjen dat de hûd droech wurdt en peeling. Besjoch in ritueel foar it fersoargjen fan droege fuotten thús.
2. Ferbaarne
In oare heul foarkommende oarsaak foar peeling fan fuotten is sinnebrân, benammen sinnebrân. Dit komt om't de measte minsken ferjitte sinneskerm op har fuotten te setten en dan mei slippers de strjitte út geane, wêrtroch't de sinnestrielen de hûd op har fuotten maklik ferbaarne.
In oare faak foarkommende situaasje foar it ferskinen fan brânwûnen op 'e fuotten is om bleatefuot oer it sân te kuierjen of op in heule flier, dy't bygelyks ferskate oeren yn' e sinne hat west. As de foet ferbaarnd wurdt, kin it read en wat seare wêze, mar in pear dagen letter einiget it op.
Wat te dwaan: om de brânwûn te behanneljen is it wichtich om de hûd te koeljen, fral yn 'e earste oeren as it ferskynt. Om dit te dwaan kinne jo jo foet 10 oant 15 minuten yn in bak mei kâld wetter dippe of bygelyks kâlde kompresjes fan kamille-tee tapasse. It is ek wichtich om alle dagen moisturizer oan te bringen om de kâns op peeling te ferminderjen. Sjoch wat te dwaan om de brân te fersoargjen.
3. Atletenfoet as ringwjirm
Atletenfoet, as ringwjirm, bart as d'r in skimmelynfeksje yn 'e foet is, wat in relatyf faaks sitewaasje is, om't de foet in regio is dy't oerdeis in soad transpireart.
Dit soarte hûdynfeksje komt faker foar by minsken dy't sletten skuon drage, om't neist it switten de foet ek hjit is, wat de ûntwikkeling fan skimmels fasilitearret. In oare manier om de foet fan 'e atleet te fangen is om bleate fuotten te kuierjen op iepenbiere plakken, lykas bygelyks swimbaden of kleedkeamers.
De ûntwikkeling fan skimmels op 'e hûd hat in oanstriid om yntinsive peeling te feroarsaakjen, neist oare karakteristike symptomen lykas jeuk en stank. Besjoch de wichtichste symptomen fan ringwjirm op 'e foet.
Wat te dwaan: foar behanneling fan gistynfeksje is it heul wichtich om de hûd altyd skjin en droech te hâlden, dus it wurdt oanrikkemandearre om de foet nei it baden tige goed te droegjen, foaral tusken de teannen. Thús bleatefuot rinne kinne jo ek jo hûd belûke en foarkomme dat skimmels har trochgean te ûntwikkeljen. As symptomen lykwols net ferbetterje, wurdt it oanrikkemandearre in dermatolooch of húsdokter te rieplachtsjen, om't it needsaaklik wêze kin antifungale salven te brûken.
4. Ekseem
Ekseem is in faak hûdprobleem dat oermjittige ûntstekking feroarsaket, resultearret yn jeuk, roodheid en peeling fan 'e hûd.Ekseem ferskynt normaal as yn kontakt mei in soarte fan spesifyk materiaal, lykas synthetyske stoffen as email, bygelyks, mar it kin ek ûntstean út it gebrûk fan guon medisinen of sûnder dúdlike reden.
Symptomen fan ekseem ferskine normaal foar perioaden fan gruttere yntensiteit dy't dan wurde ferlost en kinne in pear dagen of moannen letter wer weromkomme. Begripe better wat ekseem is en hoe it te identifisearjen.
Wat te dwaan: yn guon gefallen kin ekseem yn in pear oeren of dagen ferdwine, ôfhinklik fan 'e oarsaak. As symptomen lykwols oanhâldend binne, wurdt it oanrikkemandearre in dermatolooch te rieplachtsjen om de oarsaak te identifisearjen, de yntensiteit fan 'e symptomen te beoardieljen en te begjinnen mei behanneling mei anty-inflammatoire en / of kortikosteroïden.
5. Psoriasis
Psoriasis is in oare relatyf algemiene hûdsykte dy't wurdt karakterisearre troch it ferskinen fan reade flekken op 'e hûd dy't ôfskille en miskien net jeukje. Dizze plaques kinne op ferskate plakken op it lichem ferskine of mar ien diel beynfloedzje, lykas earmtakken, skalp as fuotten.
Psoriasis is in groanyske sykte feroarsake troch it eigen ymmúnsysteem fan 'e persoan, en dêrom is it gewoan dat it it heule libben ferskate kearen ferskynt, fral as jo mear stress binne, as jo in soarte fan ynfeksje hawwe of bygelyks yn' e winter.
Wat te dwaan: yn gefal fan fertochte psoriasis is it heul wichtich om in dermatolooch te rieplachtsjen, om't, hoewol psoriasis gjin genêzing hat, d'r behannelingen binne dy't helpe om symptomen te ferminderjen lykas it brûken fan kortikosteroide salven, fototerapy of it gebrûk fan immunosuppressive remedies. Learje mear oer psoriasis en hoe't it wurdt behannele.
Wês Wis Dat Jo Lêze
7 Tips foar it bouwen fan in deistige meditaasjepraktyk
