Feroaret normale befalling urine-ynkontininsje?

Kontint

• Wa is it measte risiko foar ynkontininsje
• Hoe't de behanneling wurdt dien

Urinêre ynkontininsje nei normale befalling kin barre troch feroaringen yn 'e spieren fan' e bekkenbodem, om't d'r by normale befalling gruttere druk is yn dizze regio en fergrutting fan 'e fagina foar de berte fan' e poppe.

Hoewol it kin barre, sille net alle froulju dy't in normale befalling hawwe, urine-ynkontininsje ûntwikkelje. Dizze tastân komt faker foar by froulju wêrfan de arbeid langer is, dy't arbeidsproduksje hawwe of as de poppe grut is foar bygelyks de leeftyd fan berte.

Wa is it measte risiko foar ynkontininsje

Normale levering kin urine-ynkontininsje feroarsaakje, troch de skea dy't it kin feroarsaakje oan 'e yntegriteit fan' e spieren en innervaasje fan 'e bekkenbodem, dy't heul wichtich binne foar it ûnderhâld fan urinekontinsje. Dit betsjuttet lykwols net dat alle froulju dy't in normale levering hawwe, lêst hawwe fan dit probleem.

Faktoaren dy't jo risiko kinne ferheegje fan ûntwikkeling fan urinêre ynkontininsje nei befalling binne:

• Induced arbeid;
• Babygewicht mear dan 4 kg;
• Langere berte.

Yn dizze situaasjes is d'r in grutter risiko dat froulju urine-ynkontininsje hawwe, om't de bekken spieren flakker wurde, wêrtroch urine makliker ûntkomt.

Oer it algemien, by berte dy't natuerlik foarkomt, wêryn't de frou kalm is fan begjin oant finish en as de poppe minder dan 4 kg wegt, geane de bekkenbonken in bytsje iepen en reitsje de bekken spieren folslein, gean dan werom nei jo normale toan. Yn 'e measte fan dizze gefallen binne de kânsen fan lijen fan urinearen heul leech.

Besjoch it folgjende fideo, wêryn fiedingsdeskundige Tatiana Zanin, Rosana Jatobá en Silvia Faro op in ûntspannen manier prate oer urineinkontininsje, fral yn 'e postpartumperioade:

Hoe't de behanneling wurdt dien

Yn it gefal fan urine-ynkontininsje is de behanneling dy't algemien wurdt brûkt de praktyk fan Kegel-oefeningen, dat binne oefeningen fan krimp en fersterking fan 'e bekkenmuskels, dy't kinne wurde útfierd mei of sûnder de help fan in sûnenssoarch. Learje hoe't jo Kegel-oefeningen útfiere.

Dêrnjonken kin yn guon gefallen behanneling ek wurde útfierd fia fysioterapy of sjirurgy om it perineum te reparearjen, lykwols wurdt sjirurgy direkt nei befalling net oanrikkemandearre. Sjoch mear oer behanneling foar urine-ynkontininsje