Skriuwer: Eric Farmer
Datum Fan Skepping: 10 Maart 2021
Datum Bywurkje: 21 July 2025
Anonim
GoodX Web Demo (10 April 2019)
Fideo: GoodX Web Demo (10 April 2019)

Kontint

Sparring, immen?

Hjoed haw ik in moadeferklearring makke troch beskermjende hoofddeksel, in boarstbeskermer en bokshandschoenen te dragen. Nei ferskate moannen fan oefenjen fan Shaolin kung fu op Iron Fist International yn Chicago, sette myn ynstrukteur, Sifu Dino Spencer, my yn 'e ring. It wie hielendal freeslik.

Nettsjinsteande syn oanmoediging (en herinneringen om de bewegingen te brûken dy't ik hie leard tidens training), fielde ik my min útrist foar de ûnderfining. Ik wie bang om sear te wurden (ek al wie ik goed opknapt) of in oar sear te meitsjen. Ik koe ien dy't ik leuk hie net sûnder reden yn it gesicht skoppe.

Gelokkich fielde myn sparringpartners myn eangst en gie it my maklik. Ik koe myn hân besykje te sparjen sûnder bygelyks in rib te brekken of in shiner te krijen.

En wat in training! Ik hie yn sa'n koarte tiid noch noait safolle switten (oars dan myn earste ynwaging foar publikaasje). Ik kin it mar ris wer dwaan.

Foar Jill's Month 8-statistiken en achtste folsleine Weight Loss Diary-yngong, nim de augustus 2002-útjefte fan SHAPE op.


Hawwe jo in fraach of opmerking? Jill reagearret hjir op jo berjochten!

Resinsje foar

Advertinsje

Nijsgjirrige Publikaasjes

Freegje de eksperts: Is David Beckham gelyk oer fopspenen?

Freegje de eksperts: Is David Beckham gelyk oer fopspenen?

Fame hat yn neidielen. A jo ​​bygelyk a ferneamd binne a David Beckham, kinne jo jo 4-jierrige dochter net yn 't iepenbier mei in fop peen yn' e mûle nimme ûnder wrâldwide oanda...
Nije app foar reumatoïde artritis makket mienskip, ynsjoch en ynspiraasje foar dyjingen dy't libje mei RA

Nije app foar reumatoïde artritis makket mienskip, ynsjoch en ynspiraasje foar dyjingen dy't libje mei RA

Yllu traa je troch Brittany IngelânElke wurkdei i de RA Healthline-app ga thear foar groep di ku je modereare troch in gid a advokaat dy't mei RA libbet. Underwerpen binne: pine behearbehanne...