12 Oudershacks foar de mem mei MS

Kontint

• 1. Swit it lytse guod net
• 2. Byt net mear ôf dan kinst kauwe
• 3. Moedigje jo bern oan om selsstannich te wêzen
• 4. Ofliede, ôfliede, ôfliede
• 5. Soargje derfoar dat jo it memo krije
• 6. Brûk mominten om les te jaan
• 7. Fyn de redenen om te laitsjen en te glimkjen
• 8. Plan en kommunisearje
• 9. Wês iepen en earlik mei jo bern
• 10. Wês oanpasber
• 11. Jou jo "mislearringen" ta, laitsje deroer, en gean troch
• 12. Wês it rolmodel dat jo wolle foar jo bern

Koartlyn haw ik myn jongste (14 jier) fan skoalle ophelle. Hy woe fuortendaliks witte wat foar it iten wie, wie syn LAX-unifoarm skjin, koe ik syn hier fannacht knippe? Doe krige ik in tekst fan myn âldste (18 jier). Hy woe witte oft ik him fan skoalle koe ophelje om thús te kommen foar it wykein, fertelde my dat hy in fysyk moast krije om yn 't spoar te wêzen, en frege oft ik syn lêste Instagram-post leuk fûn. Uteinlik kaam myn 16-jierrige om 21.00 oere thús fan it wurk. en kundige oan dat se moarn hapkes nedich wie foar in gearkomste, frege oft ik har einlings oanmeld hie foar har SAT's, en frege oer skoallen te besykjen oer maitiidsfakânsje.

Myn bern binne gjin poppen mear, gjin pjutten mear, net mear folslein ôfhinklik fan my. Mar ik bin noch altyd har mem, en se binne noch in protte ôfhinklik fan my. Se fereaskje noch tiid, enerzjy en gedachte - dat kinne allegear wurde beheind as jo mei MS te krijen hawwe.

Dit binne guon fan 'e "hacks" fan' e âlders dy't ik brûke om de dei troch te kommen en trochgean te wêzen fan in mem op 'e oh-sa ferfelende manier (neffens har) dat ik altyd west haw.

1. Swit it lytse guod net

Dit is net altyd it maklikste ding om mei bern rûnom te behearjen, mar stress en eangst binne foar my gewoan moardners. As ik mysels tastean om opwurke te wurden, kin ik yn gjin tiid flak fan in geweldige dei hawwe (ôfwêzich fan skonkpine en wurgens) nei sky sky-pine en wankele swakke skonken.

Ik brûkte in soad tiid en enerzjy oan dingen lykas wat myn bern droegen en skjinmeitsje mei har rommel, mar ik learde gau dat dit ûnnedige enerzjy wie. As myn 10-jierrige it "Pyjama-dei" wol ferklearje, wa bin ik dan nee te sizzen? It makket net folle út as de skjinne wask yn 'e koer útfold wurdt en net kreas yn' e lades set wurdt. It is noch skjin. En de smoarge skûtels sille der moarns noch wêze, en dat is OK.

2. Byt net mear ôf dan kinst kauwe

Ik wol leauwe dat ik it allegear kin dwaan en op 'e hichte bliuwe fan' e dingen. It docht bliken dat dat folsleine en uterste bolle is. Ik kin it net altyd alles dien krije, en ik wurd begroeven, oerweldige en oerweldige.

Ik bin gjin bettere mem, om't ik my oanmelde foar fjildtochten foar chaperone, de boekebeurs wurkje, of as gasthear foar de picknick fan 'e skoalle. Dat binne de dingen dy't my oan 'e bûtenkant as in goeie mem kinne útsjen, mar se binne net wêr't myn eigen bern nei sjogge. En myn bern binne dejingen dy't der ta dogge. Ik haw leard gewoan "nee" te sizzen en my net ferplicht fiele mear oan te nimmen dat ik kin oan.

3. Moedigje jo bern oan om selsstannich te wêzen

Freegje nei elke foarm fan help hat altyd in útdaging foar my west. Mar ik realisearre my al gau dat myn bern yn 'e "helpmodus" belutsen wie in win / win. It befrijde my fan guon fan myn taken en makken har mear folwoeksen en belutsen fiele. Dingen dwaan om't se as klusjes binne oanwiisd is ien ding. Learje dingen te dwaan sûnder frege te wurden, of gewoan behelpsum te wêzen, is enoarme libbensles dy't MS foar myn bern hat markearre.

4. Ofliede, ôfliede, ôfliede

Myn mem neamde my de 'Keninginne fan Distraksje'. No komt it goed fan pas. Fyn ôfliedingen (foar sawol jo as de bern). Oft it gewoan in oar ûnderwerp grutbringe of in boartersguod of spultsje úthelje, trochstjoere mominten dy't ferkeard geane, helpe my it libben op gong te hâlden en ús allegear bliid.

Technology hat ton ôfliedingen yntrodusearre. Ik begon te sykjen nei apps en spultsjes dy't it brein útdaagje en ik spielje se mei de bern. Ik haw in oantal staveringsspultsjes op myn tillefoan en sil de bern (as immen binnen in straal fan 500 yard) faak lûke om my te helpen. It stelt ús te fokusjen op wat oars (en blykber wurde wy tagelyk tûker). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words, en Jumbline binne guon fan ús favoriten.

5. Soargje derfoar dat jo it memo krije

Tusken de harsens mist, middelbere leeftyd, en mama taken, bin ik lokkich dat ik my neat ûnthâlde. Oft it is it registrearjen fan myn dochter foar de SAT's, of it ûnthâlden fan in pick-up tiid of de boadskiplist, as ik it net opskriuwe sil it net wierskynlik barre.

Fyn in geweldige app foar notysjes en brûk it religieus. Op it stuit brûk ik Simplenote en haw it ynsteld om elke kear as ik in notysje tafoegje in e-post te stjoeren, dy't letter in nedige herinnering jout as ik op myn kompjûter bin.

6. Brûk mominten om les te jaan

As immen in opmerking makket oer myn Segway as myn parkearplak foar beheinden, brûk ik it momint om myn bern bettere minsken te meitsjen. Wy prate oer hoe't it fielt om beoardiele te wurden troch oare minsken, en hoe't se moatte besykje ynlibbingsfermogen te hawwen mei minsken dy't te krijen hawwe mei in beheining. MS hat har leard om oaren mei respekt en freonlikens te behanneljen in soad makliker te meitsjen, om't it konstante "learbere mominten" leveret.

7. Fyn de redenen om te laitsjen en te glimkjen

MS kin wat kreaze dingen yn jo libben yntrodusearje, en it kin in eng ding wêze om in âlder te hawwen dy't siik is. Ik bin altyd gien oer 'MS' oerlibje troch humor te brûken, en myn bern hawwe dy filosofy ek omearmd.

Elke kear as der wat bart, as it in hjerst is, myn broek yn 't iepenbier plasse, as in minne opflakkering, skarrelje wy allegear om it grappige te finen yn' e situaasje. De ôfrûne 10 jier haw ik mear ûnferwachte, ûngemaklike en beskamsume mominten tsjinkaam as ik my ea foarstelle koe, en ús famyljerinneringen befetsje alle grutte grappen dy't derút binne fuortkommen. Sels in minne fal sil mear as wierskynlik liede ta in goed ferhaal, en úteinlik wat laitsjen.

8. Plan en kommunisearje

Wittende wat wurdt ferwachte en wat der oan komt, kin helpe om stress en eangst foar ús allegear te ferminderjen. As wy by ús âlders thús oankomme foar ús simmerfakânsje, hawwe de bern altyd in miljoen en ien dingen dy't se wolle dwaan. Ik bin der net iens wis fan dat wy nei allegear koenen komme as ik gjin MS hie! Dêroer prate en in list meitsje fan wat wy wol en net kinne, jout elkenien dúdlike ferwachtingen. Listmakkerij is ien fan 'e dingen wurden dy't wy dogge yn tarieding en ferwachting fan' e oansteande reis. It stelt myn bern yn steat om te witten wat se oerdeis dwaan moatte, en it lit my krekt wite wat ik moat dwaan om de dei troch te kommen.

9. Wês iepen en earlik mei jo bern

Fan it heulste begjin haw ik mei myn bern iepen west oer MS en alle bywurkingen dy't dermei komme. Ik fyn út as ik jierrenlang mei har plasse en poep te meitsjen hie, se kinne teminsten in bytsje oer my hearre!

Hoewol it it ynstinkt fan in mem is om jo bern net te belêstigjen (en ik haat it as gûl of swak), haw ik leard dat it mear skea docht as goed om te besykjen in minne dei of opflamming fan myn bern te ferbergjen. Se sjogge it as my tsjin har lizzen, gewoan en ienfâldich, en ik soe leaver bekend wêze as in klyn as in liger.

10. Wês oanpasber

MS kin jo libben yn in omsjoch opnij definiearje ... en dan beslute om mei jo te rommeljen en it moarn opnij te definiearjen. Learje te rôljen mei de punches en oanpasse binne beide needsaaklike feardigens om te hawwen by it wenjen mei MS, mar se binne ek geweldige libbensfeardigens dy't myn bern foarút sille nimme yn it libben.

11. Jou jo "mislearringen" ta, laitsje deroer, en gean troch

Nimmen is perfekt - wy hawwe allegear problemen. En as jo sizze dat jo gjin problemen hawwe, no dan dat is jo kwestje. MS brocht in protte fan myn eigen "problemen" op 'e foargrûn. Lit myn bern sjen dat ik goed mei har bin, dat ik se kin omearmje en myn mislearringen mei laitsjen en glimkes, is in sterk berjocht foar har.

12. Wês it rolmodel dat jo wolle foar jo bern

Nimmen kiest derfoar MS te krijen. D'r wie gjin "it ferkearde fakje kontrolearje" op 'e applikaasje foar it libben. Mar ik kies wis hoe't ik myn libben libje moat en hoe't ik elke bult yn 'e dyk navigearje mei myn bern yn gedachten.

Ik wol har sjen litte hoe foarút te gean, hoe net slachtoffers te wêzen, en hoe de status quo net akseptearje as se mear wolle.

Meg Lewellyn is in mem fan trije. Se waard diagnostisearre mei MS yn 2007. Jo kinne mear oer har ferhaal lêze op har blog, BBHwithMS, of ferbine mei har op Facebook.