Oarsaken fan en risikofaktoaren foar artrose
Kontint
- Risikofaktoaren foar artrose
- Famyljeskiednis
- Leeftyd
- Geslacht
- Foarige blessuere
- Oergewicht
- Bepaalde beroppen
- Min hâlding
- Oare soarten artritis
- Oare medyske omstannichheden
- Osteoartritis triggers
- Tekoart oan aktiviteit
- Klam
- Wetterferoarings
Wat feroarsaket artrose?
Artritis omfettet chronike ûntstekking fan ien as mear gewrichten yn it lichem. Osteoartritis (OA) is it meast foarkommende type artritis. By minsken mei OA ferdwynt it kraakbeen yn ien as mear gewrichten mei de tiid.
Kraakbeen is in stoere, rubberige stof. Normaal beskermet it de einen fan bonken en makket gewrichten maklik te bewegen. As it kraakbeen degenereart, wurde de glêde oerflakken fan bonken yn gewrichten pittich en rûch. Dit feroarsaket pine yn 'e mienskip en kin de omlizzende weefsels irritearje. Nei ferrin fan tiid kin it kraakbeen folslein ferdwine. Bonken yn 'e mienskip dy't meiinoar wrijven kinne swiere pine feroarsaakje.
Guon degradaasje fan kraakbeen makket diel út fan it natuerlike ferâlderingsproses. Net elkenien ûntwikkelt lykwols OA. De redenen wêrom't ien persoan de sykte ûntjout as ien lykas net, wurdt net goed begrepen. Spesifike oarsaken fan OA kinne ferskille fan persoan nei persoan.
Risikofaktoaren foar artrose
Bepaalde faktoaren binne bekend om it risiko fan OA te ferheegjen. Guon fan dizze faktoaren binne bûten jo kontrôle. Jo kinne lykwols it risiko fan OA ûntwikkelje fan skea feroarsake troch libbensstylfaktoaren lykas:
- oerbrûk fan gewrichten
- oergewicht
- postuer
Famyljeskiednis
OA rint soms yn famyljes. As jo âlders as sibben OA hawwe, binne jo ek wierskynliker. Dokters witte net wêrom't OA yn gesinnen rint. Gjin gen is noch identifisearre as oarsaak, mar genen kinne bydrage oan OA-risiko.
Leeftyd
OA is direkt ferbûn mei slijtage op gewrichten. It wurdt faker as minsken âlder wurde. Neffens de hat mear as ien tredde fan folwoeksenen oer de leeftyd fan 65 symptomen fan OA.
Geslacht
OA kin sawol manlju as froulju beynfloedzje. Neffens de National Institutes of Health komt it wat faker foar by manlju oant 45 jier. Dêrnei komt it faker foar by froulju. Dit kin reflektearje op de ferskate mienskiplike stressors dy't manlju en froulju yn ferskillende leeftiden ûnderfine.
Foarige blessuere
Minsken dy't in joint ferwûne hawwe, sille faker OA yn dat joint ûntwikkelje.
Oergewicht
Oergewicht of obese pleatst ferhege stress en spanning op it lichem. Dit fergruttet it risiko fan OA yn 'e gewrichten. Minsken dy't oergewicht of obese binne binne bysûnder gefoelich foar OA yn 'e:
- knibbels
- heupen
- rêch
Obesitas wurdt lykwols ek assosjeare mei OA yn net-gewichtsdragende gewrichten, lykas dy yn 'e hannen. Dit suggereart dat ekstra meganyske stress op 'e gewrichten as gewicht allinich it OA-risiko net ferheegje kin.
Bepaalde beroppen
Werhellende aksjes kinne oerstallige stress op jo gewrichten pleatse, en beroppen dy't sokke repetitive aksjes nedich binne kinne OA-risiko ferheegje. Taaktaken dy't passe by dizze kategory kinne omfetsje:
- mear as in oere deis knibbelje of hurke
- opheffen
- treppen beklimme
- kuierje
Minsken dy't regelmjittich meidogge oan mienskiplike yntinsive sporten kinne ek in ferhege OA-risiko hawwe.
Min hâlding
Sittend as ferkeard stean kin jo gewrichten spanne. Dit kin OA-risiko ferheegje.
Oare soarten artritis
Oare soarten artritis kinne jo risiko op OA letter yn it libben ferheegje. Dêr heart by:
- jicht
- septyske artritis
- rheumatoide artritis
Oare medyske omstannichheden
Medyske omstannichheden dy't ynfloed hawwe op mienskiplike sûnens kinne ynfloed hawwe op jo risiko foar OA. Bygelyks bloedearsteuringen kinne bloedingen yn 'e gewrichten feroarsaakje. Betingsten dy't ynfloed hawwe op bloedstream of ûntstekking kinne ek ynfloed hawwe op risiko. Guon medyske omstannichheden assosjeare mei OA omfetsje:
- osteonekrose
- Paget's sykte fan bonke
- sûkersykte
- jicht
- ûnderaktyf skildklier
Osteoartritis triggers
Net elkenien mei OA hat de heule tiid symptomen. De measte minsken mei OA hawwe symptomen dy't de hiele dei komme en gean. Bepaalde mienskiplike triggers foar OA-symptomen binne identifisearre. Spesifike triggers kinne lykwols ferskille fan persoan nei persoan.
Tekoart oan aktiviteit
Te lang stil bliuwe kin jo gewrichten stive meitsje. Dit makket beweging faker kwetsend. Tekoart oan aktiviteit yn 'e nacht kin diels ferklearje wêrom't OA-pine faaks minder is as minsken wekker wurde.
Klam
Undersyk hat stress keppele oan oerdreaune opfettings fan pine.
Wetterferoarings
Feroaringen yn waar kinne symptomen fan OA fergrutsje. Minsken mei OA binne faaks bysûnder gefoelich foar kâld, fochtich waar.