Opioïde-feroarsake constipaasje: Hoe kinne jo reliëf fine

Kontint

• Opioïde-feroarsake constipaasjemedikaasje
• Over-the-counter (OTC)
• Resept
• Natuerlike remedies foar opioïde-feroarsake constipaasje
• Fiber oanfolling
• Aloe vera
• Senna
• Thúsremedies foar opioïde-feroarsake constipaasje
• De takeaway

Opioïde-feroarsake constipaasje

Opioïden, in soarte fan resepten medisinen op recept, kinne in spesifyk soarte fan constipaasje útlitte, bekend as opioïde-feroarsake constipaasje (OIC). Opioïde medisinen omfetsje pine medisinen lykas:

• oxycodon (OxyContin)
• hydrocodone (Zohydro ER)
• codeine
• morfine

Dizze medisinen binne effektyf om't se pynsignalen blokkearje troch te heakjen oan receptors yn jo heule nervosysteem. Dizze receptors wurde ek fûn yn jo yngewant.

As opioïden hechtsje oan reseptors yn jo darm, ferlinget it de hoemannichte tiid dat it stoel nimt om troch jo gastro-intestinale systeem te passen.

Konstipaasje wurdt definieare as minder dan trije stoelbewegingen per wike. Oeral fan 41 oant 81 prosint fan minsken dy't opioïden nimme foar chronike, net-kanker-pine, ûnderfine constipaasje. D'r binne medisinen en natuerlike en hûsmiddels dy't jo kinne helpe reliëf te finen.

Opioïde-feroarsake constipaasjemedikaasje

Over-the-counter (OTC)

• Kruk ontharder: Dizze omfetsje docusate (Colace) en docusate calcium (Surfak). Se ferheegje de hoemannichte wetter yn jo dikke darm en helpe stoeljes makliker troch.
• Stimulanten: Dizze omfetsje biscacodyl (Ducodyl, Dulcolax) en senna-sennosides (Senokot). Dizze feroarsaakje darmaktiviteit troch ferheegjen fan darmkontrakjes.
• Osmotics: Osmotics helpe floeistof troch de dikke darm te bewegen. Dizze omfetsje orale magnesiumhydrokside (Phillips Milk of Magnesia) en polyetyleenglycol (MiraLAX).

Minerale oalje is in smeermiddel laxeermiddel dat ek helpt om ontlasting troch de dikke darm te bewegen. It is te krijen as OTC-opsje yn orale en rectale foarm.

In klyster of zetpil yn it rektum ynfoege kin stoeltsjes sêfter meitsje en darmaktiviteit stimulearje. D'r is in risiko om it rektum te beskeadigjen as it ferkeard ynfoege is.

Resept

Presept medisinen spesifyk foar OIC moatte it probleem behannelje by syn woartel. Dizze medisinen blokkearje de effekten fan opioïden yn 'e darm en helpe stuollen makliker foarby. Resepten goedkard foar de behanneling fan OIC omfetsje:

• naloxegol (Movantik)
• methylnaltrexon (Relistor)
• lubiprostone (Amitiza)
• naldemedine (Symproic)

Dizze medisinen op recept kinne side-effekten feroarsaakje, lykas:

• mislikens
• spuie
• hoofdpijn
• diarree
• flatulens (gas)

Sprek mei jo dokter as jo side-effekten ûnderfine. It kin helpe om jo dosaasje te feroarjen of oer te gean nei in oare medikaasje.

Natuerlike remedies foar opioïde-feroarsake constipaasje

Guon oanfollingen en krûden kinne OIC ferljochtsje troch darmaktiviteit te stimulearjen. Dêr heart by:

Fiber oanfolling

Fiber hat in laksearend effekt, om't it wetteropname yn 'e dikke punt fergruttet. Dit foarmet bulkere krukjes en helpt krukjes makliker troch. Bulkfoarmende glêstried-oanfollingen omfetsje psyllium (Metamucil) en methylcellulose (Citrucel).

Hoewol glêstried-oanfollingen in effektyf middel binne foar ferstipaasje, binne mear ûndersiken en ûndersyk nedich om de effektiviteit fan glêstried-oanfollingen foar OIC te befestigjen.

Fiber kin in behanneling wêze foar dit spesifike soarte fan constipaasje, mar it is wichtich om in protte floeistoffen te drinken by it nimmen fan in glêstried-oanfolling. As jo ​​net genôch fluids drinke, kin útdroeging OIC minder meitsje en fekale ympaksje feroarsaakje.

Jo moatte per dei tusken 25 oant 30 gram glêstried ite. Nim ien oant trije itenstleppels deistich fan Citrucel of brûk Metamucil maksimaal trije kear deis. Soargje derfoar dat jo de oanwizings folgje op it Citrucel- of Metamucil-produkt dat jo brûke.

Fiber-oanfollingen kinne de opname fan guon medisinen lykas aspirine ferminderje. Sprek mei jo dokter foardat jo in glêstried-oanfolling kombinearje mei medisinen op recept.

Aloe vera

Aloë vera kin OIC ek ferljochtsje. Yn ien stúdzje waarden rotten in mûnlinge administraasje fan loperamide jûn om ferstipaasje te feroarsaakjen. Se waarden doe sân dagen yn 'e folgjende doses behannele mei aloë vera: 50, 100 en 200 milligram (mg) foar elke kilogram lichemsgewicht.

De stúdzje fûn dat de rotten dy't it ekstrakt ûntfange hienen ferbettere darmmotiliteit en fekale folume. Op grûn fan 'e stúdzje kin it laxeermiddel-effekt fan aloë vera troch drugs feroarsake ferstiping ferbetterje.

Rieplachtsje in dokter as apteker foardat jo aloë vera nimme. It krûd kin de effektiviteit fan bepaalde medisinen ferminderje, lykas:

• cholesterol-ferleegjende medisinen
• anty-inflammatories
• hormonale medisinen

Senna

Senna is in giele bloeiende plant. De blêden hawwe in laksearjend effekt dat kin helpe om OIC natuerlik te ferljochtsjen. In lyts fûn dat senna OIC nei operaasje ferbettere as se seis dagen deistich waarden nommen.

Senna-oanfollingen binne te krijen as:

• kapsules
• tablets
• tee

Jo kinne droege senna-blêden keapje fan in sûnensfoarsjenningswinkel en brouwe se yn hyt wetter. Of, jo kinne sennosides tabletten (Senokot) keapje fan in boadskippen as drogisterij.

De gewoane startdosis foar folwoeksenen is deistich 10 mg oant 60 mg. Bern moatte in lytsere hoemannichte senna nimme, dus lês it label fan it produkt foar oanrikkende doses.

Senna moat wurde nommen op in koarte termyn. Langduorjend gebrûk kin diarree feroarsaakje en in elektrolyt-ûnbalâns útlûke. Dit krûd kin ek it risiko op bloeding ferheegje as it wurdt nommen mei warfarin (Coumadin), in bloeddinner.

Thúsremedies foar opioïde-feroarsake constipaasje

In pear hûsmiddels kinne OIC ek ferbetterje of helpe jo ûngemak te behearjen. Besykje dizze tegearre mei medisinen as natuerlike remedies:

1. Fergrutsje fysike aktiviteit. Oefening en fysike aktiviteit stimulearje krimp yn it darmkanaal en befoarderje darmaktiviteit. Doel de measte dagen fan 'e wike 30 minuten oefenje. Sprek mei jo dokter foardat jo begjinne mei in nije oefenroutine.

2. Drink in soad floeistof. Utdroeging makket it lestich in stoelbeweging te hawwen. Drink 8-10 glêzen floeistof per dei. Bliuwe by:

• wetter
• tee
• sappen
• dekaf kofje

3. Iet mear glêstried. Ferheegje glêsfezel natuerlik om darmaktiviteit te normalisearjen. Foegje fruit, griente, en heule korrels ta oan jo dieet. Prachtige boarnen fan glêstried binne:

• súntsjes
• rezinen
• abrikozen
• asperzjes
• beannen

Tefolle glêstried kin diarree en bukkramp feroarsaakje. Ferheegje jo opname stadichoan.

4. Brûk iis- as hjitteterapy. Ferstoping kin opgeblazen en abdominale pine feroarsaakje. Brûk in waarme of kâlde kompresje oan op jo bekkengebiet om ûngemak te ferljochtsjen.

5. Elimineer trigger iten út jo dieet. Fet en ferwurke iten binne dreech te fertarjen en kinne OIC minder meitsje. Beheine jo yntak fan triggerfoarsjenningen, lykas fastfood en junkfood.

De takeaway

Hoewol opioïden jo pine kinne ferminderje, is d'r it risiko fan obstipaasje by it nimmen fan dizze medisinen. As libbensstyl feroaret, hûsmiddels en OTC-medisinen leverje net de winske resultaten, praat dan mei jo dokter oer foarskriften om jo darmaktiviteit te regeljen.