In fiedingsgids foar CML

Kontint

• Fieding foar CML
• Tips om iten makliker te meitsjen by behanneling
• Feiligens foar iten foar CML
• Neutropenysk dieet foar CML
• Nutrition needs for CML

Kronike myeloïde leukemy

Kankerbehanneling, ynklusyf dy foar chronike myeloïde leukemy (CML), kin jo wurch litte en in tol nimme op jo ymmúnsysteem. Gelokkich kin goed ite helpe.

Brûk de folgjende rjochtlinen om jo te helpen de fiedingsstoffen te krijen dy't jo nedich binne om jo side-effekten better te behearjen en sterker te fielen tidens en nei jo CML-behanneling.

Fieding foar CML

In sûn dieet ite tidens en nei jo CML-behanneling kin jo helpe om in sûn gewicht te behâlden en jo ymmúnsysteem te stypjen.

Om jo lichem te helpen genêzen, adviseart de Leukemia & Lymphoma Society in lykwichtich dieet dat omfettet:

• 5 oant 10 portions fan fruit en grienten
• folsleine korrels en peulvruchten
• leechfet, heechproteïne iten, lykas fisk, plomfee, en meager fleis
• leechfet suvel

Ideaal soe ien fan jo deistige griente-portions in krúsfruisende griente wêze moatte. Foarbylden fan krúseftige grienten binne:

• boerenkool
• spinaazje
• broccoli
• sprútsjes
• koal
• waterkers

Neffens de krúsige grienten binne in krêftige boarne fan fiedingsstoffen, fitaminen, mineralen en karotenoïden.

Dizze grienten befetsje in groep stoffen dy't, as ôfbrutsen troch tarieding, kauwen en spiisfertarring, anty-kanker-effekten kinne hawwe en sellen kinne beskermje tsjin DNA-skea en karzinogenen ynaktivearje.

Se binne ek bekend as anty-inflammatoare, antivirale, en antibakteriële effekten.

Tips om iten makliker te meitsjen by behanneling

Jo CML-behanneling kin jo appetit ferminderje en side-effekten feroarsaakje dy't it lestich meitsje kinne om te iten, lykas mislikens en mûle. Hjir binne wat tips dy't ite kinne makliker meitsje:

• Iet faak, kieze foar fjouwer oant seis lytse mielen per dei.
• Drink fiedingsrike rike floeistoffen, lykas sûpen, sappen en skodden as jo problemen hawwe mei fêst iten te slikken.
• Sip op wetter, gember ale, en oare heldere floeistoffen om útdroeging te foarkommen en mislikens te ferljochtsjen.
• Foegje mear kaloryen ta troch iten en sûpen te mingen mei floeistoffen mei hege kalorie lykas room en jus.
• Kook iten oant sêft of kies sêft iten.
• Besykje ferskate resepten en eksperimintearje mei yngrediïnten as behanneling jo smaak hat feroare.
• Freegje om help mei boadskippen en iten tariede.

In fiedingsdeskundige dy't wurdt oplieden yn wurkjen mei minsken mei kanker kin ek advys jaan oer it stimulearjen fan fieding en it makliker meitsjen fan iten by behanneling.

Feiligens foar iten foar CML

It goed omgean mei iten is altyd wichtich, mar noch mear sa ûnder behanneling fanwegen jo ferswakke ymmúnsysteem.

It folgjende binne wichtige tips foar itenfeiligens dy't jo kinne helpe iten feilich te bereiden en te iten en jo risiko op ynfeksje as sykte te ferleegjen troch iten:

• Waskje jo hannen faak, benammen foar, tidens en nei tarieding fan iten.
• Hâld balies, snijboerden, skûtels, gerei en waskes skjin.
• Waskje handoeken geregeldwei
• Waskje en spoel sponzen en vaatdoeken faaks om baktearjes te ferwiderjen.
• Spul alle fruchten en grienten foardat jo skilje of ite.
• Ferwiderje of beskeadige gebieten op fruit en grienten.
• Ite de bûtenste blêden net fan koal of sla.
• Brûk gjin deselde gerjochten of gerei foar iten of tsjinjen dy't waarden brûkt op rau fleis, plomfee, as fisk.
• Waskje alle oerflakken dy't yn kontakt binne kommen mei rau fleis, fisk as plomfee.
• Mije it beferzen fan beferzen fleis op 'e teller; brûk ynstee de magnetron of koelkast.
• Brûk in fleistermometer om te soargjen dat fleis goed wurdt kocht.
• Yt oerbliuwsels binnen trije dagen.
• Kontrolearje ferfaldatums op iten foardat jo ite.
• Koel alle gekookte of fergonklike iten yn 'e koelkast binnen twa oeren nei tarieding of oankeap.

Derneist seit it Partnership for Food Safety it foarkommen fan skealike baktearjes like maklik is as it ûnthâlden fan in pear ienfâldige dingen: hannen en oerflakken skjin hâlde; it skieden fan iten om krúsbesmetting te foarkommen; itensiede op 'e juste temperatuer; en oerbliuwsels fuortendaliks en goed koelje.

Neutropenysk dieet foar CML

Neutrofilen binne in soarte fan wite bloedsellen dy't helpe by it antwurd fan it ymmúnsysteem fan it lichem. Neutropenia, de term foar lege neutrofile nivo's, kin foarkomme as gefolch fan bepaalde CML-behannelingen.

As jo ​​lege nivo's fan neutrofilen hawwe, kin jo dokter in neutropenysk dieet oanbefelje oant jo tellingen ferbetterje. Tegearre mei ekstra soarch foar itenfeiligens, kin in neutropenysk dieet jo bleatstelling oan baktearjes fierder ferminderje.

As jo ​​in neutropenysk dieet folgje, moatte jo algemien foarkomme:

• allegear net-kocht griente
• meast net siede fruchten, útsein dy mei in dikke peel lykas banaan of sitrusfruchten
• rau of seldsum fleis
• ûnbakte fisk
• net siede of te min aaien
• measte iten út slaadbalken en delikatessen
• sêfte tsizen mei skimmelryp en blau-aderde, lykas Brie, bleu, Camembert, Gorgonzola, Roquefort, en Stilton
• goed wetter dat teminsten ien minút net is sean
• unpasteurisearre suvelprodukten

Nutrition needs for CML

Hoewol iten jo kanker net kin behannelje, kin it juste iten ite jo better helpe. Sprek mei jo dokter as fiedingsdeskundige oer spesjale ynstruksjes of oerwagings spesifyk foar jo CML en fiedingsbehoeften.