Wat binne Nutricosmetics en wat binne se foar

Kontint

• Wat binne de estetyske doelen?
• Wat binne de wichtichste yngrediïnten en funksjes
• 1. Vitaminen
• 2. Omegas
• 3. Spoareleminten
• 4. Proteinen en peptiden
• 5. Probiotika
• Nammen fan nutricosmetics
• 1. Hûd
• 2. Hier en neils
• 3. Gewichtsferlies en stevigens
• 4. Sinne
• Wat foarsoarchsmaatregels te nimmen

Nutricosmetic is in term dy't wurdt brûkt troch de kosmetyske yndustry om produkten oan te wizen foar orale administraasje, dy't spesifyk binne formulearre en op 'e merke brocht om it uterlik fan it silhouet, hûd, hier en nagels te ferbetterjen, mar moatte lykwols net in sûn en lykwichtich dieet ferfange.

Dizze produkten kinne wurde administraasje yn kapsules of tsjinne yn iten lykas bars, sapen of sûpen, bygelyks, bydrage oan hydratisaasje, gewichtsverlies, fertrage âlder wurden, looien en cellulitisreduksje, bygelyks.

Wat binne de estetyske doelen?

Nutricosmeticos kinne brûkt wurde foar de folgjende doelen:

• Anti aging;
• Hydraasje;
• Antyoksidant;
• Reduksje fan 'e ynfloed feroarsake troch bleatstelling oan sinne;
• Ferbettering fan hûdton;
• Fersterke hûdimmuniteit;
• Ferbetteret it uterlik fan neils en hier;
• Ôfslanken;
• Cellulite reduksje;
• Ferhege glâns en smering fan 'e hûd;
• Reduksje fan sakjen.

Hoewol it net nedich is om in medysk foarskrift te presintearjen om in nutrikosmetika te keapjen, moat de persoan mei de dokter sprekke, sadat hy kin oanjaan hokker it meast geskikt is foar syn behoeften.

Wat binne de wichtichste yngrediïnten en funksjes

Guon fan 'e yngrediïnten dy't te finen binne yn nutricosmetics binne:

1. Vitaminen

Vitaminen A en B-kompleks drage by oan 'e regeneraasje fan' e hûd en hierfollikels. Derneist binne karotenoïden lykas luteïne, zeaxanthin, beta-karoteen en lycopeen foarrinners fan fitamine A, en fertrage de tekens fan fergrizing, drage by oan it fersterkjen fan 'e ymmuniteit fan' e hûd en helpe it te beskermjen tsjin 'e skealike effekten feroarsake troch de sinne.

Vitamine C is in anty-oksidant dy't frije radikalen bestriidt en de synteze fan kollagen stimuleart, dat is in aaiwyt dat stevigens en stipe jout oan 'e hûd, fertraging fan syn ferâldering en helpt de struktuer te ferbetterjen.

Vitamine E helpt om hierferlies te stopjen en, boppedat, wurket it yn kombinaasje mei fitamine C om de hûd te beskermjen tsjin de skealike effekten fan bleatstelling oan UV-strielen, fertraget it âlder wurden en fersterket it ymmúnsysteem fan 'e hûd.

Biotine, ek wol fitamine H neamd, draacht by oan 'e regeneraasje fan ferswakke neils en hier en foarkomt hierferlies. Dêrnjonken spilet it ek in wichtige rol yn it metabolisme fan aaiwiten en koalhydraten en is essensjeel foar it krekte gebrûk fan oare B-kompleks vitaminen.

Vitamine B6, ek wol pyridoxine neamd, fungeart as in co-faktor fan cystine en as in anty-seborrheic agent.

2. Omegas

Omegas 3 en 6 binne wichtich foar de hûd, om't se diel binne fan selmembranen, ynterzellulêre meganismen en bydrage oan inflammatoire lykwicht. Syn konsumpsje draacht by oan hûdhydrataasje, fleksibiliteit en barriêrefunksje.

Omega 3 draacht ek by oan fernijing fan sellen en helpt om ûntstekking te ferminderjen feroarsake troch akne en psoriasis.

3. Spoareleminten

Selenium is heul wichtich foar it goede funksjonearjen fan glutathione peroxidase, dat is in enzyme dat belutsen is by it beskermjen fan DNA tsjin oksidative stress assosjeare mei UV-strielen. It gebrûk dêrfan wurdt ek assosjeare mei fermindere risiko op hûdkanker en ymmunfunksjes.

Sink is in cofaktor foar in soad hûdenzymen en spilet in wichtige rol yn genêzing, yn ymmúnreaksjes en fungeart ek as in anty-oksidant, dy't frije radikalen bestriidt.

Mangaan stimuleart de synteze fan hyaluronsoer en koper is in antyoksidant en draacht by oan 'e pigmentaasje fan hier en hûd.

Chromium helpt de funksje fan insuline te ferbetterjen, dy't ferantwurdlik is foar de ferdieling fan sûker yn it lichem as iten wurdt iten. Derneist hannelt it direkt op it metabolisme fan fetten, koalhydraten en aaiwiten.

4. Proteinen en peptiden

Keratine is in wichtich ûnderdiel fan 'e hûd, hier en nagels en is in aaiwyt dat beskermet tsjin eksterne agresjes lykas kjeld, hygiëne produkten en ferwûningen.

Kollageen is ek heul wichtich foar de hûd, wurdt assosjeare mei hydrataasje en ferhege fibroblasten.

Coenzyme Q10 is in antyoksidant oanwêzich yn sellen, dy't helpt om de aksje fan frije radikalen te remmen, dat binne molekulen dy't belutsen binne by fergrizing.

5. Probiotika

Probiotika stimulearje it ymmúnsysteem en binne heul wichtich foar hûdhydrataasje.

Nammen fan nutricosmetics

D'r is op it stuit in breed ferskaat oan oanfollingen op 'e merk foar hûd, nagels en hier, dus foardat jo it meast geskikte produkt kieze, moatte jo mei de dokter sprekke.

1. Hûd

De nutricosmetics oantsjutte foar de hûd ferbetterje de tichtheid, dikte, rûchheid en hûd peeling, jouwe de hûd mear glâns, stevigens en hydraasje en foarkomme frjemd âlder wurden. Guon foarbylden binne:

2. Hier en neils

Oanfollingen foar hier en nagels binne oanjûn om hierferlies te foarkommen en de groei en fersterking fan hier en nagels te stimulearjen:

3. Gewichtsferlies en stevigens

De nutricosmetics oantsjutte om cellulitis te ferminderjen, it silhûet opnij te meitsjen en stevigens te ferheegjen, hannelje troch it metabolisme fan lichemsfet te stimulearjen. Guon foarbylden fan supplementen dy't helpe by it ferminderjen fan gewicht en cellulitis binne:

4. Sinne

Solar nutricosmetics hawwe de funksje fan it beskermjen fan 'e hûd tsjin' e sinne en it stimulearjen en ûnderhâlden fan in tan. Foarbylden fan produkten mei dizze funksje binne Solar Inneov mei lycopeen en probiotika en Doriance en Oenobiol, bygelyks, mei lycopeen, luteïne, kurkuma-ekstrakt, zeaxanthin, astaxanthin, koper en anty-oksidanten.

Sjoch oare foardielen foar sûnens fan zeaxanthin en fyn út hokker fiedsels ryk binne yn dit karotenoïde.

Wat foarsoarchsmaatregels te nimmen

Nutricosmetics moatte net brûkt wurde troch minsken dy't gefoelich binne foar ien fan 'e komponinten dy't oanwêzich binne yn' e formule, by swangere froulju as froulju dy't boarstfieding hawwe.

Dizze oanfollingen moatte allinich brûkt wurde nei petear mei de dokter en de doses en skema's moatte wurde respekteare. It is wichtich foar de persoan om te witten dat de resultaten net direkt binne, in pear moannen behanneling nimme om de earste effekten te sjen.