Ik swar by dizze 4-stapte nachtroutine foar heldere hûd

Kontint

• Stap 1: Reinigje
• Oalje reiniger
• Reiniger op wetterbasis
• Reiniging pro tips
  
• Stap 2: behannelje
• Behanneling pro tips
  
• Stap 3: Hydrate
• Stap 4: Moisturize
• Moisturizer Pro tip
  
• Gesichtsmaskers as opsje
• Masker tip
  
• De ûnderste rigel

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Kultivearjen fan jo hûdroutine

As entûsjast foar hûdsoarch is d'r neat better as nei in lange dei ûntspanne en myn hûd ferwende. En om't ús hûdsellen jûns regenereert, is dit prime tiid om te fokusjen op it herstellen.

Ik haw persoanlik aknegefoelige hûd nei jierren fan pubers fan 't publyk. Om dit te bestriden, rjochtet myn rûtine op it behâld fan myn hûdbarriêre en it behanneljen fan akne en de hyperpigmentaasje nei. En om't ik myn mids jierren 20 rekke, haw ik previntive anty-agingprodukten tafoege om te betiid rimpels te besykjen.

Foar myn nachtlike hûdsoarch sjocht myn basisroutine der sa út:

• skjinmeitsje
• behannelje
• hydrate
• hydrateren

Wylst ik my deistige oanhâlde, wikselje ik de produkten sa no en dan, ôfhinklik fan hoe't myn hûd op dy bepaalde dei fielt. Ik wol myn routine ek leuk hâlde, mar bewust - lês hjir mear oer.

As jo ​​op syk binne nei in bytsje hûdsoarchinspeksje, kontrolearje dan myn fjouwerkant nachtroutine.

Stap 1: Reinigje

Om te begjinnen, soargje ik altyd derfoar dat ik wurkje mei in goed skjinmakke gesicht. Reiniging is heul wichtich, mar faak oersjoen. Al it oerstallige smoargens en talg fan ús gesicht fuortsmite is essensjeel foar de folgjende stap fan ús hûdsoarchroutine om better op te nimmen en te wurkjen. Ik hâld persoanlik fan it idee fan dûbele reiniging. Hjir is de ferdieling:

Oalje reiniger

Wannear't ik in basis-make-upprodukt brûk - tink oan BB-crème, foundation, as concealer - begjin ik graach troch se te ferwiderjen mei in oaljereinigingsmiddel. Ik fûn dat dizze stap de maklikste en myldste manier is om alle basismakeup fan myn gesicht ôf te smelten.

Ik pas de oaljereiniger op droege hûd oan, wylst ik it in bytsje massaazje jou, en einigje troch it mei wetter te spoelen. Ik gean dan oer nei de folgjende reinigingsstap.

Myn kar: Bonair Blue Smoother reinigingsoalje

Reiniger op wetterbasis

Op dagen wêr't ik gjin make-up draach, spring ik direkt nei dizze stap. Ien ding om te ûnthâlden is dat dit produkt sêft wêze moat, jo eagen net irritearje moat, en jo hûd net strak en droech moat litte. It moat maklik spuie en effektyf smoargens en smoargens fan jo hûd ferwiderje.

Likefolle of it reinigingsmiddel yn gel-, skom-, as molkefoarm is, salang't it is kontroleare fan 'e boppesteande kritearia, binne jo goed om te gean.

Myn kar: Dr. G pH reinigingsgel foam

Reiniging pro tips

• As jo ​​jo reiniger foar it earst besykje, test dan de prestaasjes fan it produkt troch jo gesicht mei in katoenblokje te wiskjen nei't jo jo gesicht spield hawwe om te sjen oft d'r noch residu efterbliuwt.
• Nei it spoeljen, foarkar ik it foarkomjen fan oerstallich wetter sêft op myn gesicht ôf ynstee fan in handoek te brûken. Mar as jo it lêste foarkomme, tink dan om jo handoek út te hingjen om te droegjen yn in iepen romte mei adekwate loftsirkulaasje, net yn jo kast of badkeamer. Jo moatte se ek sa no en dan besykje te blootstelle oan UV-ljocht as jo kinne helpe om baktearjes te deadzjen.

Stap 2: behannelje

Ik wol myn serum graach nei it reinigjen tapasse. Dit is wêr't ik de "leuke mar opmerklike" oanpak opnimme yn myn hûdsoarchroutine. Serum is in produkt mei in konsintrearre hoemannichte rjochte yngrediïnten om bepaalde hûdproblemen oan te pakken. En d'r binne in protte farianten om út te kiezen.

Wylst ik it leafst de ferskate beskikbere serums besykje, is omtinken foar wat myn hûd echt nedich is like wichtich. Ik learde dit op 'e hurde manier doe't ik ienris in produkt besocht dat in soad hype krige, ynstee fan omtinken te jaan oan' e yngrediïnten. Op it lêst wie it echt net iens mei myn hûd.

Tink derom hoe't jo hûd op in produkt reageart, en as it resultaat min is, dan is it tiid om te sizzen: "tankje jo, folgjende."

Hjir binne guon fan 'e yngrediïnten dy't ik sykje yn in serum foar elk fan myn hûdsoargen:

• Jeugdpûkels: BHA (salicylsoer), AHA (molkensoer, glycolsyre, mandelsoer)
• Hyperpigmentaasje: fitamine C, niacinamide, drop extract, alfa arbutine
• Anti-aging: retinol, peptide

Myn karren:

• Mad Hippie Vitamine A-serum
• It Gewoane Niacinamide
• Goodal griene tangerine vita C serum fan donkere plakken

Behanneling pro tips

• Jou jo hûd wat tiid foardat jo begjinne mei it sjen fan resultaten, fral as jo rjochtsje op hyperpigmentaasje en anty-aging. Hoewol it kin ferskille, is ús omset fan hûdsel gemiddeld tusken 14 en 28 dagen. Yn dizze tiid wurdt de boppeste laach fan jo hûd skodde en nije hûd fan 'e middelste laach wurdt iepenbiere - dit is it punt as jo moatte kinne fertelle oft it produkt hat wurke. Ut myn ûnderfining duorre it sawat twa wiken foar myn hûd om merkbere ferbetteringen te sjen yn 'e hûdteksture nei't ik begon mei in nij retinolprodukt.
• It ferskil kin miskien opmurken wurde as jo elke dei nei josels sjogge foar de spegel, dus wês wis dat jo foar en nei foto's nimme. Besykje jo bêst om tagelyk de dei foto's fan jo hûd te meitsjen, wylst jo ferlykbere ferljochting brûke. Dit kin helpe om in mear objektive fergeliking te jaan fan 'e resultaten.

Stap 3: Hydrate

Toner brûke foeget in ekstra ympuls oan hydrataasje ta as myn hûd útdroeget, benammen yn 'e winter. Toner is in wetter-lykas produkt dat is formulearre mei oare geunstige yngrediïnten dy't helpe om mear hydrataasje oan ús hûd ta te foegjen.

It is normaal ynpakt mei anty-oksidanten as bevochtigingsmiddelen, dat wetter yn ús hûd lûkt. Wat ik graach dwaan wol is in romme hoemannichte yn 'e palm fan myn hannen lizze en se sêft op myn gesicht tikje oant it allegear absorbeert.

As ik dizze stap út myn routine nim, is myn hûd de oare deis fetberer. Dit komt om't as jo hûd útdroege is, it jo oaljeklier stimuleart om mear oalje te produsearjen om de hûd natuerlik te hydrateren. As dit bart, kin jo risiko foar akne tanimme. Dêrom kin it tafoegjen fan mear hydrataasje as jo hûd it nedich is dizze einleaze syklus snije.

Myn kar: Thayers heks hazelaar toner

Stap 4: Moisturize

Moisturizer helpt alle goedens op te sluten dy't jo gewoan op jo hûd hawwe set, wylst jo derfoar soargje dat jo hûd hydrateare bliuwt. Net te ferjitten jo hûd fielt direkt sêft en plomp direkt nei it oanbringen.

Ik brûk graach royale hoemannichten moisturizer oan dy't in ljochte tekstuer befettet en gjin kleverige residu efterlit. As ik earlik bin, is it net maklik om in produkt te finen dat past by myn hûd. Eins hat it my wat tiid duorre om ien te finen dy't myn poaren net ferstopet of my útbrekt.

Myn kar: Kiehl's ultra-gesichtscrème

Moisturizer Pro tip

1. Meitsje jo favorite moisturizer mei in pear druppels gesichtsoalje foar in ekstra boost fan focht.

Gesichtsmaskers as opsje

As ik ekstra tiid haw, wol ik graach in masker tapasse en it waskje tusken stap ien en stap twa, teminsten ien kear yn 'e wike. Kleimaskers en eksfolierende maskers binne myn persoanlike favoriten.

Brûk se gewoan 10 oant 20 minuten oan - ôfhinklik fan oanwizings fan elk produkt - en spielje it dan ôf mei lauw wetter. Dit helpt net allinich om myn hûd dúdliker en helderder te meitsjen, it is ongelooflijk ûntspannend.

Masker tip

1. Brûk it net te lang. It is maklik om it langer oan te litten yn 'e hoop dat it better sil wurkje, mar it wurket net echt sa. Eins kinne se jo hûd droegje as se te lang efterlitte. Sjoch nei it label of oanwizings en brûk se lykas suggereare.

Myn kar: Glamglow Supermud clearing behanneling

De ûnderste rigel

Nei eksperimintearjen mei ferskate soarten produkten en tapassen yn ferskate oarders, fûn ik dat dizze routine it bêste foar my wurket. Dat sei, ik leau dat hûdsoarch heul persoanlik is. Oan 'e ein fan' e dei is d'r gjin absolút rjocht of ferkeard, salang't jo genietsje fan it proses en jo hûd derfan profiteart.

Claudia is in entûsjast foar hûdsoarch en hûdsoarch, ûnderwizer, en skriuwer. Se folget op it stuit har PhD yn dermatology yn Súd-Korea en rint in hûdsoarch-rjochteblog sadat se har kennis oer hûdsoarch kin diele mei de wrâld. Har hope is dat mear minsken bewust binne oer wat se op har hûd sette. Jo kinne har ek kontrolearjeInstagram foar mear hûd-relatearre artikels en ideeën.