Wat is neurasthenia en hoe wurdt it behannele?

Kontint

• Wichtichste symptomen
• Hoe't de behanneling wurdt dien

Neurasthenia is in psychologyske oandwaning, wêrfan de oarsaak ûndúdlik is en wurdt karakterisearre troch ferswakking fan it senuwstelsel, wat resulteart yn bygelyks swakte, emosjonele útputting, hoofdpijn en oerstallige wurgens.

Neurasthenia wurdt meast beskôge as in kombinaasje fan ferskate faktoaren, lykas genetysk en miljeu, lykas in stressige routine as famyljeproblemen, bygelyks. Sadwaande wurdt de diagnoaze fan dizze steuring makke troch de psycholooch as psychiater troch de beoardieling fan 'e presinteare symptomen en útsluting fan oare situaasjes dy't deselde symptomen kinne hawwe, lykas generalisearre angststeuring, bygelyks.

Behanneling wurdt dien troch feroarjen fan iten en libbensgewoanten, lykas it foarkommen fan it konsumpsje fan fet iten en regelmjittige fysike aktiviteit, bygelyks, neist psychoterapy-sesjes en gebrûk fan antidepressiva medikaasjes as dat nedich is.

Wichtichste symptomen

De symptomen fan neurasthenia kinne op elts momint yn it libben ferskine en it komt faker foar by minsken dy't in stressige routine hawwe, min sliepe of gjin goede gewoanten hawwe, lykas oermjittige konsumpsje fan alkohoalyske dranken of fet iten, bygelyks. De wichtichste symptomen fan neurasthenia binne:

• Hoofdpijn;
• Fysike en emosjonele útputting;
• Body pine;
• Ferhege gefoelichheid;
• Druk en gewicht op 'e holle;
• Yn it ear klinke;
• Duizeligheid;
• Feroaringen yn sliep;
• Oermjittige wurgens;
• Swierrichheid by ûntspannen;
• Konsentraasjeproblemen;
• Nommelens en tintelingen yn 'e lidmaten;
• Angst as depresje.

De diagnoaze fan neurasthenia wurdt steld troch de psycholooch of psychoanalyst troch observaasje fan 'e beskreaune en presinteare symptomen troch de persoan, neist de útsluting fan oare sykten dy't kinne ûntwikkelje mei deselde symptomen, lykas panyksteuring of generalisearre angststeuring, foar foarbyld.

Derneist kin de psychoanalyst psychologyske toetsen útfiere om de diagnoaze fan neurasthenia fêst te stellen, dy't moatte wurde basearre op 'e symptomen en har doer, dy't langer dan 3 moannen moatte wêze om suggestyf te wêzen foar neurasthenia.

Hoe't de behanneling wurdt dien

De behanneling fan neurasthenia moat wurde dien fia terapy, wêrby't de psychiater of psychoanalyst de reden foar neurasthenia wol begripe, de persoan helpt te organisearjen, selswearde en fertrouwen te stimulearjen, neist it helpen by it sykjen nei aktiviteiten dy't de ûntspanning befoarderje ,

De psychiater kin it gebrûk fan antidepressiva ek oanbefelje, om't se de produksje en frijlitting fan hormoanen stimulearje dy't ferantwurdlik binne foar wolwêzen, dy't moatte wurde oanrikkemandearre en brûkt wurde lykas oanjûn troch de dokter. Sjoch hokker binne de meast oantsjutte anty-depressiva.

Gewoane feroaringen is net allinich wichtich yn 'e behanneling fan neurasthenia, mar ek yn' e previnsje. Sa is it wichtich dat it dieet lykwichtich is en ryk oan glêstried, legumes, griente en fruit, neist it foarkommen fan bygelyks alkoholistyske dranken, fet iten en sigaretten. It is ek oan te rieden om regelmjittige fysike aktiviteiten te oefenjen, om't it mooglik is de produksje fan hormoanen te stimulearjen dy't ferantwurdlik binne foar it gefoel fan wolwêzen, en helpe te ûntspannen.