Kinne jo Neem oalje brûke foar har sûnens?

Kontint

• Wat is neem oalje?
• Hoe moat it jo hier profitearje?
• Wat it ûndersyk seit
• Algemiene sûnens
• Roos
• Luzen
• Hoe it te brûken
• Aktueel neem oalje
• Tarieding
• Oanfraach
• Potensjele side-effekten en risiko's
• Produkten om te beskôgjen
• Nim oanfollingen
• Potensjele side-effekten en risiko's
• Produkten om te beskôgjen
• De ûnderste rigel

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Wat is neem oalje?

Neem oalje is in natuerlik byprodukt fan 'e neembeam, in soarte fan grienbliuwend dat foaral groeit yn Yndia. De oalje wurdt perse fan 'e fruchten en sied fan' e beam.

Dizze "wûnderplant" is breed brûkt yn tradisjonele medisinen en hat anty-inflammatoire en antibakteriële effekten oantoand.

Mar kin it brûken fan neemoalje echt resultearje yn in sûnere hoofdhuid en hier? Hjir is wat it ûndersyk seit, hoe it topysk te brûken, en mear.

Hoe moat it jo hier profitearje?

Anekdoatyske rapporten suggerearje dat neem kin:

• kondysje jo hoofdhuid
• sûne hiergroei te befoarderjen
• tydlik hier follikels fersegelje
• kalme frizz
• griis minimalisearje
• roos ferminderje
• kopluzen behannelje

In protte fan dizze oanspraken moatte noch wurde bestudearre fia klinysk ûndersyk, sadat de totale effektiviteit dêrfan ûndúdlik is.

Wat it ûndersyk seit

Undersyk nei de effekten fan neemoalje op hiersûnens is beheind.

Algemiene sûnens

Neem oalje is ryk oan:

• fettsoeren
• limonoids
• fitamine E
• triglycerides
• antioxidants
• kalsium

Aktuele tapassing leveret dizze fiedingsstoffen direkt oan jo hier, mooglik resultearjend yn sûnere slûzen.

It is ek de muoite wurdich opskriuwen dat fitamine E en oare anty-oksidanten hûdsellen kinne helpe te regenerearjen. Dit kin in sûnere skalp befoarderje, dêrnei roos minimalisearje en resultearje yn sûner hier.

Roos

Neem oalje befettet it aktive yngrediïnt nimbidin. Guon âlder dy't nimbidin kin helpe om ûntstekking te ûnderdrukken, wat it nuttich kin meitsje by it behanneljen fan dermatitis, psoriasis, of oare irritaasje fan 'e skalp.

Neem is ek in bekende antifungus. Yn guon gefallen kin roos en yrritaasje ûntstean troch gistopbou op 'e kopbal.

Hoewol mear ûndersyk nedich is, is d'r reden om te leauwen dat aktuele tapassing kin helpe om dizze symptomen te ferleegjen.

Luzen

Undersikers yn ien fûnen dat neem siedsekstrakt suksesfol kopluzenlarven fermoarde nei 5 minuten behanneling en folwoeksen kopluzen nei 10 minuten behanneling.

Dit kin komme troch de azadirachtin-ynhâld fan 'e oalje. Azadirachtin kin it foar ynsekten lestich meitsje om te groeien en aaien te lizzen troch har hormonen te bemuoien.

Hoe it te brûken

Anekdoatyske rapporten suggerearje dat aktuele tapassing de go-to-oanpak is. Guon minsken beskôgje ek orale oanfolling.

Hoewol tag-teaming mei sawol mûnlinge as aktuele neemoalje in opsje kin wêze, moatte jo allinich begjinne mei ien metoade te brûken. Hjirmei kinne jo sjen hoe't jo lichem reageart.

Jo moatte ek mei in dokter of in oare soarchferliener prate foardat jo mûnlinge en aktuele neem brûke.

Aktueel neem oalje

Tarieding

Jo moatte altyd puere neemoalje ferwiderje mei in drageroalje, lykas jojoba, olive, of kokosnoalje, foarôfgeand oan lokale tapassing.

In goede thumbregel is om 1 ounce drageroalje ta te foegjen foar elke 12 drippen neemoalje.

Jo moatte ek in patestest foltôgje foardat jo ferdunde neemoalje of OTC-oplossingen (OTC) tapasse mei neemoalje op jo hier as hûd. Hjirmei kinne jo elke gefoelichheid identifisearje foarôfgeand oan folsleine applikaasje.

Om in patchest te dwaan:

1. Brûk in dime grutte bedrach fan ferdunde neemoalje as produkt mei oaljebasis oan 'e binnenkant fan jo ûnderearm.
2. Bedek it gebiet mei in ferbân en wachtsje 24 oeren.
3. As jo ​​reade, heupen as oare tekens fan irritaasje ûnderfine, waskje dan it gebiet en stopje it gebrûk.
4. As jo ​​binnen 24 oeren gjin side-effekten ûnderfine, moat it feilich wêze om earne oars oan te passen.

As jo ​​hûd de oplossing tolereart, kinne jo foarút gean mei in folsleine applikaasje.

Oanfraach

Jo kinne ferdunde neemoalje 30 minuten oant 1 oere oanlitte foardat jo spoelje en waskje mei jo gewoane shampoo.

As jo ​​de standert oaljebehandeling net wolle dwaan, kinne jo in pear dripkes neemoalje mingje mei in kwartgrutte pop fan jo gewoane shampoo.

Hoe dan ek, soargje derfoar dat jo de oplossing yngeand massearje yn jo skalp en wurkje se fan woartels oant einen.

Jo kinne ien oant deis ien kear per dei ferdunde neemoalje tapasse. As jo ​​it nachts op jo hier litte of faker brûke, kin irritaasje resultearje.

Premade-oplossingen, lykas OTC-shampoos, kinne ferskillende rjochtlinen hawwe. Folgje altyd de ynstruksjes op it produktetiket.

Potensjele side-effekten en risiko's

Verdunde neem oalje wurdt algemien beskôge as feilich om lokaal te brûken. Minsken dy't gefoelige hûd hawwe, kinne faker jeuk of oare yrritaasje ûnderfine.

Verdunning fan suver neem oalje - as it brûken fan in ferdunde foarfoarme oplossing - is kaai foar it minimalisearjen fan yrritaasje. In patch-test útfiere kin jo ek helpe om jo risiko foar irritaasje te beoardieljen.

Produkten om te beskôgjen

Oft jo suver neem oalje wolle ferdunje of in hierfoarme neem-basearre hierprodukt brûke, is oan jo.

Populêre oaljes en oalje-basearre produkten omfetsje:

• Oleavine Health Professional Alle natuerlike Neem-oalje
• Foxbrim Naturals Neem
• Shea Moisture Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo mei Silk Protein & Neem Oil
• TheraNeem Naturals Conditioner

Nim oanfollingen

Undersyk nei neemoalje is beheind, benammen oangeande algemiene hier en sûnens fan 'e skalp.

It ûndersyk dat wy hawwe is primêr op aktuele tapassing, dus it is ûndúdlik hoe effektive oanfollingen binne foar kosmetysk gebrûk.

It is ek wichtich om te notearjen dat supplementen net wurde regele foar produktfeiligens troch de U. S. Food and Drug Administration (FDA). Jo moatte allinich supplementen keapje fan fabrikanten dy't jo fertrouwe.

Sprek mei in dokter as in oare soarchoanbieder foardat jo neem-oanfollingen tafoegje oan jo routine. Se kinne jo helpe om jo yndividuele risiko te beoardieljen foar side-effekten en ynteraksjes.

Se kinne miskien ek in renommearre oanfolling oanbefelje of in betrouberere terapy foarstelle.

As jo ​​beslute om supplementen te nimmen, hâldt dan by produkten ferkocht as "neem" of "neemblêd."

D'r binne ferskate aktive yngrediïnten yn neemoalje, en mear ûndersyk is nedich om te bepalen hokker yngrediïnt oerienkomt mei elke foardiel. It is ûndúdlik oft isoleare aktive yngrediïnten like effektyf binne as neemoalje yn syn gehiel.

Dosearingen fariearje mei fabrikanten. De gemiddelde oanfollingsdosis jûn troch fabrikanten is sawat 1,300 milligram (mg) per dei. Dit wurdt typysk ferdield tusken twa doses.

Potensjele side-effekten en risiko's

Oanfollingen binne net geskikt foar bern ûnder de 12 jier as minsken dy't swier binne of boarstfieding hawwe.

Guon minsken ûnderfine kramp of mislikens nei it nimmen fan supplementen. Jo kinne jo risiko foar dizze side-effekten minimalisearje troch jo oanbefellende dosis te nimmen mei iten en wetter.

Jo moatte gjin neem nimme of oare supplementen nimme sûnder medyske tafersjoch. Neem kin ynteraksje hawwe mei bepaalde medisinen as ûnderlizzende omstannichheden.

Yn guon gefallen kin ynname toksisiteit feroarsaakje. Sykje medyske oandacht yn need as jo spuie, sykheljen, as oare earnstige symptomen ûnderfine.

Produkten om te beskôgjen

Sprek mei in soarchferliener foardat jo in neem-oanfolling tafoegje oan jo routine. Se kinne alle fragen beantwurdzje dy't jo hawwe en jo advisearje oer jo yndividuele risiko's.

Guon populêre supplementen omfetsje:

• Organic India Neem
• Nature's Way Neem Leaf
• SuperiorLabs Neem Leaf

De ûnderste rigel

Mear ûndersyk is nedich om wier te bepalen hoe neem oalje beynfloedet op de totale holle en har sûnens.

Hoewol it feilich kin wêze om te besykjen as algemiene booster, moatte jo sprekke mei in dokter of in oare leveransier fan sûnenssoarch foardat jo neem brûke foar chronike ûntstekking, kopluzen, of in oare ûnderlizzende tastân.

Se kinne it oanbefelje neist mear fêstige OTC- en receptbehandelingen.