Depresje en militêre famyljes

Kontint

• Symptomen fan depresje by soldaten en har echtgenoaten
• Symptomen fan emosjonele stress by militêre bern
• De ynfloed fan stress op militêre famyljes
• Stúdzjes oer depresje en geweld
• Help krije
• Wês geduldich.
• Praat mei ien.
• Mije sosjale isolaasje.
• Mije drugs en alkohol.
• Diel ferliezen mei oaren.
• F:
• IN:

Stimmingssteuringen binne in groep psychyske sykten, karakterisearre troch in drastyske feroaring yn stimming. Depresje is ien fan 'e meast foarkommende stimmingssteuringen dy't elkenien op elk momint kinne beynfloedzje. Leden fan militêre tsjinst hawwe lykwols in bysûnder heech risiko foar it ûntwikkeljen fan dizze betingsten. Resinte ûndersiken litte sjen dat depresje folle faker wurdt sjoen by militêre tsjinstleden dan by boargers.

It wurdt rûsd dat oant 14 prosint fan 'e tsjinstleden depresje ûnderfynt nei ynset. Dit getal kin lykwols noch heger wêze om't guon tsjinstleden gjin soarch sykje foar har tastân. Derneist rapporteart sawat 19 prosint fan 'e tsjinstleden dat se traumatyske harsenskea ferwûnen by fjochtsjen. Dizze soarten ferwûningen omfetsje faak harsenskodding, dy't it brein kinne beskeadigje en depressive symptomen útlitte.

Meardere ynsetten en trauma-relatearre stress ferheegje it risiko fan depresje net allinich by tsjinstleden. Harren echtgenoaten hawwe ek in ferhege risiko, en har bern hawwe faker emosjonele en gedrachsproblemen.

Symptomen fan depresje by soldaten en har echtgenoaten

Leden fan militêre tsjinst en har echtgenoaten hawwe hegere tariven fan depresje dan de algemiene befolking. Depresje is in serieuze tastân dy't wurdt karakterisearre troch oanhâldende en yntinse gefoelens fan fertriet foar langere perioaden. Dizze stimmingssteuring kin ynfloed hawwe op jo stimming en gedrach. It kin ek ferskate fysike funksjes beynfloedzje, lykas jo appetit en sliep. Minsken mei depresje hawwe faak problemen mei it útfieren fan deistige aktiviteiten. Sa no en dan kinne se ek fiele as is it libben net wurdich om te libjen.

Faaksume symptomen fan depresje omfetsje:

• irritabiliteit
• muoite om te konsintrearjen en besluten te nimmen
• wurgens as gebrek oan enerzjy
• gefoelens fan hopeleazens en hulpeloosheid
• gefoelens fan weardeleasheid, skuld, as selshaat
• sosjale isolaasje
• in ferlies fan belangstelling foar aktiviteiten en hobby's dy't eartiids plezierich wiene
• te folle of te min sliepe
• dramatyske feroarings yn 'e appetit tegearre mei oerienkommende gewichtswinning of ferlies
• selsmoardgedachten as gedrach

Yn earnstiger gefallen fan depresje kin immen ek psychotyske symptomen ûnderfine, lykas waanbylden of hallusinaasjes. Dit is in heul gefaarlike tastân en fereasket direkte yntervinsje troch in profesjonele geastlike sûnens.

Symptomen fan emosjonele stress by militêre bern

De dea fan in âlder is in realiteit foar in protte bern yn militêre famyljes. Mear dan 2200 bern ferlearen in âlder yn Irak as Afganistan tidens de War on Terror. Belibjen fan sa'n ferneatigjend ferlies op jonge leeftyd fergruttet it risiko fan depresje, eangststeuringen en gedrachsproblemen yn 'e takomst signifikant.

Sels as in âlder feilich weromkomt fan 'e oarloch, hawwe bern noch te meitsjen mei de stress fan it militêre libben. Dit omfettet faak ôfwêzige âlders, faak ferhuzingen, en nije skoallen. Emosjonele en gedrachsproblemen by bern kinne foarkomme as gefolch fan dizze feroaringen.

De symptomen fan emosjonele problemen by bern omfetsje:

• skieding eangst
• woedebuien
• feroarings yn ytgewoanten
• feroarings yn sliepgewoanten
• problemen op skoalle
• moodiness
• lilkens
• hannelje út
• sosjale isolaasje

De geastlike sûnens fan in âlder thús is in wichtige faktor yn hoe't bern omgeane mei de ynset fan har âlder. Bern fan deprimearre âlders ûntwikkelje faker psychologyske en gedrachsproblemen dan dyjingen waans âlders posityf omgeane mei de stress fan ynset.

De ynfloed fan stress op militêre famyljes

Neffens it Ministearje fan Feteranenaken fan 'e Feriene Steaten tsjinnen 1,7 miljoen soldaten yn Irak en Afganistan oan' e ein fan 2008. Fan dy soldaten hat hast de helte bern. Dizze bern moasten mei de útdagingen te meitsjen krije mei it hawwen fan in âlder yn it bûtenlân ynset. Se moasten ek omgean mei wenjen mei in âlder dy't miskien is feroare nei it gean nei oarloch. Dizze oanpassingen meitsje kin in djippe ynfloed hawwe op in jong bern as tiener.

Neffens in 2010 binne bern mei in ynsette âlder bysûnder gefoelich foar gedrachsproblemen, stresssteuringen en stimmingssteuringen. Se hawwe ek faker problemen op skoalle. Dit komt foar in grut part troch de stress dy't bern ûnderfine by de ynset fan har âlder en ek nei't se thús komme.

De âlder dy't by in ynset bliuwt, kin ek ferlykbere problemen ûnderfine. Se eangje faak foar de feiligens fan har spouse en fiele har oerweldige troch ferhege ferantwurdlikheden thús. As resultaat kinne se har benaud, fertrietlik, of iensum begjinne te fielen, wylst har spouse fuort is. Al dizze emoasjes kinne úteinlik liede ta depresje en oare mentale steuringen.

Stúdzjes oer depresje en geweld

Stúdzjes fan feteranen út it Fietnam-tiidrek litte de ferneatigjende ynfloed fan depresje op famyljes sjen. Feteranen fan dy oarloch hienen hegere nivo's fan skieding en houliksproblemen, húslik geweld, en need fan partners as oaren. Faak sille soldaten dy't weromkomme út gefjocht losmeitsje fan it deistich libben troch emosjonele problemen. Dit makket it lestich foar har om relaasjes mei har echtgenoaten en bern te koesteren.

Mear resinte ûndersiken fan feteranen yn Afganistan en Irak hawwe famyljefunksje op 'e koarte termyn ûndersocht nei ynset. Se fûnen dat dissosjatyf gedrach, seksuele problemen en sliepproblemen de grutste ynfloed hienen op famyljerelaasjes.

Neffens ien evaluaasje fan mentale sûnens rapporteare 75 prosint fan feteranen mei partners teminsten ien "famylje-oanpassingsprobleem" by weromkommen nei hûs. Derneist rapporteare sawat 54 prosint fan feteranen dat se har partner yn 'e moannen nei it weromkommen fan' e ynset hawwe skodde of roppen. Benammen de symptomen fan depresje soene it meast resultearje yn húslik geweld. Tsjinstleden mei depresje melde ek faker dat har bern bang foar har wiene of waarmte tsjin har misten.

Help krije

In adviseur kin jo en jo famyljeleden helpe om problemen oan te pakken. Dizze kinne relaasjeproblemen, finansjele problemen, en emosjonele problemen omfetsje. Tal fan militêre stipeprogramma's biede fertroulike advys oan tsjinstleden en har famyljes. In adviseur kin jo ek leare hoe't jo mei stress en fertriet omgean kinne. Militêre OneSource, Tricare en Real Warriors kinne nuttige boarnen wêze om jo te begjinnen.

Yn 'e tuskentiid kinne jo ferskate copingstrategyen besykje as jo koartlyn binne weromkaam fan' e ynset en jo problemen hawwe mei it opnij oanpassen oan it boargerlik libben:

Wês geduldich.

It kin tiid nimme om opnij kontakt te meitsjen mei famylje nei weromkomst fan 'e oarloch. Dit is normaal oan it begjin, mar jo kinne de ferbining oer tiid werstelle.

Praat mei ien.

Ek al kinne jo jo op dit stuit allinich fiele, kinne minsken jo stypje. Oft it in tichte freon as famyljelid is, praat mei ien dy't jo fertrouwe oer jo útdagings. Dit soe in persoan wêze moatte dy't der foar jo wêze sil en nei jo harkje mei begrutsjen en akseptaasje.

Mije sosjale isolaasje.

It is wichtich om tiid troch te bringen mei freonen en famylje, foaral jo partner en bern. Wurkje om jo ferbining mei dierberen opnij te meitsjen kin jo stress fergrutsje en jo stimming stimulearje.

Mije drugs en alkohol.

It kin ferliedlik wêze om dizze stoffen yn 'e útdaagjende tiden te draaien. Dat dwaan kin jo lykwols minder meitsje en kin liede ta ôfhinklikens.

Diel ferliezen mei oaren.

Jo kinne ynearsten weromhâldend wêze om te praten oer it ferliezen fan in kollega-soldaat yn 'e striid. It botteljen fan jo emoasjes kin lykwols skealik wêze, dus it is nuttich om op ien of oare manier oer jo ûnderfiningen te praten. Besykje lid te wurden fan in militêre stipegroep as jo der net oer wolle om der oer te praten mei ien dy't jo persoanlik kenne. Dit soarte stipegroep kin bysûnder foardielich wêze, om't jo wurde omjûn troch oaren dy't kinne relatearje oan wat jo ûnderfine.

Dizze strategyen kinne tige nuttich wêze as jo oanpasse oan it libben nei fjochtsjen. Jo sille lykwols profesjonele medyske behanneling nedich wêze as jo swiere stress of fertriet ûnderfine.

It is wichtich om in ôfspraak te plannen mei jo dokter as in profesjonele geastlike sûnens sa gau as jo symptomen hawwe fan depresje of in oare stimmingssteuring. Koarte behanneling krije kin foarkomme dat symptomen minder wurde en de hersteltiid rapper meitsje.

F:

Wat moat ik dwaan as ik tink dat myn militêre spouse of bern depresje hat?

IN:

As jo ​​spouse of bern fertriet demonstreart yn ferbân mei jo ynset, is it frij begryplik. It is tiid om har oan te moedigjen help te krijen fan har dokter as jo sjogge dat har fertriet slimmer wurdt of it ynfloed hat op har fermogen om dingen te dwaan dy't se de hiele dei moatte dwaan, lykas har aktiviteiten yn 'e hûs, op it wurk as op skoalle ,