Skriuwer: Mark Sanchez
Datum Fan Skepping: 2 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 26 Novimber 2024
Anonim
Margo Hayes Is de Young Badass Rock Climber dy't jo moatte witte - Lifestyle
Margo Hayes Is de Young Badass Rock Climber dy't jo moatte witte - Lifestyle

Kontint

Margo Hayes wie de earste frou dy't ea mei súkses klimme La Rambla rûte yn Spanje ferline jier. De rûte wurdt beoardiele as 5.15a yn muoite-ien fan 'e fjouwer meast avansearre ranglisten yn' e sport, en minder dan 20 klimmers hawwe de muorre oait ferslein (hast allegear folwoeksen manlju). Hayes wie 19 doe't se it die.

As jo ​​​​in glimp fan Hayes hawwe dy't op it fleanfjild wachte op in flecht nei de bergen fan bygelyks Frankryk, Spanje of Kolorado, dan kinne jo har ferrifelje foar in jonge ballerina. Op 5 foet 5 inch heech, se is meager en hat in heldere, peppy glimke. Mar gean om har blierren en slein hannen te skodzjen en jo sille de wirklike grit fan har persoanlikheid sjen: Hayes is in fjochter. Se is gewoan ien fan 'e badass atleten dy't jo sille ynspirearje om te klimmen.


"Ik begon as gymnast doe't ik echt jong wie en hie in protte blessueres te krijen, om't ik lang en eangst wie," seit Hayes. "Doe't ik miskien 11 jier wie, wie it myn earste dei werom yn gymnastyk nei it herstellen fan in blessuere, en ik fielde twa metatarsals brekke (wer) yn myn foet. Ik woe myn coach net fertelle of sitten te sitten , dus gie ik nei de badkeamer en stuts myn foet yn it húske om it te iisjen, doe kaam ik werom en bleau les dwaan. "

Dy fêststelling en passy ferdwûn noait yn Hayes, dy't mar seis moannen nei it meitsjen fan skiednis by La Rambla waard de earste frou dy't klimte Biografy, in hast folslein fertikale rûte yn Frankryk. Allinnich 13 minsken yn 'e wrâld hiene it earder beklommen. Dizze twa net te leauwen prestaasjes yn minder dan in jier holpen har cinch -erkenning by de American Alpine Club 2018 Climbing Awards, wûn de Robert Hicks Bates Award foar in jonge klimmer mei treflike belofte.

"Froulju klimme like hurd as manlju, en al gau sille minsken gjin oandacht jaan oan de geslachtsskieding," seit se. "Dat is wat ik hâld fan klimmen - jo binne net segregearre troch geslacht. Ik kin traine mei in 55-jierrige of 20-jierrige, man of frou, om't klimmen net allinich oer pure fysike krêft giet. Wy hawwe allegear ferskate lichemtypen en sterkten en jo leare jo sterke punten te brûken en jo swakkens te ferbetterjen om jo eigen unike manier nei de top te finen. " (Ferlykber: 10 sterke, machtige froulju om jo binnenste badass te ynspirearjen)


Hayes kredytet in sterke wurketyk en tydskrift foar har ongelooflijke prestaasjes. "Aan it begjin fan it jier plan ik altyd myn doelen," seit se. "It is wichtich dat myn doelen grut en echt ynspirearjend binne. Ik sjoch nei it proses en beloof mysels dat ik d'rfan sil genietsje." Ienris in doel is ynsteld, komt Hayes echt oan it wurk. "Yn myn miening is hurd wurkje heul bewûnderensber," seit se. "Myn famylje foar generaasjes hat altyd in sterke wurkethyk hân. Myn suster is ien fan myn grutste ynspiraasjes." (Sjoch: Hoe't it kiezen fan in grut heech doel yn jo foardiel kin wurkje)

Hayes sjocht ek nei froulike atleten Serena Williams en Lindsey Vonn foar ynspiraasje, sizzende: "Se binne fêst, se binne fjochters, en se binne prachtige rolmodellen. Se jouwe net op en se leauwe yn wat mooglik is." En as se wirklik in ympuls nedich is, sil se it gedicht "Invictus" fan William Ernest Henley opnij lêze. Der stiet…

It makket net út hoe strak de poarte,


Hoe belêste mei straffen de boekrôle,

Ik bin de master fan myn lot,

Ik bin de kaptein fan myn siel.

Op it stuit seit Hayes dat se dizze rigels herhellet en har ynhellet by har pleatslike klimgym yn Boulder, CO. Se traint om te konkurrearjen yn Olympyske kwalifikaasjebeurtenissen dy't har hooplik in plak sille bringe by de Simmerspullen fan 2020. Pas op, wrâld, Margo Hayes komt foar jo. (In protte ynspirearre? Blêdwizer dizze fiif sterkte-oefeningen foar rotsklimmen newbies.)

Resinsje foar

Advertinsje

Wy Advisearje Jo Te Sjen

Mastopexy: wat it is, hoe't it wurdt dien en herstel

Mastopexy: wat it is, hoe't it wurdt dien en herstel

Ma topexy i de namme fan ko mety ke jirurgy om de boar ten te tillen, útfierd troch in e tety ke jirurch. ûnt puberteit hawwe de boar ten fer kate feroaringen ûndergien feroar ake troch...
Endometriose yn 'e blaas: wat it is, symptomen en behanneling

Endometriose yn 'e blaas: wat it is, symptomen en behanneling

Blaa endometrio e i in ykte wêrby't it weef el fan it endometrium bûten de liifmoer groeit, yn dit pe ifike gefal op 'e blaa wanden. Yn t jin telling ta wat bart yn 'e uteru , w&...