Wat feroarsaket pine yn myn legere rêch oan 'e linker kant?

Kontint

• Pine yn 'e legere rêch oan' e linker kant oarsaken
• Spierstamme as sprain
• Ischias
• Hernieare skiif
• Artrose
• Dysfunksje fan sakroiliêre gewrichten
• Nierstiennen as ynfeksje
• Endometriose
• Fibroids
• Oare potensjele oarsaken fan lege rêchpine oan 'e linker kant
• Pine yn 'e legere rêch oan' e linker kant yn 'e swierens
• Pine mei lege rêch reade flaggen
• Diagnoaze fan pine yn 'e legere rêch
• Behanneling fan pine yn 'e legere rêch oan' e linker kant
• Selsfersoarging
• Medyske behanneling
• De takeaway

Likernôch folwoeksenen melde op in punt yn har libben pine yn 'e legere rêch. De pine kin oan ien kant fan 'e spinale kolom wêze as oan beide kanten. De krekte lokaasje fan 'e pine kin oanwizings jaan oer har oarsaak.

Jo legere rêch bestiet út fiif wervels. Skyfkes tusken har dempje de bonken, ligamen hâlde de wervels te plak, en pezen hechte spieren oan 'e spinale kolom. De legere rêch hat 31 senuwen. Ek binne organen lykas de nieren, pankreas, colon en uterus tichtby jo legere rêch.

Al dizze kinne ferantwurdlik wêze foar pine yn 'e lofterkant fan jo legere rêch, dus d'r binne in protte potensjele oarsaken. Wylst in protte behanneling nedich binne, binne de measten net serieus.

Pine yn 'e legere rêch oan' e linker kant oarsaken

D'r binne in protte potensjele oarsaken fan pine yn 'e legere rêch oan' e linker kant. Guon binne spesifyk foar dat gebiet, wylst oaren pine kinne feroarsaakje yn elk diel fan 'e rêch. Faakste oarsaken binne:

Spierstamme as sprain

In spierspanning as sprain is de meast foarkommende oarsaak fan pine yn 'e lege rêch.

In stam is in trien of stretching yn in pees of spier, wylst in sprain in tear is of stretching yn in ligament.

Sprains en stammen barre normaal as jo wat ferkeard draaie of tille, wat swier ophelje, of jo rêchspieren oerspanne.

Dizze ferwûningen kinne swelling feroarsaakje, muoite om te bewegen, en efterspasmen.

Ischias

Sciatica is pine feroarsake troch kompresje fan 'e siatyske senuw. Dit is de senuw dy't troch jo billen rint en de efterkant fan jo skonk del.

Sciatica wurdt normaal feroarsake troch in herniisde skiif, bonkspoar, as spinale stenose dy't in diel fan 'e syatyske nerven komprimeart.

Sciatica hat gewoanlik allinich ynfloed op ien kant fan it lichem. It feroarsaket in elektryske as baarnende pine yn 'e lege rêch dy't jo skonk útstrielet. De pine kin minder wurde as jo lang hoaste, gnize, of sitte.

Serieuze oarsaken fan syiatika kinne swakke en dommens feroarsaakje yn jo skonk.

Hernieare skiif

In herniisde skiif komt foar as ien as meardere fan 'e skyfkes tusken jo wervels komprimeare wurde en nei bûten spuie yn spinale kanaal.

Dizze bultende skyfkes drukke faak op senuwen, wêrtroch pine, dommens en swakte feroarsaakje. In herniisde skiif is ek in mienskiplike oarsaak fan syiatika.

Hernieare skyfkes kinne wurde feroarsake troch in blessuere. Se wurde ek faker as jo âlder wurde, om't de skiven natuerlik degenerearje. As jo ​​in herniisde skiif hawwe, is it wierskynlik dat jo resinte pine yn 'e lege rêch hiene.

Artrose

Artrose is as it kraakbeen tusken jo wervels begjint te brekken. De legere rêch is in mienskiplike side fan artrose, fanwegen de stress fan kuierjen.

Artrose wurdt meastentiids feroarsake troch normale wear en tear, mar eardere rêchblessueres kinne it wierskynliker meitsje.

Pine en styfheit binne de meast foarkommende symptomen fan artrose. Jo rêch draaie of bûge kin spesjaal pynlik wêze.

Dysfunksje fan sakroiliêre gewrichten

Dysfunksje fan 'e sacroiliac (SI) gewrichten wurdt ek wol sacroiliitis neamd. Jo hawwe twa sakroiliêre gewrichten, ien oan elke kant fan jo rêchbonke wêr't it ferbynt mei de boppekant fan jo bekken. Sacroiliitis is ûntstekking fan dit gewricht. It kin ien of beide kanten beynfloedzje.

Pine yn jo legere rêch en billen is it meast foarkommende symptoom. De pine wurdt normaal slimmer makke troch:

• stean
• treppen beklimme
• te rinnen
• te folle gewicht lizze op it troffen skonk
• grutte stappen nimme

Nierstiennen as ynfeksje

Jo nieren spylje in fitale rol by it spoelen fan ôffal út jo lichem. Nierstiennen kinne foarmje yn dizze organen. Dizze stiennen kinne ûntstean út ferskate oarsaken, lykas in opbou fan ôffal of net genôch floeistof yn jo nieren.

Lytse nierstiennen meie gjin symptomen feroarsaakje, en kinne op harsels trochjaan. Gruttere stiennen, dy't behanneling nedich binne, kinne dizze symptomen feroarsaakje:

• pine by it urinearjen
• skerpe pine oan ien kant fan jo legere rêch
• bloed yn jo urine
• spuie
• mislikens
• koarts

In nierynfeksje begjint normaal as in urinekanaal ynfeksje (UTI). It feroarsaket de measte deselde symptomen as nierstiennen. As net behannele, kin in nierynfeksje jo nieren permanint beskeadigje.

Endometriose

Endometriose komt foar as it soarte sel dat de bekleding fan jo liifmoer útmakket bûten de uterus groeit. Dizze sellen kinne elke moanne swelje en bloedje as jo jo perioade krije, wat pine en oare problemen feroarsaket.

Endometriose komt it meast foar by froulju yn har.

Pine is it meast foarkommende symptoom, ynklusyf:

• heul pynlik menstruaasje krampen
• pine yn 'e legere rêch
• pelvyske pine
• pine by seks
• pynlike stoelbewegingen as urinearjen as jo jo perioade hawwe

Oare symptomen omfetsje:

• bloeden tusken perioaden (spotting)
• swiere perioaden
• spijsverteringsproblemen lykas diarree
• opgeblazen
• ûnfruchtberens

Fibroids

Fibroids binne tumoren dy't groeie yn 'e muorre fan' e uterus. Se binne meast goedaardich.

Symptomen fan fibroids omfetsje:

• swiere bloedingen yn perioaden
• pynlike perioaden
• opblaasjen yn 'e ûnderbuik
• in fol gefoel yn jo ûnderliif
• pine yn 'e lege rêch
• faak pisje
• pine by seks

Oare potensjele oarsaken fan lege rêchpine oan 'e linker kant

Pankreatitis en ulcerative colitis kinne beide pine yn 'e lege rêch feroarsaakje. Dit is lykwols in seldsum symptoom fan beide. As se pine yn 'e rêch feroarsaakje, is it normaal heger yn' e rêch. Beide betingsten moatte sa gau mooglik wurde behannele troch in dokter.

Pine yn 'e legere rêch oan' e linker kant yn 'e swierens

Pine yn 'e rêch is heul faak yn' e heule swierens. Dit kin wêze fanwegen:

• de swierdere foarkant fan jo lichem dy't rêchspieren spanne
• hâlding feroaret
• jo abdominale spieren swakke as jo mage groeit, wat betsjuttet dat jo rêchbonke net sa goed stipe wurdt
• sciatica
• hormonen wêrtroch de ligamenten yn jo bekken ûntspanne, tariede op berte (f as se te mobyl wurde, kin dit pine feroarsaakje)
• SI mienskiplike dysfunksje
• nierynfeksje (as de urineinfeksjes dy't faker foarkomme yn 'e swangerskip net goed behannele wurde)

Pine mei lege rêch reade flaggen

Wylst in protte oarsaken fan pine yn 'e legere rêch kinne wurde genêzen mei tiid en medisinen sûnder recept, kinne guon medyske oandacht fereaskje. Sjoch in dokter as jo:

• pine dy't nei in pear wiken net better wurdt
• dommens, tinteling en swakte, fral yn jo skonken
• problemen kontrolearje jo yngewant
• problemen mei urinearjen
• slimme pine, fral as it ynienen is
• koarts
• ûnferklearber gewichtsverlies
• pine nei in fal of blessuere

Diagnoaze fan pine yn 'e legere rêch

Om pine yn 'e legere rêch te diagnostisearjen sil in dokter earst in fysyk eksamen dwaan. Se sille sjen hoe goed jo bewege en as jo rêch sichtbere problemen hat.

Dan sille se in medyske skiednis nimme. Dit sil jo symptomen behannelje, eventuele resinte ferwûningen, eardere problemen fan 'e rêch, en de hurdens fan jo pine.

In fysyk eksamen en medyske skiednis binne faak genôch foar in dokter om de oarsaak fan jo pine te bepalen. Se kinne lykwols ek in ôfbyldingstest dwaan moatte. Potensjele tests omfetsje:

• Röntgenfoto, dy't brutsen of ferkearde bonken kin fine.
• CT-scan, dy't sêfte weefsels toant lykas de skyfkes tusken wervels en potinsjele tumors
• myelogram, dat kleurstof brûkt om it kontrast te ferbetterjen yn in CT-scan of röntgenfoto om in dokter te helpen by it identifisearjen fan senuw- of rêgemurchkompresje
• senuwgeleidingstest as de dokter senuwproblemen fertocht
• bonkscan om te sjen oft jo problemen mei bonken hawwe (net sa faak brûkt as röntgenfoto)
• echografie om neier te sjen nei sêfte weefsels (net sa faak brûkt as CT-scans)
• bloedûndersiken as de dokter in ynfeksje fertinkt
• MRI-scan as d'r tekens binne fan in serieus probleem

Behanneling fan pine yn 'e legere rêch oan' e linker kant

Yn 't algemien is d'r net in soad bewiis foar behannelingen foar pine yn' e lege rêch net feroarsake troch in spesifyk probleem. Yn in protte gefallen sille tiid, rêst, en pineferljochters helpe. Oare problemen hawwe medyske oandacht en behanneling nedich.

Behalven as jo tekens hawwe fan in earnstige tastân of in resinte blessuere hawwe, kinne jo faaks earst remedies thús besykje en dan nei in dokter sjen as jo noch pine hawwe.

Selsfersoarging

Thúsbehandelingen kinne omfetsje:

• iis
• hot packs
• aktuele pineferlizzende lotion of crème
• net-steroïde anty-inflammatoare medisinen (NSAID's)
• rêst (sa lang as it gjin lange bedrêst is)
• beheinende aktiviteiten dy't mear pine feroarsaakje
• oefenje

Medyske behanneling

Medyske behanneling kin ferskille ôfhinklik fan 'e oarsaak fan' e pine. Potensjele behannelingen omfetsje:

• fysike terapy
• antikonvulsant medikaasje foar bepaalde senuwproblemen
• spierverslappers
• antibiotika foar in nierynfeksje
• senuwblokken
• steroïde ynjeksjes as jo ûntstekking hawwe
• in nierstien opbrekke of fuortsmite
• akupunktur (hoewol ûndersiik nei har effektiviteit foar pine yn 'e rêch is mingd)
• sjirurgy as jo in earnstich probleem hawwe, lykas senuwkompresje, of as oare behannelings net slagje

De takeaway

Pine yn 'e legere rêch oan jo linkerside, boppe de billen, hat in protte potensjele oarsaken. In protte kinne wurde behannele mei hûsmiddels. Mar oaren kinne serieus wêze.

As jo ​​in resinte blessuere hawwe, doefens of swakte hawwe yn jo skonken, tekens hawwe fan in ynfeksje, of pine ûnderfine dy't ferbûn liket mei jo menstruele syklus, belje dan mei in dokter.