De lêste buzz op jo favorite drank

Kontint

• Resinsje foar

As jo ​​fertrouwe op kofje, tee, orcola foar in deistige pick -me -up, beskôgje dit dan: Nije stúdzjes litte sjen dat kafee in effekt kin hawwe op jo bloedsûker, kankerrisiko, en mear. Hjir, de ferrassende op- en neidielen fan dit stimulant.

It kin beskermje tsjin ovaryske kanker Yn ien Harvard -stúdzje, froulju dy't teminsten 500 milligram kafeïne konsumeare, wiene 20 prosint minder kâns op it ûntwikkeljen fan eierstokkanker dan dyjingen dy't minder dan 136 milligram wiene. De ûndersikers witte lykwols net hoe kafee kin beskermje tsjin 'e sykte en sizze dat it aanst oan te rieden is om jo kafee -yntak te ferheegjen.

It ferheget it bloedsûkernivo fan diabetika Undersyk lit sjen dat kofje jo diabetesrisiko ferleget, mar as jo d'r al de sykte of in grut risiko foar hawwe, moatte jo miskien besunigje op 'e java. In stúdzje fan 'e Duke University fûn dat doe't diabetykers 500 milligram kafee -dei konsumearren, har bloedsûkermessingen 8 prosint heger wiene.

It ferheget it risiko fan miskream Troch 200 milligram kafee yn te nimmen, of it lykweardich fan sawat twa bekers kofje of twa enerzjydranken, kin in dei yn 'e swierens it risiko op miskream ferdûbelje, rapportearret in stúdzje yn' eAmerican Journal of Obstetrics and Gynecology.

Resinsje foar