Jeuk nei in dûs: wêrom't it bart en hoe it te behanneljen
Kontint
- Wat feroarsaket jeukende hûd nei douchen of baden?
- Xerosis cutis
- Soap gefoelichheden
- Akwagenyske pruritus
- Jeuk behannelje nei it baden
- De ûnderste rigel
Oersicht
Foar guon minsken bringt it reitsjen fan 'e dûs in ûngemaklik byeffekt: lestige, oanhâldende jeuk.
Jeuk nei't jo in bad of dûs hawwe is net ûngewoan. It kin wurde feroarsake troch droege hûd of oare hûdomstannichheden. Bliuw lêze om út te finen wat jo hûd feroarsaket nei it dûsen.
Wat feroarsaket jeukende hûd nei douchen of baden?
D'r binne ferskate skuldigen dy't de oarsaak kinne wêze fan jo jeukende hûd nei dûs. Guon komme faker foar as oaren.
Xerosis cutis
"Xerosis cutis" betsjuttet gewoan dat jo hûd te droech is. Troch jo hûd langere tiid yn hyt wetter te wekken kin jo hûd fan har natuerlike oaljes stripe, irritearjende hûd dy't al gjin focht hat. Soms resulteart dat yn jeuk nei in dûs.
De jeuk kin meast barre op jo fuotten of skonken, om't dy dielen fan jo lichem safolle kontakt hawwe mei it wetter.
Soap gefoelichheden
It is mooglik dat de soap dy't jo brûke jo hûd útdroegje as hy reinigt. In hurde soap lit miskien net altyd in útslach litte dy't jo kinne sjen, mar it kin in bliuwende jeuk litte neidat jo dûs is foarby. It net wekken fan alle sjippe-residuen fan jo hûd nei in dûs kin ek in boarne wêze fan jeuk en ûngemak.
Akwagenyske pruritus
Mei dizze tastân kin jo nervosysteem aktiveare wurde troch wetter op jo hûd. As resultaat krije jo jeuk nei in dûs of bad. Dizze tastân is seldsum, en as jo it hawwe, wite jo wierskynlik al.
Aquagene pruritis feroarsaket enoarme jeuk nei elk kontakt mei wetter, ynklusyf jo hannen waskje, en it swimbad yn gean.
Jeuk behannelje nei it baden
As jo jeuk oanhâldend is nei in dûs, kinne jo it brûke om in hûsmiddel te brûken as behanneling. Hjirûnder binne guon manieren om jeuk te foarkommen of it te behanneljen as it bart:
- Pat droech yn plak fan ôfdoekje, Wrijven fan jo hûd mei in handoek nei in dûs kin jo hûd fan focht stripe. Besykje net elke wetterdrippel fan jo hûd te ferwiderjen. Pat yn plak fan jo hûd droech mei jo handoek nei ôfwaskjen.
- Fochtigje jo hûd wylst it noch wiet is. Befeiligingsmiddel tapasse wylst jo hûd gewoan wat fochtich is sil helpe om focht yn jo hûdbarriêre op te sluten. Kies foar in geurfrije hypoallergeen moisturizer. Tink oan it brûken fan ien dy't "oaljefrij" is as jo akne-gefoelige hûd hawwe. Bewarje jo fochtigingscrème yn 'e koelkast foar in ekstra koelfoardiel foardat jo dizze tapasse.
- Skeakelje jo soaps, As jo weromkommend jeuk hawwe sûnder útslach nei't jo dûs hawwe, is it miskien tiid om soaps te wikseljen. Sykje nei in soap mei milde, hypo-allergene yngrediïnten. Hydraterende soap om in posityf effekt te hawwen op it ferminderjen fan de symptomen fan droege hûd.
- Feroarje jo dûsroutine, As jo lange, stomende buien nimme, kinne jo jo hûd ferlitte litte. Koartere buien nimme dy't net te hyt binne, en dy't fluch taperje nei in lulke temperatuer, kinne jo hûd jaan dy't sûner en minder jeukend is.
- Besykje in koelmiddel nei douchen, De Amerikaanske Akademy fan Dermatologen advisearret it brûken fan menthol of calamine lotion op 'e side fan jeuk en yrritaasje.
- Anti-jeuk crèmes dy't melksoer befetsje om jeuk fan droege hûd te kalmeren en om focht oan 'e hûd te binen. Pramoxine hydrochloride is in oar kânsryk yngrediïnt om jeuk te ferminderjen feroarsake troch droege hûd. Tink derom dat oer-de-toonbank crèmes ûntwurpen om jeukesymptomen te kalmeren feroarsake troch ûntstekking, lykas topikale kortikosteroïden, gewoanlik net wurkje om jeuk oan te pakken feroarsake troch hûd dy't gewoan droech is.
- Beskôgje essensjele oaljes as diel fan jo dûsroutine. Jo kinne essensjele oaljes brûke om jeuk te foarkommen of te behanneljen. Verdun alle essensjele oalje dy't jo kieze. De oalje moat wurde verdund mei in beruhigende drageroalje, lykas swiete amandel- of jojoba-oalje, foardat se wurdt tapast op irriteare hûd. Pepermunt, kamille, teebeam, en roazegeranium hawwe allegear potinsjele foardielen foar kalmerende hûd dy't droech en jeukend is.
- Drink mear wetter, Dehydratisearre wurde kin liede ta hûd dy't droech fielt. Yn 't algemien, soargje derfoar dat jo elke dei acht bekers wetter krije (of mear!) Om jo lichem goed te hydratearjen.
De ûnderste rigel
Jeukje nei in bui is net ûngewoan. Gelokkich kinne ienfâldige feroaringen yn jo dûsroutine gewoanlik de ûnderlizzende problemen oanpakke, wêrtroch jo jeuk fiele.
As jo jûktsymptomen lykwols net binnen in oere as twa nei it douchen ferdwine, of as jo it jûkje konstant fiele, sels nei it besykjen fan hûsmiddels, berikje jo dan nei jo dokter.
D'r binne seldsume gefallen as jeuk in yndikaasje kin wêze fan in serieuze sûnenssoarch, lykas leversykte of Hodgkin's lymfoom, dus negearje symptomen fan oanhâldende jeuk net.