Wat feroarsaket unregelmjittige perioaden nei it houlik?

Kontint

• Wat binne unregelmjittige perioaden?
• 5 mooglike oarsaken foar unregelmjittige perioaden nei it houlik
• 1. Stress
• 2. Feroaring yn routine
• 3. Gewicht feroaret
• 4. Bertekontrôle
• 5. Swangerskip
• Oare oarsaken foar unregelmjittige perioaden
• Unregelmjittige perioaden en swangerskip
• Untfangstips foar froulju mei unregelmjittige perioaden
• Wannear't jo help sykje
• Kinne jo thús unregelmjittige perioaden behannelje?
• Behanneling foar unregelmjittige perioaden
• Wat is it foarútsjoch?

Wat binne unregelmjittige perioaden?

De gemiddelde menstruaasjesyklus is 28 dagen, mar jo eigen fytstiid kin mei ferskate dagen ferskille. In syklus telt fan 'e earste dei fan jo perioade oant it begjin fan' e folgjende.

Jo perioaden wurde as unregelmjittich beskôge as jo menstruele syklus minder is dan 24 dagen as mear dan 38 dagen, of as jo syklus mear as 20 dagen fan moanne oant moanne ferskilt.

Guon ûndersiken suggerearje dat houlik ynfloed kin op 'e menstruaasjesyklus fan in frou en guon fan' e symptomen fan menstruaasje ferheegje, lykas krampen en hoofdpijn.

Lês fierder om mear te learen oer de ferbining tusken unregelmjittige perioaden en menstruaasje.

5 mooglike oarsaken foar unregelmjittige perioaden nei it houlik

Hjir binne wat mooglike oarsaken fan unregelmjittige perioaden nei it houlik.

1. Stress

Stúdzjes hawwe toand dat emosjonele stress tydlik de hormonen feroaret dy't jo perioade regelje. Nij troud wêze kin stressich wêze as jo oanpasse oan in nij libben en ferantwurdlikheden. Plannen en houlik hawwe kin ek stress wêze.

Dizze stress kin genôch wêze om jo fyts ôf te gooien. Jo syklus moat wer op gong komme as jo stressnivo's ôfnimme.

2. Feroaring yn routine

Fersteuringen yn jo deistige routine kinne ynfloed hawwe op jo menstruele syklus. Trouwen omfetsje faak in soad feroarings yn jo deistige routine dy't jo perioaden kinne beynfloedzje. Ferhúzje nei in oar hûs, oanpasse oan in nij skema, en oars ite binne gewoan guon fan 'e feroaringen dy't faak mei it houlik begeliede.

3. Gewicht feroaret

Houlik kin jo risiko ferheegje foar gewichtswinning. Froulju sille nei it houlik faker gewicht krije as manlju. D'r binne ferskate teoryen wêrom't dit it gefal is. Houlikstefredenens en it gebrek oan winsk om in nije maat te finen as feroaringen yn dieet kinne faktoaren wêze.

Fluch as wichtige gewichtswizigingen binne oantoand dat se unregelmjittige perioaden feroarsaakje, neffens wittenskiplik. Body fat hat ynfloed op de hoemannichte estrogeen dat jo lichem produseart. Froulju mei mear fet sille mear estrogeen produsearje dan froulju mei minder fet. Dizze ferheging fan estrogen kin unregelmjittige, miste, as swiere perioaden feroarsaakje.

4. Bertekontrôle

Troch hormoanale bertekontrôle yn of út te gean kin jo perioaden unregelmjittich wurde. Guon soarten bertekontrôles kinne ek liede ta sa no en dan in perioade mist of jo perioaden hielendal stopje.

Jo lichem moat binnen trije oant seis moanne oanpasse nei begjin of stopjen fan hormonale bertekontrôle. Jo dokter kin oanbefelje it feroarjen fan bertekontrôle as jo problemen hawwe.

It is mooglik swier te wurden as jo in anty-pillen misse of as jo koartlyn opholden mei it nimmen fan bertekontrôle. As jo ​​in perioade hawwe mist en fertocht swierwêzen, brûk dan in swangerskipstest thús om te sjen as jo swier binne.

5. Swangerskip

Swangerskip feroarsaket miste perioaden. Mar yn 'e iere swangerskip kin it ek oare unregelmjittigens feroarsaakje, lykas spotten en ymplantaasjebloed, dy't liket op in heul ljochtperioade.

As jo ​​unbeskermde seks hawwe hawwe en menstruele unregelmjittigens ûnderfine, is it in goed idee om in hûsswangerskipstest te nimmen. Oare iere tekens fan swangerskip kinne omfetsje:

• wurgens
• seare boarsten of tepels
• mislikens, dy't faaks moarnsykte hjit, hoewol it elk momint fan 'e dei kin foarkomme
• opgeblazen
• mylde krampen

Oare oarsaken foar unregelmjittige perioaden

D'r binne ferskate oare oarsaken fan unregelmjittige perioaden dy't net ferbûn binne mei houlik, mar kinne elke frou beynfloedzje. Se omfetsje:

• perimenopauze
• polycystic ovarian syndrome (PCOS)
• endometriose
• skildklierproblemen
• fibroids
• pelvyske inflammatoire sykte (PID)
• bepaalde medisinen

Unregelmjittige perioaden en swangerskip

Unregelmjittige perioaden hawwe kinne interferearje mei jo fermogen om swier te wurden. Unregelmjittige of miste perioaden kinne betsjutte dat jo net ovulearje. Dit is in mienskiplike oarsaak fan ûnfruchtberens. Guon fan 'e omstannichheden dy't faak menstruele unregelmjittigens feroarsaakje, lykas PCOS en fibroids, kinne ek de fruchtberens ferminderje.

As in medyske tastân foarkomt dat jo swier wurde, sil jo dokter begjinne mei it behanneljen fan jo tastân om jo kâns te ferheegjen om swier te wurden. Behanneling kin omfetsje:

• medikaasje om jo ovulaasje te helpen, lykas clomiphene citrate (Clomid), minsklike menopausale gonadotropine (Pergonal, Repronex), as follikelstimulearjend hormoan (Gonal-F, Follistim)
• glucophage (Metformin) foar behanneling fan insulinsjebestriding en PCOS
• bromocriptine (Parlodel) om hege nivo's fan prolactine te behanneljen, dy't ovulaasje kinne stopje
• libbensstyl feroaret as jo ûnder- of oergewicht binne

Untfangstips foar froulju mei unregelmjittige perioaden

As jo ​​besykje swier te wurden, kin it folgjen fan jo ovulaasje jo helpe bepale wannear't jo fruchtber binne. Om jo ovulaasje te folgjen mei unregelmjittige perioaden:

• Folgje jo perioaden in pear moannen.
• Kontrolearje jo basale lichemstemperatuer. It is heger as jo ovulearje.
• Soarch omtinken foar jo servikale slym. It nimt ta en wurdt glêdder by ovulaasje.

Wannear't jo help sykje

Meitsje in ôfspraak om jo dokter te besjen as:

• Jo misse mear dan trije opienfolgjende perioaden en binne net swier.
• Jo perioaden wurde ynienen unregelmjittich nei altyd regelmjittich te wêzen.
• Jo perioaden binne minder dan 21 dagen as mear dan 35 dagen apart.
• Jo perioade duorret langer dan in wike.
• Jo wekke elke ien of twa oeren elke pauze troch in pad of tampon.
• Jo perioade wurdt ekstreem pynlik.
• Jo hawwe in koarts of ungewoane ûntslach yn jo perioade.
• Jo hawwe spotten tusken perioaden.

Kinne jo thús unregelmjittige perioaden behannelje?

D'r binne in pear maatregels dy't jo thús kinne nimme om jo perioaden te regeljen:

• Stel in reguliere routine.
• Eat in lykwichtige dieet.
• Krij regelmjittige oefening om in sûn gewicht te behâlden.
• Behear en ferminderje jo stress.
• Nim bertekontrôle lykas foarskreaun.

As dizze maatregels net helpe en jo perioade bliuwt in pear cycles unregelmjittich, kinne jo medyske behanneling nedich wêze.

Behanneling foar unregelmjittige perioaden

It folgjende binne behannele opsjes te krijen as hûsmiddels net helpe om jo perioaden te regeljen of as in ûnderlizzende medyske tastân jo unregelmjittige perioaden feroarsaket:

• hormoanterapy, lykas estrogen of progestin
• metformine foar behanneling fan PCOS en insulinsjebestriding
• thyroid medikaasje
• sjirurgy om fibroids te ferwiderjen
• feroarings oan jo hormonale bertekontrôle as it feroarsaket menstruele unregelmjittigens

Wat is it foarútsjoch?

Unregelmjittige perioaden yn ferbân mei de feroarings dy't it houlik begeliede kinne normaal oplost wurde mei guon libbenswizigingen. Sprek mei jo dokter as jo perioaden unregelmjittich bliuwe of as oare symptomen har begeliede.