De ynversjemetoade foar hiergroei: wurket it eins?

Kontint

• Wat it ûndersyk seit
• Is it feilich?
• Hoe kinne jo de ynversjemetoade brûke?
• Sûn hier behâlde
• Ôfhelje

As jo ​​online sochten nei manieren om jo hier te groeien, binne de kâns dat jo de ynversjemetoade binne tsjinkaam. De ynversjemetoade wurdt sein om jo te helpen jo hier in ekstra inch as twa per moanne te groeien.

Foarstanners fan 'e metoade leauwe dat jo holle op' e kop hingje ferheget de bloedstream nei de hoofdhuid, en stimuleart hiergroei. Guon metoaden suggerearje sels in koptekst te dwaan, hânstand, of in ynversietabel te brûken.

It feit is dat der gjin stúdzjes binne dien dy't it fermogen fan 'e ynversjemetoade bewize as bewize om hiergroei te stimulearjen. Guon metoaden advisearje lykwols jo hoofdhuid te massearjen mei essensjele oalje foar of tidens inversje. En d'r is bewiis dat kopmassaazje haargroei kin stimulearje. Derneist is oantoand dat bepaalde essensjele oaljes hiergroei befoarderje.

Lês fierder om mear te learen oer de ynversjemetoade foar hiergroei, en wat it ûndersyk seit.

Wat it ûndersyk seit

De ynversjemetoade foar hiergroei liket in ynternetfenomeen te wêzen. D'r ferskynt lykwols gjin ûndersyk te krijen oer it effekt fan ynversje op hiergroei.

Dat sei, de metoade is net folslein sûnder fertsjinste yn kombinaasje mei skalpmassaazje. D'r is wat bewiis dat skalpmassaazje de hierdikte by guon minsken ferheegje kin. In lyts, fûn standerdisearre skalpmassaazje ferhege de hierdikte by sûne manlju.

In mear resinte en gruttere enkête toande dat, fan 'e 327 dielnimmers dy't har skalp fan 11 oant 20 minuten per dei foar likernôch 6 moannen massearren, 68.9 prosint rapporteare stabilisaasje yn hierferlies en wergroei. De resultaten wiene ferlykber yn alle leeftiden en geslachten, mar dy mei algemien hierferlies, ynstee fan spesifike gebieten fan tinner, lieten wat minder ferbettering sjen.

Guon websides suggerearje massearjen mei in ferdunde essensjele oalje, lykas pipermuntoalje as lavendeloalje, yn 'e skalp by it brûken fan' e ynversjemetoade. Sawol en is oantoand dat se hiergroei stimulearje yn dierstúdzjes.

Essinsjele oaljes moatte wurde ferdund mei drageroalje, lykas druivenpitsoalje of jojoba-oalje foardat se oanbrocht wurde op 'e skalp. In oantal oare essensjele oaljes foar hier hawwe belofte toand foar hiergroei, ynklusyf rozemarijn oalje en sederhout oalje.

Is it feilich?

De ynversjemetoade foar hiergroei is net ûndersocht, sadat d'r gjin feiligensrjochtlinen beskikber binne. Wylst jo holle tusken jo skonken hingje om jo hier te draaien is net wierskynlik wat kwea te dwaan, kin op 'e kop hingje jo lichem beynfloedzje. De risiko's binne ôfhinklik fan jo sûnens en alle ûnderlizzende omstannichheden. Hoelang't jo de holle hingje, makket it ek ta.

Jo bloeddruk nimt ta en jo hertslach nimt ôf as jo mear dan in pear minuten op 'e kop hingje. Dizze posysje hâlde kin ek spanning op jo rêch en nekke feroarsaakje, en duizeligheid feroarsaakje.

De ynversjemetoade wurdt net oanrikkemandearre as jo swier binne of hawwe:

• hege bloeddruk
• hert sykte
• vertigo
• earynfeksje
• frijsteande retina
• rêchpine as spinale ferwûning

Hoe kinne jo de ynversjemetoade brûke?

Hjir is hoe't jo de ynversjemetoade brûke. It gebrûk fan oalje is opsjoneel, mar om't oantoand is dat guon oaljes hiergroei stimulearje, kinne se it ynnimmen wurdich wêze.

Stimulearje earst jo hierfollikels mei in essensjele oaljeskalpmassaazje:

1. Verdynje trije oant fiif drippen fan 'e essensjele oalje fan jo keuze mei in drageroalje, lykas arganoalje, olivenoalje, of kokosnoalje.
2. Brûk de oalje oan op jo skjinne hier, rjochtsje jo op 'e skalp, en kam dan troch nei de einen.
3. Massearje jo skalp foarsichtich mei jo fingers, mei in sirkelbeweging en alternatyf tusken de klok mei en tsjin de klok yn foar 4 oant 5 minuten.

Twad hingje jo holle op 'e kop om bloed te ferheegjen om nei jo skalp te streamen:

1. Sit op in stoel mei jo knibbels apart en hingje jo holle ûnder jo hert.
2. Brûk jo hannen om al jo hier nei foaren te draaien, sadat it op 'e kop hinget.
3. Hâld dizze posysje 4 minuten. As jo ​​dizenich, swak of in oar ûngemak begjinne te fielen, gean dan net troch.
4. Gean sitten, ferheegje jo holle stadich om in holle spits of duizeligheid te foarkommen.
5. Waskje jo hier deeglik om alle oalje te ferwiderjen.
6. Werhelje alle dagen ien wike elke moanne.

Sûn hier behâlde

As jo ​​sykje om hier rapper te groeien, kin it behâld fan in sûne skalp en hier helpe om brekking te ferminderjen en it hier foller te meitsjen.

Om sûner, sterker hier te behâlden:

• Eat iten mei in protte aaiwiten, lykas meager fleis, beannen, en aaien.
• Foegje mear omega-3 fettsoer ta oan jo dieet mei iten lykas salm, flaaksied, en walnoten.
• Krij mear sink mei in oanfolling as iten mei in soad sink, lykas blêdgrienten.
• Foarkom foar shampoos en hierprodukten mei hurde gemikaliën.
• Foarkom dat jo hier net bleatstelt oan hege hjitte, lykas hyt wetter, platte izers, en droege op hege waarmte.
• Sjoch jo dokter oer oermjittich hierferlies.

Ôfhelje

D'r bestiet gjin ûndersyk nei de ynversjemetoade foar hiergroei. As jo ​​lykwols gjin ûnderlizzende medyske tastân hawwe of swier binne, soe it gjin kwea moatte om it te besykjen. D'r kinne resept of oare opsjes wêze foar hiergroei dy't jo soarchoanbieder kin foarstelle.

D'r is bewiis dat jo hoofdhuid mei bepaalde oaljes massearje kin de sûnens en dikte fan jo hier ferbetterje. In aromatherapie-massaazje kin ek frij ûntspannend wêze.

As jo ​​de ynversjemetoade besykje sille, stopje dan as jo dizenigens of ûngemak fiele.

Wifkje net mei in dokter of sûnenssoarch te sprekken as jo nij of wichtich hierferlies ûnderfine. Se kinne alle ûnderlizzende medyske problemen útslute, lykas in hormonale ûnbalâns.