Kin Ibuprofen jo perioadestream wirklik ferminderje?
Kontint
- Is it feilich om swiere perioadestream te ferminderjen mei ibuprofen?
- Wa soe NSAID's wolle ferkenne om swiere perioadestream te ferminderjen?
- Mar tink derom: lange termyn gebrûk fan NSAID's kin gefolgen hawwe.
- Resinsje foar
As jo oait online advys oer perioaden hawwe crowdsourced (wa hat dat net?), Hawwe jo wierskynlik de virale tweet sjoen dy't beweart dat ibuprofen de menstruaasjestream kin ferminderje.
Neidat Twitter brûker @girlziplocked sei dat se learde oer de ferbining tusken ibuprofen en perioaden by it lêzen Periode Repair Manual troch Lara Briden, hûnderten minsken reagearren en seine dat se noait wisten fan 'e ferbining.
Blykt, it is wier: Ibuprofen (en oare net-steroidale anty-inflammatoare medisinen, of NSAID's) kinne yndie swiere perioadestream ferminderje, seit bestjoerssertifisearre gynaecologisch onkolooch Sharyn N. Lewin, M.D.
Hjir is hoe't it wurket: NSAID's wurkje troch it ferminderjen fan 'e produksje fan it lichem fan inflammatoire eleminten lykas prostaglandinen, neffens USC Fertility. "Prostaglandinen binne lipiden dy't ferskate hormoan-achtige effekten hawwe" op it lichem, lykas arbeid feroarsaakje en ûntstekking feroarsaakje, ûnder oare funksjes, seit board-sertifisearre ob-gyn Heather Bartos, MD
Prostaglandinen wurde ek produsearre as endometriale sellen begjinne te skodzjen yn 'e uterus, en it wurdt leaud dat prostaglandinen foar in grut part ferantwurdlik binne foar dy al te bekende krampen dy't komme mei menstruale bloeden, ferklearret Dr. Bartos. Hegere prostaglandine -nivo's oersette nei swierdere menstruale bloedingen en pynliker krampen, foeget se ta. (Relatearre: Dizze 5 bewegingen sille jo slimste perioadekrampen kalmearje)
Dat, ibuprofen nimme kin net allinich helpe om krampen te ferminderjen, mar it kin ek swiere perioadestream ferminderje - alles troch in fermindering fan 'e taryf fan prostaglandine -produksje út' e uterus te feroarsaakjen, ferklearret Dr. Lewin.
Hoewol dit miskien liket as in oansprekkende manier om te gean mei in swiere, krampige menstruele syklus, is d'r in protte te beskôgjen foardat jo op dizze bandwagon springe. Hjir is wat jo moatte witte.
Is it feilich om swiere perioadestream te ferminderjen mei ibuprofen?
Rôp yn it foarste plak basis mei jo dok om te soargjen dat it feilich is foar jo om hege doses ibuprofen te nimmen - foar elk reden. Sadree't jo krije dat OK, de oanrikkemandearre doasis te ferminderjen swiere perioade flow is tusken 600 en 800 mg fan ibuprofen ien kear deis (in wol "hege dosis" foar de measte minsken nimme in NSAID foar algemiene pine reliëf, merkt Dr. Bartos), begjinnend op 'e earste dei fan bloedjen. Dizze deistige doasis kin fjouwer of fiif dagen wurde trochset, of oant de menstruaasje stopet, seit Dr. Lewin.
Hâld der rekken mei: Ibuprofen sil net hielendal eliminearje bloedstream fan perioade, en it ûndersyk dat de metoade stipet is super beheind. In resinsje fan 2013 fan stúdzjes dy't it behear beoardielje fan swiere menstruale bloedingen, publisearre yn it medyske tydskrift Ferloskunde en gynekology, suggerearret dat it nimmen fan NSAID's bloeden mei 28 oant 49 prosint ferminderje kin foar dyjingen dy't in swiere perioadestream ûnderfine (de besjoene stúdzjes omfetten gjin minsken mei matige of lichte bloeden). In mear resinte resinsje online publisearre yn 'e Cochrane Database of Systematic Resinsjes fûn dat NSAID's "beskieden effektyf" binne by it ferminderjen fan swiere menstruale bloedingen, en konstatearje dat oare medisinen dy't gewoanlik wurde brûkt om swiere perioadestream te ferminderjen - ynklusyf IUD's, tranexamyske soer (in medisyn dat wurket om bloed effektyf te koagulearjen), en danazol (in medisyn dat faak wurdt brûkt om endometriose te behanneljen) - binne "effektiver." Dat, wylst it nimmen fan ibuprofen om swiere perioadestream te ferminderjen net needsaaklik in dwaasbestindige metoade is, kin it in goede opsje wêze foar dyjingen dy't ynsidintele (ynstee fan chronike) swiere menstruale bloeden en krampen ûnderfine. (Relatearre: Jo kinne einlings fergoeding krije foar perioadeprodukten, mei tank oan de Coronavirus Relief Act)
"Salang't jo gjin kontraindikaasjes hawwe foar it nimmen fan [NSAID's], kin it in koarte termyn fix wêze [foar in swiere perioadestream]," seit Dr. Bartos, en tafoege dat se "effektive" resultaten yn har eigen sjoen hat pasjinten dy't dizze metoade brûke. "D'r binne beheinde stúdzjes oer de krekte effektiviteit yn termen fan gegevens, mar anekdotysk haw ik goed súkses sjoen," leit se út.
Wa soe NSAID's wolle ferkenne om swiere perioadestream te ferminderjen?
Swiere perioadestream kin in symptoom wêze fan ferskate sûnensomstannichheden, ynklusyf endometriosis en polyzystyske eiersyndroam (PCOS), ûnder oaren. Mei dat yn gedachten is it wichtich om mei jo dokter te praten oer jo ûnderfining mei swiere menstruale bloedingen om te befestigjen oft ibuprofen de juste opsje foar jo is, seit Dr. Bartos.
"Wiswier foar froulju mei endometriose, wêryn prostaglandinnivo's heech binne, perioaden lang en swier binne en enoarm krampen feroarsaakje-NSAID's binne in geweldige behanneling foaral foar froulju dy't in net-hormonale opsje wolle" om bloed te ferminderjen, ferklearret se. Mar nochris binne d'r ek medisinen foarskreaun, lykas tranexaminsoer, dy't swiere perioadestream feiliger en effektiver kinne ferminderje, foeget se ta. "Hormonale opsjes lykas de bertekontrolepil as de Mirena IUD binne [ek] effektiver" dan hege doses NSAID's, foaral lange termyn, "seit Dr. Lewin.
As foar hoe fertraging jo perioade mei ibuprofen of oare NSAID's: "Ibuprofen is net studearre yn it fertrage fan jo perioade," mar teoretysk is it mooglik dat it nimmen fan dizze intermitterende hege doses "jo perioade heul koart kin fertrage", leit Dr. Bartos út. (Spesifyk rapporteart de Cleveland Clinic dat NSAID's maaie fertrage jo perioade "foar net mear dan in dei as twa," as heulendal.)
Mar tink derom: lange termyn gebrûk fan NSAID's kin gefolgen hawwe.
D'r is in oar wichtich probleem om hjir te beskôgjen: nammentlik hoe't lange termyn NSAID's brûke, yn 't algemien, kinne jo sûnens beynfloedzje. Foar de measte minsken is it brûken fan NSAID's lykas ibuprofen om swiere perioadestream te ferminderjen allinich bedoeld om "ien kear yn 't skoft" te dwaan, net as in lange termynstrategy foar swiere menstruele bloeden, neffens de Cleveland Clinic. Wannear't lange termyn brûkt wurdt, kinne NSAID's mooglik jo risiko op nierproblemen en mage-ulcers ferheegje, ûnder oare sûnensproblemen, seit Dr. Bartos.
Bottom line: "As swiere perioaden binne in lange-termyn probleem, wy sille faak beprate in progesterone IUD of wat makke foar lange-termyn gebrûk," seit Dr. Bartos. "Ibuprofen sil gjin probleem oplosse, mar it is in geweldige reliever foar swiere, krampige syklusen." (Hjir binne mear dingen om te besykjen as jo swier bloed hawwe tidens jo perioade.)