Hoe technology helpt de migraine-mienskip

Kontint

• Mienskip fine fia sosjale media
• Hoe kin de Healthline Migraine-app helpe

Yllustraasje troch Brittany Ingelân

Migraine Healthline is in fergese app foar minsken dy't chronike migraine hawwe. De app is beskikber op 'e AppStore en Google Play. Download hjir.

Ferbining mei immen dy't in ferlykbere ûnderfining trochrint kin grutte treast bringe by it behearen fan in chronike tastân lykas migraine. En it ynternet kin de kâns útwreidzje om de perfekte mienskip te finen.

Neffens WEGO Health's gedrachsûndersiikûndersyk sei 91 prosint fan 'e dielnimmers dat online mienskippen in rol spylje yn besluten dy't se meitsje oer har sûnens.

Spesifyk keare se har nei sosjale media om te posten oer har persoanlike sûnensûnderfining of ynteraksje mei immen oer har eigen ûnderfiningen. Dielnimmers keare ek nei it ynternet om ynformaasje te sammeljen, resinsjes te lêzen, en resinsjes te dielen.

Resultaten fan 'e stúdzje toanden dat Facebook it populêrste platfoarm wie foar belutsenens by sûnens - 87 prosint fan' e dielnimmers sei dat se sûnensynfo diele fia Facebook-berjochten, wylst 81 prosint sei dat se sûnensynfo diele fia Facebook-berjochten.

Neffens in stúdzje publisearre yn Surgery, doe't in groep sjirurgen in Facebook-groep makke foar minsken mei in skiednis fan levertransplantaasje, rapporteare 95 prosint dat it in positive ynfloed hie op har soarch.

Mienskip fine fia sosjale media

Sarah Rathsack, dy't mear dan in desennium mei chronike migraine libbe, kin relatearje.

Wylst se blogt oer har ûnderfining by My Migraine Life, seit se dat sosjale media ek de kâns makket om ferbiningen te lizzen.

"Ik haw myn eigen stipe persoanlik, mar fertrou op in mienskip fan minsken dy't ik wit fiele wat ik fiel. Myn blog bringt opmerkingen en motiveart my om myn ferhalen te dielen, om't it oaren helpt har te relatearjen en te fertellen. Ik slút my oan by Facebook-groepen, folgje hashtags dêr't ik mei relatearje, en folgje oare migraine-krigers, 'seit Rathsack.

Mike Canadic makke it syn missy om sosjale media te brûken as in wei om minsken mei migraine te ferbinen doe't hy syn blog Migraine Professional lansearre.

"Ik haw de Mienskip fan Migraine Professional oprjochte op Facebook, Instagram, Pinterest, en fia it blog, en dat hat myn wichtichste boarne west foar ynspiraasje fan alle ongelooflijke migraine-krigers dy't alle dagen wurkje om har harsens en lichems te ferbetterjen," seit Canadic.

Hoe kin de Healthline Migraine-app helpe

Wylst Olivia Rehberger, dy't in protte jierren mei migraine-hoofdpijn hat libbe, hat meidien oan ferskate online stipegroepen, seit se dat in protte kontraproduktyf kinne wêze.

Se begon it blog Invisibly Enhanced om in posityf plak te meitsjen foar de migraine-mienskip.

Har lêste besykjen omfettet de fergese app Migraine Healthline, dy't neffens har in ynspirearjende sfear útstrielt.

“[It] fielt net as‘ waans litteken is slimmer? ’It is gewoan in positive en konstruktive mienskip dy't it gewoan krijt. Ik fiel my net dat ik dêr oars moat wêze as earlik oer hoe't ik my fiel. Net om te kleien, mar it gefoel dat ik hjir net allinich bin, 'seit Rehberger.

De app is ûntworpen foar minsken dy't libje mei migraine, en omfettet funksjes lykas deistige groepsdiskusjes ûnder lieding fan in Migraine Guide.

Underwerpen binne:

• triggers
• behanneling
• alternative terapyen
• it behearen fan migraine op skoalle en wurk
• geastlike sûnens
• famylje libben
• sosjaal libben
• relaasjes
• libbensstyl
• navigearjende sûnenssoarch
• prodrome en postdrome
• ynspiraasje
• safolle mear

Rehberger seit dat petearen hawwe yn 'e app in feilige romte makket unyk foar oare kanalen.

“[De app makket] in lyts bûse fan stipe foar minsken op syk nei dat gefoel fan stipe en mienskip. Migraine makket it behâld fan in sosjaal libben lestich en dizze app nimt de druk ôf. As ik net op Instagram of [oare] sosjale media wolle gean, bin ik normaal op Healthline dingen te dielen dy't hurder foar my wêze soene om op [oare] sosjale media te setten, "seit se.

Canadic stimt yn, en merkt op dat de Migraine-app him ûnderskiedt fan kanalen op sosjale media.

"Ik hâld fan 'e Healthline Migraine-mienskip, om't it fielt as ús eigen aparte mienskip, útsein alle sosjale media. It is feilich, fris en nij, dat ik fiel dat ik kin diele wat my tinkt en ôfstimme op 'e gedachten en ûnderfiningen fan elkenien derop foar mear ideeën, tips, en trúkjes,' seit er.

Hy sjocht it measte út nei de live diskusjes mei gidsen en ynfloeders.

"[Se binne] der om ús oan te moedigjen en te ynspirearjen mei har suksessen en mislearringen. It is in geweldige manier foar ús om te ferbinen en de mienskip byinoar te bringen mei de rykdom oan ynformaasje en te ûnderfinen dat elk fan ús hat, 'seit Canadic.

Rathsack genietet ek fan 'e groepsdiskusjes.

"Ik haw al relatearre oan in protte oer de ferskate problemen en kategoryen fan need," seit se. “Migraine Healthline hat mear in privacy-sfear jûn mei notifikaasjes dy't my herinnerje en my op 'e hichte bringe fan freonen, petearen en beskikbere ynformaasje. De app jout in oare kâns om macht te jaan oan in persoan dy't libbet mei migraine. It is in plak om te learen en te relatearjen oan in protte dy't wite wat jo trochgeane. Harkjen en folgjen fan 'e reis fan oaren jout rjochting foar myn eigen. "

Deistich wurde matched mei oare leden op basis fan oerienkomsten is it favorite diel fan Rehberger fan 'e app.

Mei de wedstriidfunksje kinne leden inoar fine troch profilen te blêdzjen en te freegjen om direkt te passen. Ienris ferbûn kinne leden begjinne mei berjochten ferstjoere en foto's te dielen.

"It is lykas Bumble foar de migraine-mienskip," seit Rehberger.

Migraine Healthline biedt ek in Discover-seksje wêrmei brûkers ynformative artikels fine kinne besjoen troch medyske professionals fan Healthline oer ûnderwerpen fariearjend fan diagnoaze en triggers, oant behanneling en mentale sûnens, oant klinyske proeven en it lêste migraineûndersyk.

Derneist befettet de seksje persoanlike ferhalen en tsjûgenissen fan dyjingen dy't libje mei migraine.

Download de app hjir.