Lessen út it echte libben fan Olympyske sporters

Kontint

• Twa Olympyske feteranen diele hoe't se har tiid fan 'e baan en mat hawwe bestege.
• Resinsje foar

"IK MAKE TIJD FOAR MY FAMILY"

Laura Bennett, 33, Triatleet

Hoe dekomprimearje jo nei it swimmen fan in kilometer, seis rinnen, en hast 25-fytse op topsnelheid? Mei in ûntspannend diner, in flesse wyn, famylje en freonen. "Triatleet wêze kin echt selsopnimmend wêze," seit Bennett, dy't dizze moanne sil meidwaan oan har earste Olympyske spullen. "Jo moatte safolle opofferingen meitsje-brulloften fan freonen ûntbrekke, efterbliuwe op famyljereizen. Byinoar komme nei in race is hoe't ik opnij ferbining meitsje mei de minsken dy't foar my wichtich binne. Ik moat dat yn myn libben ynbouwe - oars is it maklik om it glydzje te litten," Bennett's âlden reizgje faak om har te sjen konkurrearje, en har bruorren moetsje har as se kinne (har man, twa bruorren en heit binne ek triatleten) . De minsken sjen fan wa't se hâldt, helpt ek har wurk yn perspektyf te hâlden. "Nei't se sa rjochte wie op in race, is it leuk om werom te sitten en te genietsjen fan ienfâldige wille as in goed laitsjen mei de famylje," seit se. It herinnert har dat, medalje of net, dêr binne wichtiger dingen yn it libben.

"Wy winne troch elkoars werom te sjen"

Kerri Walsh, 29, en Misty May-Treanor, 31 Beachvolleyballers

De measten fan ús moetsje ús workoutpartner ien kear, miskien twa kear yn 'e wike. Mar beachfollybalduo Misty May-Treanor en Kerri Walsh kinne fiif dagen yn 'e wike oefeningen dwaan yn it sân. "Kerri en ik triuwe inoar echt op," seit May-Treanor, de top-ranglist spiler yn 'e wrâld. "Wy helje inoar op as ien fan ús in minne dei hat, fleurje inoar op en motivearje inoar." De twa fertrouwe ek op oefenpartners, faaks har manlju, tidens har eigen workouts. "Ik fyn it leuk om te witten dat immen op my wachtet yn 'e gym, dus ik kin net sizze,' Oh, ik sil it letter dwaan '," seit May-Treanor. "It hawwen fan in freon om mei te trainen makket my hurder út te wurkjen," foeget Walsh ta. Beide sizze dat it selektearjen fan de perfekte partner de kaai is. "Kerri en ik hawwe stilen dy't inoar oanfolje," seit May-Treanor. "Wy wolle net allinich deselde dingen, mar wy fertrouwe elkoar folslein."

"Ik haw in reservekopyplan"

Sada Jacobson, 25, Fencer

As jo ​​heit en twa susters allegear konkurrearjend fjochtsje en jo jeugdhûs besûge siet mei stapels maskers en sabels, is it lestich om net fertarre te wurden mei de sport. Gelokkich foar Sada Jacobson, ien fan 'e top sabeare fencers yn' e wrâld, hie har famylje ek har prioriteiten rjocht. "Skoalle wie altyd nûmer ien," seit Jacobson. "Myn âlden wisten dat fencing de rekken net soe betelje. Se stimulearren my om de bêste mooglike oplieding te krijen, sadat ik genôch opsjes soe hawwe as myn atletyske karriêre foarby wie. "Jacobson fertsjinne in graad yn skiednis fan Yale, en yn septimber giet se nei de juridyske skoalle." Ik tink dat de kwaliteiten dy't my troch fekken binne ynrjochte sil oersette nei de wet. Beide fereaskje fleksibiliteit en lykwicht om konflikt te transformearjen," ferklearret se. Jacobson leaut yn it neistribjen fan jo passy fan herte, "mar sels as jo in enoarme hoemannichte enerzjy yn ien gebiet fan jo libben stekke, moatte jo it net litte litte fan jo ôfhâlde. genietsje fan oare dingen. ”

Twa Olympyske feteranen diele hoe't se har tiid fan 'e baan en mat hawwe bestege.

"Myn passy is om werom te jaan"

Jackie Joyner-Kersee, 45, Veteran Track and Field Star

Jackie Joyner-Kersee wie krekt 10 doe't se begon frijwilligerswurk by it Mary Brown Community Center yn East St. "Ik lei ping-pong-peddels fuort, lies foar bern yn 'e bibleteek, potleaden slypje-wat se ek nedich hienen. Ik fûn it sa leuk en ik wie d'r sa faak dat se úteinlik fertelden dat ik in better wurk die dan de minsken dy't krigen betelle! " seit dizze wrâldkampioen fierljepper en seiskenner, dy't seis Olympyske medaljes nei hûs helle. Yn 1986 learde Joyner-Kersee dat it sintrum waard sletten, sadat se de Jackie Joyner-Kersee Foundation oprjochte en mear dan $ 12 miljoen opdien hie om in nij community center te bouwen, dat iepene yn 2000. "Om oeral te begjinnen as frijwilliger kin in útdaging wêze oan in protte minsken. De grutste hindernis is dat minsken tinke dat se al har frije tiid moatte jaan. Mar as jo mar in heal oere hawwe, kinne jo noch in ferskil meitsje," fertelt Joyner-Kersee. "Assistearje mei lytse taken is fan ûnskatbere wearde."

"DIT IS hurder as de Olympyske Simmerspullen!"

Mary Lou Retton, 40, Veteran Gymnast

Yn 1984 waard Mary Lou Retton de earste Amerikaanske frou dy't in Olympyske gouden medalje yn gymnastyk wûn. Hjoed is se troud mei fjouwer dochters, fan 7 oant 13. Se is ek in wurdfierder foar bedriuwen en reizget de wrâld troch om de fertsjinsten fan juste fieding en reguliere oefening te befoarderjen. "Training foar de Olympyske Spelen wie folle makliker dan myn libben no yn balâns te bringen!" seit Retton. "Doe't de praktyk foarby wie, wie der tiid foar my. Mar mei fjouwer bern en in karriêre haw ik gjin downtime." Se bliuwt sûn troch har wurk en famyljelibben folslein apart te hâlden. "As ik net ûnderweis bin, meitsje ik myn wurkdei om 14:30 oere ôf," leit se út. "Dan helje ik de bern fan skoalle op en krije se 100 prosint mem, gjin mem en diel Mary Lou Retton."

Resinsje foar